MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!

pawel_88
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 24 mar 2012, 13:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak dla mnie dzisiejsze zajęcia na bardzo dobrym poziomie. Było elegancko. Do zobaczenia za tydzień w jeszcze większym gronie:) Pozdrawiam
New Balance but biegowy
maverick_male
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 19 gru 2011, 13:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak dla mnie było bomba! Nie mówiąc już o finale na bosaka:D

Pozdrawiam, Michał.
Awatar użytkownika
Jacek L
Wyga
Wyga
Posty: 147
Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
Życiówka na 10k: 56:13
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W sobotę 24 marca byłem pierwszy raz na zajęciach nie tylko w ramach akcji Biegam Bo Lubie, ale tak bardziej generalnie rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem, i było naprawdę super :). Zajęcia ciekawe, urozmaicone no i motywujące do dalszych wysiłków, z całą pewnością zjawię się za tydzień!! Dziękuję również trenerom za przypomnienie, że Achilles to nie tylko heros starozytnej Grecji :) moja świadomość ilości mięśni również wzrosła i trwa ciągle od sobotniego treningu, ale w każdym razie było warto !!!
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) :-)
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Co do ilości osób to bijemy rekordy :-D Bardzo fajnie jest poruszać się przy tak wspaniałym towarzystwie. Dzięki pogaduchom podczas biegu nie czuć zmęczenia. Tak dalej :-D

Do zobaczenia w następną sobotę.
Ostatnio zmieniony 26 mar 2012, 22:57 przez wandzik20, łącznie zmieniany 1 raz.
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

pawel_88 pisze: Było elegancko.
To żeby następnym razem było jeszcze lepiej to proponuję trenerce przyjść w szpilkach :D
Ciekawe czy ją wpuszczą w takim obuwiu :D
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ambitnie właśnie się zapisałem na półmaraton w Dąbrowie Górniczej. Hehe pewnie umrę ale cóż.
Może ktoś jedzie i się zabierzemy razem??
mppietia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No ja się wczoraj zapisałem na Silesia półmaraton w parku Chorzowskim, ale jeszcze pomyślę, może do Dąbrowy też się przejadę, zobaczymy :)

Tak w ogóle, wyczytałem, że w tą sobotę będzie test Coopera :D
10k 43'37"
15k 1:14'46"
21k 1:41'14"
www.wybiegamy.pl
Awatar użytkownika
Jacek L
Wyga
Wyga
Posty: 147
Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
Życiówka na 10k: 56:13
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No właśnie, czy w Mikołowie nas też to czeka? :) oj może być ciekawie...

a tak przy okazji to na stronie biegambolubie.com.pl w sekcji FAQ napisano, że sponsor Powerade będzie dostarczał napoje, więc skoro się sponsor się zadeklarował to może mógłby się wywiązać z obietnic? W każdym razie reklamy na biegambolubie.com.pl wyświetla. A ostatnio to tylko dzięki przedsiębiorczości trenerów woda była i mnie uratowała :)
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) :-)
mppietia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Następnym razem, weź po prostu butelkę wody ze sobą, nie będzie problemu.

Jak będzie woda czy jakiś inny napój, to bardzo fajnie, nie będzie, przeżyjemy, nikt z odwodnienia nie padnie, no chyba, że już przyjdzie odwodniony :ble: Ja osobiście, nie zwracam uwagi na takie szczegóły, bo w dobrej zabawie, na pewno mi to nie przeszkadza :)

Pozdrawiam
10k 43'37"
15k 1:14'46"
21k 1:41'14"
www.wybiegamy.pl
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mppietia pisze:No ja się wczoraj zapisałem na Silesia półmaraton w parku Chorzowskim, ale jeszcze pomyślę, może do Dąbrowy też się przejadę, zobaczymy :)

Tak w ogóle, wyczytałem, że w tą sobotę będzie test Coopera :D
no tak tak, może do tego czasu wyrobiłbym formę ale troszkę odrzuciła mnie kwota wpisowego. Co do testu Coopera to nic mi o tym nie wiadomo jednak może ......

zresztą zobaczymy co trenerka wymyśli :P jeśli przyjdzie w szpilkach (patrz powyżej) to chyba nic z tego nie wyjdzie :-D

Jeśli jedzie ktoś do Dąbrowy to dajcie znać bo razem raźniej :D
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wiadomość z ostatniej chwili !!!
Dowiedziałem się od trenerki że narazie mikołowska grupa BbL jest w okresie próbnym. Dopiero po jakimś czasie (patrz miesiąc lub dwa) pojawią się napoje.
Co do testu Coopera w najbliższą sobotę chętni będą mogli się sprawdzić. Dla każdego przygotowany jest już dyplom :D
WajOla
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 20 mar 2012, 23:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam! Mam nadzieję, źe jutro na zajęciach spotkamy się jeszcze w większym gronie :) Pogoda ponoć nie ma nas rozpieszczać ale pamiętajcie trzeba być twardym. A co do obcasów-hmm jeszcze się zastanowie :)
WajOla
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 20 mar 2012, 23:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratuluje wszystkim przebiegnlęcia testu Coopera-wyniki na wysokim poziomie, uśmiech na twarzy( pomimo brzydkiej pogody) czego można chcieć więcej :) Jesteście super!!! Do zobaczenia z jajeczkami za tydzień:)
Awatar użytkownika
J@SIEK
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Trenerze, jesteś szybsza niż światło, o 9:43 gratulowałaś nam dobrych wyników, a zajęcia skończyły się o dopiero o 10.30
Było super, dzięki wielkie.

PS> Dla gadżeciarzy :)
Endomondo: http://www.endomondo.com/workouts/nLLu9QOWQ_Q
Garmim Connect: http://connect.garmin.com/activity/163344581
Awatar użytkownika
Jacek L
Wyga
Wyga
Posty: 147
Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
Życiówka na 10k: 56:13
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Było dziś super :-) mimo niesprzyjającej aury, sporo osób dziś podjęło w Mikołowie wyzwanie testu Coopera, brawo dla wszystkich, w szczególności dla najmłodszego uczestnika ! dzięki motywacji trenerów chyba poraz pierwszy w życiu biegłem bez przerwy przez 12 minut :-) Dziękuję wszystkim za stworzenie fantastycznej atmosfery. Do zobaczenia za tydzień :-)
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) :-)
ODPOWIEDZ