LadyE - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE trzeba czasem przegrać aby później wygarać :nowiesz: (To była mądrość ludowa, co prawda nie wiem czy się sprawdza, ale dobrze brzmi). :bum:
LadyE aby do wiosny :ojoj: :hahaha:

Komunikat pobiegowy dla FUNCLUBu LadyE.
Nie nikt LadyE nie pokonał... przegrała przez TKO czyli nokaut techniczny. :echech:
O biegu można powiedzieć tyle: TO NIE BYŁ SPACEREK :ojnie:

ps. Generalnie to LadyE była dzisiaj jakaś taka nieswoja... ani razu nie zaszczyciła mnie swoim snickersowym (cokolwiek to znaczy) uśmiechem... to chyba przez brak słońca :oczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
New Balance but biegowy
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

to zdjecie jest wlasciwsze :P

Obrazek
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Szukaj pozytywnych stron.

Nie ma kontuzji, tak ? Siła biegowa zrobiona tak ?

Śnieg stopi się w maju w końcu, może nie 1 maja, ale w końcu się stopi :D

Chyba :bum: .

Liczy się udział i , że się nie poddałaś .
Obrazek
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

zadnej sily nie zrobilam bo co 50-100m musialam sie zatrzymywac zeby poprawic sobie nakladke na bucie :ojnie: te sprezyny mi rozpruly moje ukochane 4f jak wyschna to bede musiala sprawdzic czy jak je zaloze to sie nie posypia :ojoj:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:zadnej sily nie zrobilam bo co 50-100m musialam sie zatrzymywac zeby poprawic sobie nakladke na bucie
O to i skłony i przysiady były. Czyli to nie była siła biegowa, a raczej zabawa biegowa z elementami sprawnościowymi :bum:
A pomimo tego, że co 50-100 metrów musiałaś się zatrzymywać, to i tak zostawiłaś za sobą blisko połowę uczestników biegu :hahaha:
LadyE pisze: te sprezyny mi rozpruly moje ukochane 4f jak wyschna to bede musiala sprawdzic czy jak je zaloze to sie nie posypia :ojoj:
Czyli co lecisz OWM na bosaka? :spoczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

chcesz zebym zaczela panikowac? :PP

mam jeszcze inne buty :spoczko: pomysl nieco ryzykowny, ale jesli trzeba bedzie :sss:
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Jak będzie śnieg to i na bosaka będzie miękko, ja w moich zrobiłem 2,5 tys km i jeszcze dziur nie mam w poszyciu :bum: . Jedna para też wystarczy :) .
Obrazek
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:chcesz zebym zaczela panikowac? :PP

mam jeszcze inne buty :spoczko: pomysl nieco ryzykowny, ale jesli trzeba bedzie :sss:
Ej, ale chyba nie GoRuny, co? :orany:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE Tamara biegła prawdopodobnie w takich butach:
Obrazek
Są to buty zasadniczo przeznaczone do orienteeringu, ale na mieszanym śnieżno-lodowym podłożu sprawdzają się też chyba świetnie.
Buty zaprojektowane z myślą o biegaczach na orientację. Zostały wyposażone w 9 metalowych kolców poprawiających przyczepność w skrajnie trudnych warunkach - na korzeniach, ściółce czy śliskim błocie lub zimą na śniegu i lodzie. Kolce wmontowane są w potężne, rzadko rozstawione kołki bieżnika, które same w sobie dają świetną trakcję. Podeszwa została zbudowana z dwóch rodzajów gumy - miękka tworzy bieżnik, natomiast twarda okala kolce. Solidny materiał pokrycia nie podda się nawet barbarzyńskiemu traktowaniu w czasie krótkodystansowych zawodów. Cała dolna część przykryta jest miękkim tworzywem odpornym na rozdarcia. Nie ma tu żadnych siateczek, tylko gęsta tkanina. Model oroc jest dedykowany do ścigania na wysokim poziomie. W porównaniu z oroc 340 jest nieco ciaśniej spasowany i bardziej elastyczny - wymaga większej kontroli ze strony biegacza, jest natomiast szybszy.
Obrazek
O cenę nie pytaj... lepiej już kupić sobie półroczny karnet na basen :hahaha:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

Ale Zoltar, mają cenę, bo jak je kupisz to przez następne 2 lata albo i więcej nie zaglądniesz na półkę z butami zimowymi do biegania po śniegu i lodzie... ;) Ponad 500 stuw to nie taka tragedia, w porównaniu np. do tych nowych Adidasów energy coś tam. :lalala: fajne są

LadyE Uszy do góry! ;) Teraz będzie tylko lepiej! W zimie były lepsze warunki niż dzisiaj. :) Pozdro!
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mimik są jeszcze inne fajne buty, np. Icebuga. Teraz męskie kolczaste można kupić za 300 pln u dystrybutora (wyprzedaż).
Z drugiej jednak strony jakby się LadyE w takich kolczastych butach wywróciła to i tak byłoby na buty :bum:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

A jeśli ja mam lód na drodze, często polany wody jeszcze , albo mam śnieg, a pod nim lód, albo śnieg do kostek, to jakie buty mi dadzą przyczepność ? :bum:
Obrazek
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

kachita pisze:
LadyE pisze:chcesz zebym zaczela panikowac? :PP

mam jeszcze inne buty :spoczko: pomysl nieco ryzykowny, ale jesli trzeba bedzie :sss:
Ej, ale chyba nie GoRuny, co? :orany:
:lalala:
no przeciez nie moje terenowki :PPP
zostaja jeszcze pomidory z biedronki za 24,99 ale nie ryzykowalabym ze takie buty wytrzymaja tyle km :hahaha:

ja ce takie inovy :sss: napisze do Mikolaja moze sie zlituje. w koncu sa tansze jak te :bum:

Obrazek

eh a tak w ogole to musze sie powaznie zastanwoic na co ja bede narzekac jak juz ta zima zniknie :hahaha:

zapomnialam napisac ze organizacyjnie bieg losia wypadl super :) mozna bylo wypic cos cieplego po biegu i zjesc cos z MIESEM CIEPLEGO :bum: a na punkcie odzywczym to nawet nie zerkalam co na stol wylozyli bo podobno mialy byc ciastka i rodzynki i inne smakolyki i balam sie ze jak sie dorwe to juz nie bede miala po co tulac sie w strone mety :ojoj:
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

To liczysz, że jeszcze będzie tak zimno i tyle śniegu przed Orlenem, że wróci Mikołaj ? :bum:
Obrazek
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wracając jeszcze do butów, to prawda jest bolesna Lady, zwycięzca biegł w NB MT110 (bez żadnych tam nakładek).
Obrazek
A jeden z pierwszej dziesiątki miał zupełnie beznadziejne moim zdaniem buty Reeboka z serii Zig :trup:
A więc można? Można :taktak: :spoczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
ODPOWIEDZ