rocha - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Hej, przeczytałem regulamin i już rozumiem, tu też zakłada się wątek.
Ale w treningu nic się na razie nie dzieje.
Liczę tylko, jak wszyscy, na kibicowanie.
Może po pierwszym akcencie będzie ciekawiej.
Ostatnio zmieniony 23 sie 2014, 19:59 przez rocha, łącznie zmieniany 1 raz.
brujeria
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1023
Rejestracja: 30 lis 2009, 11:32
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,
miałeś może styczność z lekami biologicznymi?Znam taki przypadek (60 latek) i o ile wieloletnia zaniedbana sztywność jest, to ból przeszedł jak ręką odjął. Nowe życie.
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Witaj
Poczekam, aż dopracują recepturę :) :)
brujeria
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1023
Rejestracja: 30 lis 2009, 11:32
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wrzuć sobie linka do komentarzy do podpisu, bo trzeba się trochę naklikać, żeby coś napisać. :usmiech:
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Słusznie, tylko, kto to czyta? Sama rehabilitacja :) :)
Zrobię tak, dzięki.


po paru dniach:

Nie umiem zrobić linka do komentarzy, ale ich brak mnie nie powstrzyma :)
kubol
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 01 kwie 2008, 17:14

Nieprzeczytany post

witam kolege ZZta.
jestem w podobnej sytuacji. bieganie i gimnastyka jakos zatrzymuja sztywnienie, ale jak tylko kilka dni przerwy sie zrobi to dramat i trzeba zaczynac od poczatku. tylko ze ja nlpz-y biore ciagle, a nie tylko doraznie. roznica pewnie taka, ze zoladek mi dlugo nie pociagnie.
powodzenia w przygotowaniach do sniezki - start juz niedlugo!
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Dzięki :)
Życzę dużo sił.
Tak, do Śnieżki coraz bliżej, ale jeszcze nie bardzo blisko. Staram się.
P.S. Zajrzyj czasem na priva :)
Awatar użytkownika
rockduck
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1077
Rejestracja: 12 lip 2011, 14:26
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Lecisz jeszcze jakieś zawody w tym roku?
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

No niestety nie mogę wystartować w Rajd Avantura pod Poznaniem w ten weekend, jak to planowałem.
A nawet zgodzili się na start solisty.
Ale mam za dwa tygodnie półmaraton asfaltowy pod nosem, to polecę. Biorę co jest :)
"Z biegiem Kwisy" się to nazywa.
brujeria
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1023
Rejestracja: 30 lis 2009, 11:32
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A nie mówiłem, że leki biologiczne, to jest to :usmiech:
Jeżeli zależy Ci na komentarzach, to wrzuć do stopki linka. Ile musiałem się nagrzebać, żeby odnaleźć odpowiedni temat, żeby coś napisać.
Powodzenia w łapaniu szybkości!
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Witaj! Dziękuję za odnalezienie komentarzy!
Spróbuję z tym linkiem, jak radzisz.
A co do leczenia - cóż, miałeś rację :)
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9678
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

rocha pisze:2.02
Gdy w Gromnicę z dachów ciecze, zima jeszcze się przewlecze.
Nie strasz :trup:
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 857
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:
rocha pisze:2.02
Gdy w Gromnicę z dachów ciecze, zima jeszcze się przewlecze.
Nie strasz :trup:
Od poniedziałku zapowiadają mróz.
Kupiłem w Biedronce nakładki na buty z kolcami. Z daleka widać, że to bubel, ale były po 2,99pln...
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6010
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

rocha pisze:Gdy w Gromnicę z dachów ciecze, zima jeszcze się przewlecze.
Heh, fajny wierszyk. Ja latem zawsze wszystkim wokół mówię: "od świętej Anki zimne wieczory, chłodne poranki" ;). Nikt mi nie chce wierzyć, a później okazuje się, że "a jednak" ...
A tymczasem do św. Anki jeszcze trochę (niestety), a zima w tym sezonie rzeczywiście jakoś wyjątkowo się wlecze :wrr: ...
Ale te nakładki z kolcami to chyba raczej w ramach: "idzie luty, szykuj (podkuj?) buty" ;)
Awatar użytkownika
b@rto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3113
Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wiele ludowych porzekadeł baaaaardzo często się sprawdza. Zimni ogrodnicy, zimna Zośka, właśnie "od Świętej Anki zimne wieczory i ranki" i inne.
ODPOWIEDZ