Agnusia93 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze:http://www.zmierzymyczas.pl/zapisy/991/ ... losci.html

Ruszyły zapisy, gdybyś była zainteresowana :hej:
Dzięki! Jasne, że jestem! A ja właśnie zabieram sie pomału do pisania relacji z parkrunu - zrobiłam na ni kolejną życiówkę, ale ogólnie nowe rokordy pobiło aż 17 osób! :D
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1849
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratulację. Ja będę na parkrunie 28 września :)
Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze:Gratulację. Ja będę na parkrunie 28 września :)
Mnie wtedy nie będzie:D Rajd z dzieciakami mam:D
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
Hekate
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 34
Rejestracja: 09 lip 2019, 14:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Brawo za nowy wynik! :jatylko:
Mój blog
Komentarze do bloga
Najlepsze czasy:
5km 32:36
10km Jeszcze przede mną
Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

Hekate pisze:Brawo za nowy wynik! :jatylko:
Dzięki! Pomalutku do przodu:)
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8732
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Gratulacje.
Z bieżni, jeśli masz możliwość, to możesz korzystać ale nie odstawiaj biegania na zewnątrz nawet porą zimową.
Kwestia dobrego ubrania a i odporność sobie podniesiesz.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

No siłownię mam dość blisko. Na parkruny na pewno będę chciała jeździć. Ciuchy termoaktywne to wszystkie elementy czy tylko koszulkę i bluzę? Swoją drogą nie widziałam leginsów termoaktywnych, ale też nigdy nie szukałam:D
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Wiesz, Agnusia, wszystkie sportowe ciuchy, które nie są z bawełny, są w pewnym sensie termoaktywne. Chodzi o to, żeby nie nasiąkały wilgocią, a nawet w stanie lekko wilgotnym utrzymywały ciepło. Jeśli masz biegowe legginsy, to są one z założenia termoaktywne. Co do nerek, to jeśli się o nie obawiasz, dobrym rozwiązaniem na chłodną porę roku są krótkie spodenki założone na legginsy, wtedy nie przewiewa tak tyłka i jest ok. Ja czasem zakładam nawet takie spodenki za kolana, są ze ściągaczem, więc nie wyglądam, jak piłkarz ;). No i dłuższa kurtka/kamizelka, też nieprzewiewna.
Głównie chodzi o to, żeby nie przewiewało tak bardzo.
Ostatnio zmieniony 17 wrz 2019, 11:05 przez beata, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8732
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Chodzi o to, by bawełny nie zakładać, nawet gatki lepiej mieć z materiału technicznego, który lepiej przekaże wilgoć na zewnątrz.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Chodzi o to, by bawełny nie zakładać, nawet gatki lepiej mieć z materiału technicznego, który lepiej przekaże wilgoć na zewnątrz.
Tak, zgadza się, żadnej bawełny plus warstwa przeciwwiatrowa na newralgiczne partie ciała - plecy/korpus i tyłek.
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8732
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

Dzięki wielkie za pomoc!
Najważniejsze właśnie bym nie przewiała nerek, bo to u mnie problem do tego stopnia, że co dwa lata kontrolnie na dwa tygodnie trafiam na oddział. A kolki nerkowej to ja bym nie chciała mieć znowu...

Czołówkę mam, przetestuje ją i najwyżej kupię coś innego jak będzie mnie uwierać.
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8732
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Agnieszka, kup Polara Vantage V.
Spełni twoje oczekiwania, zostaniesz przy dobrej platformie. Pomiar pulsu z nadgarstka sprawdza się bardzo dobrze (wiem, że to cecha osobnicza, ale u mnie było super).
O powerbanku zapomnisz, bo trzyma 40h w czasie treningu.
Jest lekki i ładny :taktak:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Agnieszka, kup Polara Vantage V.
Spełni twoje oczekiwania, zostaniesz przy dobrej platformie. Pomiar pulsu z nadgarstka sprawdza się bardzo dobrze (wiem, że to cecha osobnicza, ale u mnie było super).
O powerbanku zapomnisz, bo trzyma 40h w czasie treningu.
Jest lekki i ładny :taktak:
No jest faworytem u mnie. A i pas będzie działał z m400
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
Agnusia93
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 29 maja 2018, 14:51
Życiówka na 10k: 59:57
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

Keiw czy e azymut robi przeceny na czarny piątek? Bo nie wiem czy czekać z zakupem:D
[b]5km - 27:10[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]10km - 56:03[/b] Silesia Marathon 01.10.2023
[b]HM Silesia - 02:09:30[/b] 01.10.2023

[url=viewtopic.php?f=28&t=57794]Komentarze do bloga[/url]
ODPOWIEDZ