drugi raz mi sie to zdarzyło( lekki ból, kłucie), kiedy pobiegłem w te chłodniejsze dni (12-14 stC)... w koszulce z dlugim rękawem i w długich leginsach... teraz po dwóch dniach od ostatniego biegu jeszcze troche czuje kłucie w okolicach jelit po lewej stronie...
z czym to może miec związek, z przeziębieniem? przed każdym biegiem robie rozgrzewkę i rozciaganie... jakie moga byc konsekwencje? co ewentulanie poradzić?
pozdro
ból w okolicy jąder i jelit ( lewa strona )
-
mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
