Pablito. - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

jacdzi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 527
Rejestracja: 30 gru 2008, 15:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Konst

Nieprzeczytany post

Ewentualny start jeszcze przemysl. To naprawde bardzo motywuje!
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

folgujesz czy nie - grunt, że do przodu :)
Pablito.
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 30 lip 2013, 16:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Co racja to racja... :)
Dzisiaj troszkę sobie poćwiczyłem... niby nic wielkiego... ale zawsze coś :P
BLOG
KOMENTARZE
-----------------
ENDOMONDO
GARMIN
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja zjadłam całe opakowanie popcornu z mikrofali :hejhej:
ale pobiegane było - to może się jakoś wyrównało :oczko:
Pablito.
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 30 lip 2013, 16:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak było biegane to spokojna głowa ;-) Ja już wiem, że po chipsach ruch wszelaki nie jest wskazany... Ciążyły na żołądku bardzo długo... Nie polecam :ojnie:
BLOG
KOMENTARZE
-----------------
ENDOMONDO
GARMIN
Awatar użytkownika
cafe
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 587
Rejestracja: 06 paź 2009, 11:52
Życiówka na 10k: 00:58
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: za LAS-kiem ;-)

Nieprzeczytany post

Pablito. pisze: (...)

Co do zawodów... na razie nie myślę o nich... może jak zacznę połówki biegać :P hehe... Pozdro...
Nie ma co się śmiać ... bieganie wciąga jak narkotyk, pierwsze zawody na 5 km , 10 ... pierwszy medal
i ani się obejrzysz, a zapragniesz pobiec połówkę :-)

Pozdrawiam, wytrwałości życzę !
Nie ma rzeczy niemożliwych ... są tylko takie, których nie pragniemy zbyt mocno ...
blog
komentarze
Obrazek
Pablito.
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 30 lip 2013, 16:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Dzięki :) póki co przede mną dyszka czeka... Masza może to czemu nie ja ;) ... spróbuję pod koniec tygodnia... a co :P
BLOG
KOMENTARZE
-----------------
ENDOMONDO
GARMIN
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Miałeś wcześniej problemy z kolanem? Ja przerobiłam na sobie całą masę leków i zabiegów - nic nie działało... samo przeszło.
Pablito.
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 30 lip 2013, 16:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Z kolanami nigdy... poczytałem trochę i wychodzi że boli mnie więzadło poboczno piszczelowe...
Mam nadzieję że to tylko nadwyrężenie a nie coś poważniejszego :/

Jednak dyszkę jak i samo bieganie odłożę na jakiś czas... nie chcę całkowicie się unieruchomić...
Może z tydzień albo dwa zrobię przerwy... zobaczymy jeszcze...

Pozostają mi jedynie jakieś ćwiczenia statyczne nie obciążające nóg... bo jeszcze w ciągu tej przerwy zapuszczę się bardziej niż byłem przed bieganiem... a już zaczynało widać efekty :(
BLOG
KOMENTARZE
-----------------
ENDOMONDO
GARMIN
ODPOWIEDZ