Trener poleciał poszaleć na bobsleje ,ale jak pamiętacie ma go zastąpić o 9.30 Asia. Jestem za bieganiem w terenie ma być zimno i silny wiatr wiec może pobiegniemy do lasu ? Chyba że większość będzie chciała siłownie i jak zawsze dla chętnych twardzieli i twardzielek kąpiel po bieganiu
Ostatnio była z nami na kąpieli kolejna kandydatka na morsa może i będzie chętna i kolejny raz?
Fotki z ostatniej kąpieli a pogoda ma być prawdziwie morsowa temperatura powietrza minus -1 silny mroźny wiatr a wody +2do +4 stopnie czyli cieplej niż na zewnątrz
Kąpiemy się jak komandosi komandosi
http://wiadomosci.onet.pl/fotoreportaze ... to11119014
,a to że niema śniegu to już nie od nas zależy i też mamy trening przed kąpielą.

Byłem w czwartek dodatkowo na kąpieli bardzo silny wiatr i trochę padało ale naprawdę ciepło przy okazji podpisałem nasze wiaderko by nam je nie wywalili
fotki z 7 stycznia
https://picasaweb.google.com/1125039773 ... directlink