Buty minimalistyczne

Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ma pokazywać czy but dostosuje się do stopy, która stanie na nierówności?

Owszem, to może nie być zawsze bardzo pożądane w bieganiu, ale jest jak się szuka butów najlepiej oddających bieg bez nich :)
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

yacool pisze: każda cecha ma swój optymalny zakres, powyżej którego zaczyna negatywnie wpływać na inne cechy?
otóż to. wszędzie potrzebna jest równowaga.
odpowiedni balans yin i yang.
dao.
jabbur pisze: jest jak się szuka butów najlepiej oddających bieg bez nich
a czemu nie szukać butów w których po prostu najlepiej się biega?
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Klanger
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1241
Rejestracja: 16 gru 2012, 17:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Co ciekawe nawet Sockw nie da się zbyt łatwo stopą zawinąć jak skarpetkę (podwinąć palce pod stopę).

Czasami mi się to udaje, ale nie zawsze, a but gnie się jak prawdziwy naleśnik i jest pewnie cieńszy od wielu naleśników.

Za to bez problemów da się wygiąć stopę z butem do góry.

Kamyki w nich wszystkie czuć, gdy są większe niż powiedzmy 2mm ;-)
Awatar użytkownika
HeavyPaul
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 489
Rejestracja: 09 wrz 2010, 13:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

yacool, zależy kto czego szuka, tak?
Klanger, Sockwy nie da się tak podwinąć bo cholewka jest luźna i nie trzyma stopy na tyle, żeby ta dała radę "złapać" podeszwę. Gdyby cholewka lepiej opinała stopę, jak np. w ZEMgear czy VFF, to bez problemu dałoby radę ją podwinąć.

Pozdrawiam

Paweł
Mój BLOG: Heavy Runs Light
Aktualne informacje o testach + duża dawka zdjęć na moim profilu na FACEBOOKU
Dla spragnionych zdjęć INSTAGRAM :)
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

f.lamer pisze:
yacool pisze: każda cecha ma swój optymalny zakres, powyżej którego zaczyna negatywnie wpływać na inne cechy?
otóż to. wszędzie potrzebna jest równowaga.
odpowiedni balans yin i yang.
dao.
jabbur pisze: jest jak się szuka butów najlepiej oddających bieg bez nich
a czemu nie szukać butów w których po prostu najlepiej się biega?
Gdyż "najlepsze bieganie" <- czasówki/dystanse nie zawsze (u mnie) idzie w parze z "najprzyjemniejszym bieganiem".
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13293
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

My tu sobie gadu gadu, a Zenek w tym czasie wyskrobał kolejne dwie pary.
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

żeby się nim tylko aktywiści pro-life nie zainteresowali
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

bo jest tam za dużo materiału. niepotrzebnie, poza tym Achilles (i pewnie inne gadżety w girze) nie może pracować w pełnym zakresie. jeżeli coś jest ale nic nie daje a wręcz przeszkadza to należy to urżnąc, czyż nie?
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13293
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Twardy bądź, nie miętki.
Będziemy rżnąć, ale do następnego testu, a zakresem achillesa się nie przejmuj, bo jeszcze go nie wykorzystujesz jak należy.
Teraz Zenek idzie na pocztę wykupić super opcje wysyłki.
pehop
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 449
Rejestracja: 14 sie 2012, 10:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mazowsze

Nieprzeczytany post

I pewnie będzie tak, jak w NT - cieszyłem się jak głupi, że Zenki dla mnie pierwsze były wyskrobane, a dostanę je ostatni... :(
"Niezależnie od okoliczności zewnętrznych, każdy ma niezbywalne prawo spieprzyć swoje życie tak, jak uważa to za stosowne" - by mój ojciec
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

oj nie narzekaj, dopiero co kupiłeś fajne Merrellki, a już czekasz na kolejne :hej: przynajmniej będziesz miał już wytestowane maszynowo na wszystkie strony, pozostałe będą mogli ustępować im z drogi
yacool pisze:My tu sobie gadu gadu, a Zenek w tym czasie wyskrobał kolejne dwie pary.
moje, moje?? chociaż na razie kolano mnie spauzowało, nie mogę się doczekać :usmiech:
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13293
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Lista jest uaktualniana na bieżąco.
------------------
jabbur pisze:Gdyż "najlepsze bieganie" <- czasówki/dystanse nie zawsze (u mnie) idzie w parze z "najprzyjemniejszym bieganiem".
Może być tak i nie należy tego wykluczać, że buty minimalistyczne przestają być przyjazne, gdy zaczyna się bieganie na czas.
Jeżeli ciężar, którym chwilowo obciążamy stopę przekracza dwukrotnie wagę ciała, to może się okazać, że pianka będzie lepiej spełniać zadanie na nierównościach niż twarda guma W bucie minimalistycznym podeszwa bardziej zmieni kształt na nierównym terenie niż pianka. Z biomechanicznego punktu widzenia najlepiej gdyby powierzchnia podparcia była zawsze płaska lub bliska temu stanowi. Kompresowana podczas podporu pianka pod tym względem lepiej kompensuje nierówności.

But dobrze dopasowany to taki, w którym czujemy się komfortowo w całym zakresie naszych prędkości. I tego według mnie należy szukać dobierając sobie w sklepie lub tuningując obuwie. Dlatego też sugeruję najpierw zrobić kilka szybkich treningów zanim chwycicie za nóż i zetniecie piętę.

Wracając jeszcze do testu naleśnikowego, to bardziej użytecznym jest test podatności wzdłużnej, czyli skręcanie buta wzdłuż jego długości.
Awatar użytkownika
HeavyPaul
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 489
Rejestracja: 09 wrz 2010, 13:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

yacool pisze:Wracając jeszcze do testu naleśnikowego, to bardziej użytecznym jest test podatności wzdłużnej, czyli skręcanie buta wzdłuż jego długości.
tzw. test kaloryferowy ;)
ale czy bardziej użyteczny... i tak i nie. Na pewno dużo mówi o ogólnej elastyczności podeszwy, ale koniec końców stopa w ten sposób się nie zgina ;)
Mój BLOG: Heavy Runs Light
Aktualne informacje o testach + duża dawka zdjęć na moim profilu na FACEBOOKU
Dla spragnionych zdjęć INSTAGRAM :)
Awatar użytkownika
Lisciasty
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 978
Rejestracja: 13 lis 2011, 21:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Swego czasu experymentowałem nad montażem różnego rodzaju kolców do podeszew,
zaczęło się od tego że mi jeden but pękł i łatałem go blachą miedzianą i wkrętami.
Generalnie, żadne wkręty nie trzymają się zbyt długo w podeszwie, nawet klejone
jakimiś świństwami. Prędzej czy później się luzują albo zahaczają o coś na podłożu,
natomiast są bardzo efektowne, bo można nimi krzesać skry na asfalcie i kocich łbach :]

Obecnie mam pomysł aby podejść od drugiej strony, czyli wpakować grube pinezki
lub cienkie blachowkręty od środka buta, umaczawszy je najsampierw w kleju,
a następnie przykryć całość jakąś cienką tkaniną i skleić.
Teoretycznie powinno to być bardziej stabilne, pytanie jak się zachowa w praktyce...
Jak będą wyniki pozytywne to dam znać, jak negatywne to ani słowa :]
Gdy na rzyci zgolę włoski, jestem piękny, jestem boski!
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13293
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Maksymalne skręcenie jest do celów marketingowych. Ważniejsze jednak w praktyce jest szybki powrót do pozycji wyjściowej i to z każdego rodzaju odkształcenia. Daje to w połączeniu z podatnością i niską wagą wrażenie dobrego przylegania nawet przy sprintach. Ciekawą i przypadkową cechą pozytywną okazuje się też podniesiony w większości butów fabrycznych czubek. Po założeniu stuningowanego buta ten czubek naciskany jest lekko palcami i uzyskuje się dzięki temu wstępne napięcie cholewki na całej stopie. W takim bucie można biec z rozwiązanymi sznurowadłami lub w za dużym numerze, a i tak będzie on dobrze się trzymał dając uczucie komfortu.
ODPOWIEDZ