KATOWICE - Stadion AWF, ul. T. Kościuszki 84, Sobota 9:30!

Fuerte25
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 39
Rejestracja: 03 paź 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 35.40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Sosnowiec, Katowice

Nieprzeczytany post

Bzium pisze:A widział dzisiaj ktoś wyniki z zawodów w Żorach???

Nasza koleżanka NATKA.....3m w generalce kobiet a zgłoszona w końcu jako... :D

37:48... a Xenonik znów za nią:)

Zgloszona jako BiegamBoLubie Katowice :hej:
New Balance but biegowy
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

Pawle J. zobacz No jakie trzaskamy w Katowicach wyniki dla BiegamBoLubię Katowice :-) Myślę że zasłużyliśmy conajmniej na jeszcze jedną zgrzewkę Powerade'u :) i jakiś otwarty rachunek w jednej z słynnych restauracji dla zwycięsców ;-)
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fuerte25 pisze:
xenon1981 pisze:Wytrzymalem tylko 5km :-) od 6 zaczela mi się systematycznie oddalać ale do samego końca widziałem ją przed sobą :) Za szybko zaczeliśmy :) Miałem zejść ponizej 38 ale w koncu moje 38:41 nie są takie złe jak na tydzien przed Maratonem :) Tego się bede trzymal :) Na wiosne nie dam Natce już szans. Muszę tylko skorzystać z Jej tajnej diety jakś zastosowała po zawodach ale nie będe tej tajemnicy zdradza :-) Smaczne bylo Natalio ?:)
Smaczne :ble: ale nie jest to dieta zwyciescy :hej: Nie moge sie doczekac na wiosne :usmiech: a narazie pocwiczyles szybkosc przed maratonem ;)
to co teraz bo wychodze?
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

xenon1981 pisze:Pawle J. zobacz No jakie trzaskamy w Katowicach wyniki dla BiegamBoLubię Katowice :-) Myślę że zasłużyliśmy conajmniej na jeszcze jedną zgrzewkę Powerade'u :) i jakiś otwarty rachunek w jednej z słynnych restauracji dla zwycięsców ;-)
hehe
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

Dario nie odpowiedziales Mi :)
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

xenon1981 pisze:Dario nie odpowiedziales Mi :)
Bo zajmę sie jej szkoleniem i będzie półmaraton biegała co najmniej 10 minut szybciej niż teraz..

Satysfakcjonująca odpowiedź???
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
Fuerte25
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 39
Rejestracja: 03 paź 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 35.40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Sosnowiec, Katowice

Nieprzeczytany post

Bzium pisze:
Fuerte25 pisze:
xenon1981 pisze:Wytrzymalem tylko 5km :-) od 6 zaczela mi się systematycznie oddalać ale do samego końca widziałem ją przed sobą :) Za szybko zaczeliśmy :) Miałem zejść ponizej 38 ale w koncu moje 38:41 nie są takie złe jak na tydzien przed Maratonem :) Tego się bede trzymal :) Na wiosne nie dam Natce już szans. Muszę tylko skorzystać z Jej tajnej diety jakś zastosowała po zawodach ale nie będe tej tajemnicy zdradza :-) Smaczne bylo Natalio ?:)
Smaczne :ble: ale nie jest to dieta zwyciescy :hej: Nie moge sie doczekac na wiosne :usmiech: a narazie pocwiczyles szybkosc przed maratonem ;)
to co teraz bo wychodze?
Jeszcze nie odkrylam ;) ale piwo na zakwasy jest dobre :ble:
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

Bzium pisze:
xenon1981 pisze:Dario nie odpowiedziales Mi :)
Bo zajmę sie jej szkoleniem i będzie półmaraton biegała co najmniej 10 minut szybciej niż teraz..

Satysfakcjonująca odpowiedź???
Biedactwo :-)
To może Mnie też weźmiesz pod swoje skrzydła :)?
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

xenon1981 pisze:
Bzium pisze:
xenon1981 pisze:Dario nie odpowiedziales Mi :)
Bo zajmę sie jej szkoleniem i będzie półmaraton biegała co najmniej 10 minut szybciej niż teraz..

Satysfakcjonująca odpowiedź???
Biedactwo :-)
To może Mnie też weźmiesz pod swoje skrzydła :)?
Oj nie wiem....nie znamy sie tyle.. co ja z NAtą..

I jeszcze nie ma tego czegoś...

Co TY na to NATA?

dróóófko
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
Fuerte25
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 39
Rejestracja: 03 paź 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 35.40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Sosnowiec, Katowice

Nieprzeczytany post

xenon1981 pisze:
Bzium pisze:
xenon1981 pisze:Dario nie odpowiedziales Mi :)
Bo zajmę sie jej szkoleniem i będzie półmaraton biegała co najmniej 10 minut szybciej niż teraz..

Satysfakcjonująca odpowiedź???
Biedactwo :-)
To może Mnie też weźmiesz pod swoje skrzydła :)?
Oj nie wiem....nie znamy sie tyle.. co ja z NAtą..

I jeszcze nie ma tego czegoś...

Co TY na to NATA?

dróóófko[/quote]

Tylko nie Nata!! ;) oj chyba przez ostatni rok lepiej sie znacie niz my :ble: poza tym z forum wynika, ze macie duzo roznych tejemnic :hej:
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fuerte25 pisze:
Tylko nie Nata!! ;) oj chyba przez ostatni rok lepiej sie znacie niz my :ble: poza tym z forum wynika, ze macie duzo roznych tejemnic :hej:

Byłem dziś w kościele na różańcu...
Pamiętajcie Październik miesiącem modlitwy na tym "urządzeniu" :)



Dla mnie NATA i tak zostanie:)

Ps. pozatym nie szanuje go...za to co zrobił w zeszłym roku..."baranEK wyprowadził się z WŁASNEGO mieszkania...stracił głowe dla niej:) "
głupio CI xenon??
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

Nie wstydzę się swojej przeszlosci Bziumiku ;-) ale nie zaglądam w Nią tak często Jak Ty :-) Liczy się Dziś i Jutro :) a rysuje się w tęczowych barwach :)
Awatar użytkownika
Bzium
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 499
Rejestracja: 01 kwie 2010, 14:52
Życiówka na 10k: 51:08 bieżnia
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

xenon1981 pisze:Nie wstydzę się swojej przeszlosci Bziumiku ;-) ale nie zaglądam w Nią tak często Jak Ty :-) Liczy się Dziś i Jutro :) a rysuje się w tęczowych barwach :)
BRAWO...takie podejście mi się podoba.
a ja w przeszłośćz agladam niezwykle rzadko...wczoraj to HISTORIA...jutro to TAJEMNICA, a DZISIAJ to dar i trzeba z niego korzystać:)
Bzium - Forever!!!
"BÓL PRZEMIJA - CHWAŁA POZOSTAJE"

http://www.youtube.com/watch?v=FCo7Wn7G ... re=related
Fuerte25
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 39
Rejestracja: 03 paź 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 35.40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Sosnowiec, Katowice

Nieprzeczytany post

xenon1981 pisze:Dario nie odpowiedziales Mi :)
Nie moge nigdzie wynikow znalezc :( moze gdzies widziales? :usmiech:
xenon1981
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 338
Rejestracja: 08 kwie 2010, 22:00

Nieprzeczytany post

Myślę Darek że musisz jeszcze wypić ze Mną kilka ... "izotoników" żeby nie pisać takich herezji, jak brak szacunku za fakty z przeszlości o których wie się tylko troszkę ;)
Ale Wybaczę Ci to, Zagryzając mocno dolną wargę :-)
CO do tych skrzydeł to serio pisałem :)
Co do przyszlosci to Mamy wyniki wyborów, od jutra nowa- Taka sama Polska. Patrzmy z optymizmem w przyszłość Ja wyznaję Tuska zasadę Miłość i Bieganie są najwazniejsze :)
ODPOWIEDZ