Dębica- biega?

Sittah
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 17 lut 2010, 11:00

Nieprzeczytany post

Cześć wszystkim,

Swoją "karierę z bieganiem" rozpoczęłam jakiś rok temu. Niestety biegam sama :ech: chciałam namówić znajomych ale się nie udało, rodziny też nie. A samemu tak smutno a Dębica taka duża :hej: Może ktoś jednak biega?
Wiem, że istniał na forum wątek Dębica- czy ktoś biega... ale urwał się w 2006 roku.
To jak jest? Jestem sama czy może są jednak jeszcze jacyś inni biegacze?

Ja kocham bieganie bo po biegu czuje się wspaniale, chyba moje endorfinki osiągają maksimum :hahaha: .

Pozdrawiam:)

nadzieja umiera ostatnia więc czekam..
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
dydko
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 06 lis 2010, 13:11
Życiówka na 10k: 50min
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej

Też mnie to intrygowało czy ktoś w naszym kochanym mieście biega .
Biegam od jakiegoś roku , udało się ostatnio namówić żonę i zarazić znajomego z miasta.
Więc kilka osób biega :).

Pozdrawiam
tulipek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 06 lis 2010, 13:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Dębica

Nieprzeczytany post

Hejka
Tu namówiona żona :D

Dałam się skusić i jestem aktualnie na 3 tygodniu planu 6-cio tygodniowego PUMY dla początkujących :)
Mąż twierdzi że idzie mi wyśmienicie - no cóż innego mógłby powiedzieć :D

Do zobaczenia na trasie!
Pozdrawiam
Aga
slaw80
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 32
Rejestracja: 07 lis 2004, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: dębica

Nieprzeczytany post

bry bry,
Gdzie biegacie, ile, w jakim czasie i o jakich porach. Myślę się zagonić ponownie do biegania w grudniu, po dłuuugiej przerwie - zobaczymy czy się uda.
Pozdro
gg-2941040
Awatar użytkownika
dydko
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 06 lis 2010, 13:11
Życiówka na 10k: 50min
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Z porami biegania bywa jak zwykle różnie zwykle wieczory w weekendy często do południa .Co do odległości żona dopiero zaczyna wiec jest to raczej czasowy trening 30 min marszobiegu , ja natomiast zwykle 5-6km w tygodniu plus dłuższe wybieganie w niedziele , zwykle wzdłuż wisłoki.
pozdrawiam
Anusia78
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 06 lip 2011, 18:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I need help!! Motywatora mi trzeba, kogoś kto ze mną pobiega i na mnie pokrzyczy. Very serious szukam trenera osobistego żeby złapać kondycję przed wyjazdem w Himalaje i towarzystwa do wspólnego biegania.
Awatar użytkownika
Marteusz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 12 mar 2006, 19:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Dębica

Nieprzeczytany post

Anusia78 pisze:I need help!! Motywatora mi trzeba, kogoś kto ze mną pobiega i na mnie pokrzyczy. Very serious szukam trenera osobistego żeby złapać kondycję przed wyjazdem w Himalaje i towarzystwa do wspólnego biegania.
Polecam http://maratonczyk.sportmaper.pl/
Jest to strona KLUBU BIEGACZA MARATOŃCZYK DĘBICA

Dębica biega!!
SportowyMuzyk37
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 16 paź 2017, 13:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich,ja też biegam od nie dawna,zapraszam na wspólne bieganie:)
ODPOWIEDZ