Bieganie w ciemnościach !

Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Juz nie - zamerykanizowalem sie ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
PKO
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Najbardziej budzi moje wątpliwości lądowanie stopy po ciemku. Zwykle bardzo uważam, żeby (oczywiście jeśli nie biegam ponad pewną prędkość) miękko stawiać stopę na ziemi, a kiedy biegam po ciemku, to nie raz przeszacuje albo niedoszacuje dobrze powierzchni (górka, dołek) i bach!!!. Czasami dzieje się tak jak wiecie pod rząd no i moim zdaniem nie ma to dobrego wpływu ma kolana itepe itepe. W kamienia tej jesieni jeszcze nie przywaliłem, ale to kwestia czasu jak sądze. Zapewne {wojtek} mówisz o technice "palce lądują na końcu", podświadomie człowiek biega w ten sposób, żeby nie przywalić, ale to zmienia sporo technikę biegu, a po co to robić? Choć może miałeś na myśli coś innego.
Nie biegałem jeszcze nigdy z czołówką i mimo, że planowałem zakup to spróbuje jeszcze bez, pewnie jaśniej będzie gdzy spadnie śnieg, he he.
Awatar użytkownika
crow
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 31
Rejestracja: 24 paź 2002, 21:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Duży wybór czołówek macie na stronie
www.e-horyzont.pl są tam i duże i małe, ale same petzle, chyba zresztą właśnie petzle są najlepsze.
Nawet najdalszą podróz rozpoczyna ten pierwszy krok
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wczoraj wieczorem biegalem na biezni i przypomnial mi sie post Wojtka o tym jak biegal z zamknietymi oczami. Pomyslalem sobie, ze tez sprobuje. Fajne uczucie ale najdziwniejsze jest to, ze z chwila zamkniecia oczu wlacza sie jakis wewnetrzny zyroskop i biega sie prosto jak od linijki.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No wlasnie o to chodzi - nie musze nikogo przekonywac , ze w normalnych warunkach wykorzystujemy tylko niski procent zdolnosci naszego mozgu .
Bieg z zamknietymi oczami to nie sa "normalne warunki" i dlatego mozemy doswiadczyc pewnych ciekawych doznan .
Powracajac do techniki biegu w ciemnosci - zgadzamy sie , ze najwieksza przeszkoda sa nierownosci terenu ( korzenie , wertepy , kamienie itp) . Jak myslicie - jeakiego kroku biegowego uzywac ?( dlugi , krotki , posuwisty , z kolana )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
filipp
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 230
Rejestracja: 05 lip 2002, 15:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

dosc wysoko nogi, krok krotki i ladowanie na palce?

taki troche bocian :)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No wlasnie , ale przy tym niezwykle kocia miekkosc calego ciala . Antycypacja w kazdej fazie .
Biegalem tak calymi latami i pamietam tylko jednego "zajaca" .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Bennet
Administrator
Administrator
Posty: 1016
Rejestracja: 13 sie 2001, 13:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szklarska Poręba
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from crow on 11:31 pm on Oct. 29, 2002
Duży wybór czołówek macie na stronie
www.e-horyzont.pl są tam i duże i małe, ale same petzle, chyba zresztą właśnie petzle są najlepsze.
Czy ktoś może doradzić, która z prezentowanych czołówek spełnia oczekiwania biegaczy? Chodzi mi o to żeby była w miarę tania, dobrze oświetlała drogę i długo świeciła.
No i co mam tu teraz napisać? ;)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tania i dobra to moga byc dwie skrajnosci .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
filipp
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 230
Rejestracja: 05 lip 2002, 15:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

nieprawda - tanie wino jest dobre bo jest tanie i dobre

:)

optymalna jest chyba taka podwojna: z normalna zarowka i halogenowa. halogen lepiej swieci ale zre wiecej energii. mozna sie przelaczac na intensywnosc swiatla w zaleznosci od potrzeb. problem w tym, ze ta z dwiema zarowkami jest dosc droga.
Awatar użytkownika
Bennet
Administrator
Administrator
Posty: 1016
Rejestracja: 13 sie 2001, 13:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szklarska Poręba
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Chodzi mi o to żeby była "w miarę tania" i dobra. Owszem, można dostać bardzo dobrą latarkę za powiedzmy 200PLN, ale chyba nie o to chodzi, a raczej biega. Nie będę używał jej do czytania mapy, a tylko do biegania po znanych dróżkach i drogach. Myślałem o ZOOM-ie i TIKKA...
No i co mam tu teraz napisać? ;)
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Ja te¿ my¶la³am o TIKKA.
Ci±gle jednak nie mogê rozstrzyg±æ, czy taki zakup ma w moim przypadku jakikolwiek sens.
:niewiem:
Awatar użytkownika
caryca
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 948
Rejestracja: 23 lip 2001, 17:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: dania/warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

zdecydowalam sie na zakup takiej czolowki .... i drugi dzien z rzedu zapominam zabrac z domu namiarow na nia (strona, typ, model..) postaram sie jutro zabrac, a dzis bede testowac to wam powiem jak przeszla probe...

a jest to cos innego niz pezl, jak robilam zakupy to sprzedawca powiedzial ze one sa nie dobre do biegania... tylko polecil mi cos innego... zobaczymy. A nigdy o tej firmie nie slyszalam....

a napierwszy rzut oka wyglada jak by stworzona do biegania, ma opaske na glowe ( tak jak pezl)+ dodatkowy pasek od zarowki przez czubek glowy do tylu gdzie jest pudelko na baterie.

to tak jak wyglada, reszta postaram sie jutro
Awatar użytkownika
crow
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 31
Rejestracja: 24 paź 2002, 21:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Petzl Zoom również ma pojemnik na baterie z tyłu głowy. Jest to chyba najpopularniejsza latarka. Sam jej jednak nie posiadam, ale innym sprawuje się świetnie. Nie wiem jednak jak to jest podczas biegu, wygląda na stabilną, ale Ci, których znam, to z tymi latarkami chodzą, a nie biegają, ale "grasuje" po forum krzycho, który chyba właśnie Zooma posiada. Są jeszcze modele droższe, które pojemnik na baterie mają na długim kabelku i można sobie przyczepić do paska, ale to raczej też nie jest system dla biegaczy. W sumie to z petzla najbardziej nadają się TIKKA i ZIPKA, jednak dają dość słabe LED-owe światło. Jeśli potrzebujemy coś mocniejszego to chyba ZOOM byłby najkorzystniejszy.
Nawet najdalszą podróz rozpoczyna ten pierwszy krok
filipp
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 230
Rejestracja: 05 lip 2002, 15:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

mam wlasnie niemiecka edycje Running i pokazuja tu takie rozne sprzety na zime dla biegaczy, m.in czolowke nighteye (albo night eye) - bardzo lekka, z lampka LED (jest tez xenonowa). Plus jest taki, ze to znacznie lzejszy sprzet od tradycyjnych czolowek (tak wyglada), poza tym z przodu daje swiatlem bialym a z tylu opaski ma swiatlo czerwone. Cena zabawki to 52 EUR. Uzywal ktos z was cos takiego?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ