RZESZÓW - ul. Wyspiańskiego 22. Sobota 9:30
-
- Wyga
- Posty: 96
- Rejestracja: 18 mar 2011, 21:18
- Życiówka na 10k: 36,55
- Życiówka w maratonie: 3,00.39
Zapraszam wszystkich zainteresowanych na zajęcia przy Wyspianskiego 22.Dzisiaj tematem przewodnim będzie poprawa techniki biegu ,zatem dużo cwiczen na krótkim odcinku(m.in.skipów róznego rodzaju)Zapraszam Renata
-
- Wyga
- Posty: 96
- Rejestracja: 18 mar 2011, 21:18
- Życiówka na 10k: 36,55
- Życiówka w maratonie: 3,00.39
Zapraszam wszystkich zainteresowanych na zajęcia przy Wyspianskiego 22.Dzisiaj tematem przewodnim będzie poprawa techniki biegu ,zatem dużo cwiczen na krótkim odcinku(m.in.skipów róznego rodzaju)Zapraszam Renata
-
- Wyga
- Posty: 96
- Rejestracja: 18 mar 2011, 21:18
- Życiówka na 10k: 36,55
- Życiówka w maratonie: 3,00.39
Zajęcia za tydzień tj,31 pażdzierniak oficjalnie ODWOŁANE.Zapraszamy 7listopada
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Już jutro ostatnie oficjalnie zajęcia BbL. Zapraszamy na zajęcia na 9.30 na stadion Resovia Rzeszów, jutro spokojniejsze bieganie przed Biegam Niepodległości. Przyjdźcie, żeby ustalić co będziemy robić w okresie zimowym. Pozdrawiam i do zobaczenia. Justyna
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Od jutra zaczynamy zimowe spotkania akcji BbL. Będziemy się spotykać co 2 tygodnie licząc od 14 listopada. Spotykamy się o 9.30 na stadionie Resovii. Jutro zaplanowałam ćwiczenia ogolnosprawnosciowe i ćwiczenia techniki kroku biegowego. Do zobaczenia. Justyna
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 22 lis 2015, 22:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
można się jeszcze na takie zajęcia zapisać??
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zapraszam na jutrzejsze zajęcia BbL. Spotkamy się na stadionie o 9.30. Jak będzie lepsza pogoda i dostępny sprzęt zrobimy ogólnorozwojowe i technikę kroku biegowego. Do zobaczenia. Justyna.
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Już jutro czekam na Was na stadionie Resovii Rzeszów o godz. 9.30. Poćwiczyć i pobieramy. Jak dacie rade przyniesie maty. Do zobaczenia. Justyna
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Podaje rozkład zajęć na najbliższy okres świąteczny. Zapraszam jutro na ostatnie zajęcia w 2015 roku. W Drugi Dzień Świąt zajęcia odwolujemy. Kolejne zajęcia juz w Nowym Roku, tj. 2 stycznia. Do zobaczenia na stadionie o 9.30. Justyna
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Już jutro kolejne zajęcia biegowe na stadionie Resovii. Jesteśmy o 9.30. Zapraszam. Justyna.
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Przedstawiam harmonogram kolejnych zajec: spotykamy się na zajęciach BbL przez 3 kolejne soboty (tj. 23.01, 30.01, 06.02) o godz. 9.30 na stadionie Resovii Rzeszów. Planuje jutro wyjść w teren i zrobimy tez ćwiczenia sprawnościowe. Do zobaczenia jutro. Justyna
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Juz jutro kolejne zajecia BbL. Zajecia odbeda sie na stadionie o 9.30. Po rozgrzewce cwiczenia i bieganie. Do jutra. Justyna.
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Najbliższe zajęcia BbL już jutro tj. 05.03 i kolejne 12.03.2016. Zajęcia dostosuję do warunków pogodowych, ale oczywiście troszkę pobiegamy i poćwiczymy.
W dniu 19.03 zajęć nie będzie (wyjazd do Warszawy - spotkanie organizacyjne w sprawie sezonu 2016/2017 akcji Biegami bo lubię)
W dniu 26.03 zajęć również nie będzie (Wielka Sobota).
W dniu 02.04 ROZPOCZYNAMY NOWY SEZON AKCJI BIEGAM BO LUBIĘ.
Zapraszamy na zajęcia w nowym sezonie z nową energią.
Do zobaczenia na stadionie.
Justyna
W dniu 19.03 zajęć nie będzie (wyjazd do Warszawy - spotkanie organizacyjne w sprawie sezonu 2016/2017 akcji Biegami bo lubię)
W dniu 26.03 zajęć również nie będzie (Wielka Sobota).
W dniu 02.04 ROZPOCZYNAMY NOWY SEZON AKCJI BIEGAM BO LUBIĘ.
Zapraszamy na zajęcia w nowym sezonie z nową energią.
Do zobaczenia na stadionie.
Justyna
-
- Wyga
- Posty: 100
- Rejestracja: 22 mar 2012, 22:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Już jutro ruszamy z nowym sezonem zajęć biegowych Biegam bo Lubię. Spotykamy się co tydzień, w każdą sobotę o godz. 9.30 na stadionie Resovii Rzeszów. Jeszcze nie znam tematu najbliższych zajęć, ale pewnie jeszcze dzisiaj będzie podany na stronie Biegam bo lubię. Zainteresowanych odsyłam do strony i wszystkich zapraszam jutro na zajęcia. Do zobaczenia na stadionie. Justyna