KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

[pulchniak]

Trenerze jak na warunki to i tak się udało 1:05:50 drugi z Krakowskiego BBLu 27 w generalce

[elawinia]

Uff, Ciężko dzisiaj było.
Na treningach osiągałam ostatnio sporo lepsze czasy niż na biegu, a w puszczy niepołomickiej było gorąco jak w tropikach.

Ja miałam czas 1:28:39 i dało mi to coś koło 280 miejsca na 470 osób które biegły na 15km. Co Ciekawe więcej się zapisało na 15, ale spora grupa w trakcie biegu jednak skręciła na 8km ze względu na warunki. Po tym jak w Skotnikach miałam spore problemy z powodu upału dzisiaj biegłam z własną wodą (pas na biodra) i jakoś przeżyłam. Ale muszę przyznac, że ciężko znoszę takie upały, jak chyba większość z nas

Pulchniak, z BBLu Kraków byłeś trzeci :D A Emil to co? Władek z Emilkiem uplasowali się na 17 miejscu, mimo że w piasku chwilami trudno było wózek pchać i mieli około minuty straty przez dwa postoje (podanie jedzonka i ściągnięcie czapki, która spadła na oczy ). Wygląda na to, że gdyby Władek biegł sam mógłby mieć życiowy wynik. Ale nie ma lekko - są obowiązki rodzicielskie ))

A jak dzisiaj na BBL ? Jakąś pracę domową dostaniemy ? Co robiliście ?

[pulchniak]

Faktycznie Władek to mocarz. Nie mam pojęcia jak dawał radę z wózkiem na tych błotach????

[Krzysztof Janik]

Gratulacje dla wszystkich którzy dziś biegali zarówno na treningu jak i w Niepołomicach!
Niestety nie wytrzymaliśmy do końca biegu po 1h zwinęliśmy się z tej patelni.
Tutaj zdjęcia z zajęć i z Niepołomic: http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 337&type=1
Niektórzy się odnajdą, a inni tak szybko biegli że aparat nie nadążał jakość też średnia ale to wszystko przez temperaturę

[Yarooos]

To ja byłem 59 i chyba 3 z BBL. Będą jakieś nagrody?
Pogoda zdecydowanie nie do biegania ale do plażowania;-p

[elawinia]

W ramach nagrody - uścisk ręki trenera :D

[damiannn]

Mi udało się wybiegać 10 miejsce na krótszym dystansie, ale pogoda dała mi się strasznie we znaki i długo dochodziłem do siebie po biegu.

Podziękowania dla trenera za doping na ostatnim kilometrze

[Jimmyk]

Ja debiutowałem na tym dystansie więc jakby nie patrzeć wybiegałem życiówkę. Pogoda jaka była wszyscy widzieli, przy odpowiednich warunkach chciałem łamać 1h15m ale wiadomo temperatura zweryfikowała tempo, a podbieg mnie na chwilę wyłączył przez co straciłem ok. 5min (szacunkowo), od 10km po znacznym schłodzeniu się wodą zdecydowanie przyspieszyłem i wyprzedziłem ok. 50 osób więc morale wzrastało z każdym kolejnym metrem trasy... na mecie byłem z czasem 1:24:01 i jestem z tego wyniku bardzo zadowolony. Wiem nad czym muszę pracować i co poprawić więc... do roboty bo inne zawody czekają

[zgagaa]

Gratulacje dla wszystkich łapiących żubra!!!

Powiem wam, że ja na treningu o 9.30 się topiłam - więc rozumiem jak wu czuliście się. Chciałam dojechać i wam zrobić zdjęcia, ale nie na wszystkich zdążyłam. Na rowerze 30 km też nie było lekko, więc i dłużej -ale dotarłam.

Władek gratulacje - moja kumpela biegła i powiedziała, że raczej z wózkiem się tam nie da! Więc szacun!!!!!!!

Odpoczywajcie, ochładzajcie, relaksujcie..... dziś też ma być gorąco

I do zobaczenia na treningu za 3 tygodnie!

Ja będę intensywnie trenować na urlopie

Aga

[Grzesio80]

Gratulacje dla wszystkich
szkoda ze nie udalo sie zeobic wspolnej foty po biegu...
moze nastepnym razem uda sie nam jakos zebrac )
mam nadzieje ze wkrotce uda mi sie wreszcie pojawic na bbl-u w sobote. )))

[Krzysztof Janik]

Słuchajcie dzisiaj dostałem cynk, że będzie jutro i przez całe wakacje zamknięty budynek (nie planują dyżurów przez ten okres), więc będziemy wchodzili przez bramkę. Gdybyśmy się spóźnili to czekajcie nie wywarzajcie furtki

[izaregula]

Czołem Biegacze,
nie będzie mnie jeszcze przez jakiś czas na treningach Dopadło mnie jakieś zapalenie w nodze i nie puszcza. W żadnym razie nie zamierzam się poddać, więc pewnie niedługo dołączę do sobotnich treningów prestiżowej grupy krakowskiego BBL
pozdrawiam gorąco z solniczki!

[Fladra]

Iza, zdrowia zycze.
ja tez od kilku tygodni nie bylam na BBL. Moze uda sie w najblizsza sobote ale w Bielsku:)

[Darekbe022]

Cześć.
Pewnie wielu z czytających ten wątek forumowiczów słyszało o dwójce chłopaków którzy chcą przebiec z zakopanego do helu.
Czytając o tej dwójce i przeglądając mapkę ich biegu, zauważyłem że kawałek ich podróży odbywa się przez Kraków.
Stąd mój pomysł, co wy na to żeby zebrać naszą "małą" ekipe BBL-u i wesprzeć ich chodźby przez chwilę czasu we wspólnym biegu ??
Rozumiem że pewnie wiele osób z Krakowa w tym czasie będzie pracowała lub odpoczywała na urlopach, ale może znajdzie się kilka osób chętnych do takiej inicjatywy ??

Strona na facebook-u: http://www.facebook.com/Biegiemprzezswiat
Nowy film: http://www.youtube.com/watch?v=8I0yxYXf ... e=youtu.be

[Marcin Sawuła]

Ja się mogę wybrać, tylko muszę wtedy pozałatwiać kilka spraw na mieście, jak odpiszą na maila o której konkretnie i skąd to Ci napiszę:)