KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

[vixy]

a mnie dopadły zakwasy :P tylko, że poszłam popływać i już dobrze

[xenon1981]

Ja też nie miałem siły, prysznic.... rowerem na stadion... i 3/4 treningu dzisiejszego zrobiłem, potem poczułem jak pod kopułką zaczyna mi sie gotować krew... i pojechałem do domu

[wolfi]

Coś w tym jest. Ja teraz siedzę w pracy i też mi się robić nie chce:)

[hodyjones]

Przejadę się nie będę gnić w domu oczekujcie mnie w sobotę jak nie zaśpię.

[turek75_31]

Vitam

Ja właśnie wróciłem z treningu. Coś jest z tym samopoczuciem dzisiaj bo też ledwo biegłem a na podbiegach prąd odcinało.
Do zobaczenia w sobotę może będe z nowym kolegą.

Pozdrawiam
Piotr

[dpogr]

No to aż ciekawi mnie jak mi dziś pójdzie. Najczęściej biegam rano, dziś nie dałem rady, w dodatku 11 godzin w pracy. Jeszcze godzina i będę śmigać.

Dziś pierwszy raz testuję Nokia Sport Trackera, wcześniej używałem Endomondo. Zmieniam, bo podobno NST wznawia trasę po np. wykrzaczeniu, na Endomondo tak dobrze nie ma.

Niestety w sobotę na Katowice chyba nie dam rady uderzyć

[dadziap]

co do dzisiejszych treningów - z 5 km całe 5 miałam kolkę.... nic to że gorąco, parno, pot się leje.... ale cały bieg z wredną, ostrą kolką to już przesada


Do zobaczenia w sobotę

[dpogr]

Hm... no i mi się dziś jakoś tak lekko biegło... szkoda tylko, że telefon 4 razy się wyłączył :/ 42 min biegu, wg mapy 6,1km

pozdrawiam wszystkich

[Juso]

a ja dziś zgodnie z treningiem
godzinka i 36 min ... jestem wykończona i nogi mnie bolą ...
więc nic tylko trzeba zmykać spać...

jak się nie zregeneruję do soboty... to będę Wam zdjęcia robić w ramach treningu

[pardita]

A mnie niestety juz w sobote nie zobaczycie, bo jestem juz na etapie garminowanie.uk
Moze za to namowie Zeglarza (Radka), zeby sie wybral i nas godnie reprezentowal.
Co do treningu - zrobilam wczoraj skromniutkie 5km, ale fatalnie jakos stanelam i tak mi pociagnelo za cos w lydce (miesien jakis), ze pomyslalam, ze jeszcze odrobine, a tez bym treningu nie skonczyla...

Dostaliscie plany pod maraton po naszych 5 km??? kurcze... u mnie na mailu pustki...

[Juso]

no to ja juz nie wiem ... chyba jestem wybrańcem losu że ja tak szybko dostałam ten plan...

[arkadi22]

Ja niestety też czekam na plan (od 27.06.)
Drugie niestety - nie będzie mnie na stadionie w tym tygodniu

Nie wiem czy to dobre miejsce, ale chciałem Was zapytać o różnego rodzaju dzienniczki biegowe online
Do niedawna używałem run-log.com (pisany przez polskiego developera). Interfejs jest fajny, prosty i czytelny.
Jednak po zakupie garmina okazało się, że integracja z garminem nie działa najlepiej.

Teraz przesiadłem się na endomondo.com. Największe zalety to:
- b. dobra integracja z garminem (ale również obsługa wszystkich urządzeń mobilnych - nokia, iphone, android, wm - aplikacje pokazujące parametry biegu, treningi na żywo) - można oczywiście trasę "wyrysować" na podkładach google
- super statystyki
- wykres tętna
- i najlepsze - rywalizacje - bardzo motywująca funkcjonalność. możliwość tworzenia nowych rywalizacji (np. bieganie, najwięcej km w miesiącu lipcu, albo rywalizacja na wszystkie dyscypliny i najwięcej aktywnych minut). codziennie po przyjściu do pracy sprawdzamy kto prowadzi :D Gdyby ktoś chciał dołączyć do rywalizacji zapraszam na mój profil: http://www.endomondo.com/profile/1472436 i dołączenie do znajomych

Jakie są Wasze typy ? Macie jakiś swój ulubiony program?
Pozdrawiam
Arek

[pegaz_mk]

run-log jest w porządku.
Z integracji nie korzystam, tzn. przymierzam się, żeby napisać moduł integracji z moim Beurerem (run-log udostępnia tzw. API, które powinno to umożliwić), ale zabieram się do tego jak pies do jeża i pewnie to jeszcze pooootrwa...

[dadziap]

Hej,
ja zaczynałam na Runmania (dzienniki biegowe - ręczne - żadnych GPSów i garminów )
Jest jeszcze sports trucker, ale jak dla mnie trochę za dużo, niekoniecznie potrzebnych, wodotrysków.
Osobiście też korzystam z Endomondo i twierdzę, że nic więcej do szczęścia mi nie trzeba.

A planu jak nie było tak nie ma

[olotraper]

Cześć wszystkim, czuję się, jak nowy, bo tydzień mnie na forum nie było, a tu tematów przybyło i dla mnie nowych pseudo przybyło, ale widzę też starych znajomków.
Mam nową życiówkę, przebiegłem 15 km w 1,26 nieźle, borąc pod uwagę ostatni test na 5 km, ale są też złe wiadomości. Ciocia w Kołobrzegu dobrze karmi i waga stoi mimo codziennych biegów i kąpieli w 16 stopniowym Bałtyku. Gokardy z córą też dały popalić, nie maja tego przełożenia, jakie ma rower. Jazda na nich przypomina wyciskanie nogami na siłowni. Szkoda, że dzisiaj mnie z Wami na stadionie nie będzie. Pozdro dla Wszystkich!!!