kate-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9048
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Fotki nie działają, trzeba chyba im uprawnienia inne nadać.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
New Balance but biegowy
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

katekate pisze:hmmm...bardzo bolą mnie łydki... :tonieja: dziś wlazłam nawet do zimnego morza, kiedy ten ból minie :niewiem:
No to fizjoterapeuta nie wie co z takim czymś zrobić???
BLACKROLL!!! zakupiłem to cudo od Michała jak byłem w Krynicy. Ta rolka czyni cuda :uuusmiech:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

majak a nie wiesz, że szewc bez butów chodzi? czy jak to tam było? :bum: :oczko: uzyłam wszelkich dostępnych sposobów...u mnie rządzi kijek :hej:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

katekate pisze:majak a nie wiesz, że szewc bez butów chodzi? czy jak to tam było? :bum: :oczko:
He he no faktycznie :oczko: :oczko: :oczko:
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9048
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

@katekate może się zapiszesz:
http://www.duathlonnawydmach.pl/
:hej:

Kolega ze Słupska mnie namawia, ale już za późno, bo 11.11 lecę "zagazowaną" dyszkę ;)
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Keiw nie dam rady, poza tym jazda mtb po tym terenie to zabójstwo ;-) moi znajomi startowali tam w zeszłym roku. Mają najlepszy bufet w okolicy :-D ;-)
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czyli po chorobie jesteś zdrowsza niż przed - można by nawet powiedzieć, że infekcje Ci służą ;) Tak czy owak, fajnie, że znowu jesteś na nogach, ale nie choruj więcej. Forma nie ucieka, ale czasem się gdzieś "przyczaja" i zajmuje jej trochę zanim się ośmieli stamtąd wyjrzeć. Co do środy - napewno nie ma co się szarpać od początku - zacznij spokojnie, a dalej wg. samopoczucia - jak będzie dobre to będzie, a jak będzie szło ciężko to i tak ten rok przyniósł dobre wyniki, może trzeba sobie jakieś życiówki zostawić na następny ;)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Zupełnie nie przejmuję się wynikiem, wszystko co miałam nabiegac to nabiegalam ;-)

edit a poza tym mam problemy z rwą kulszową, pół nocy nie spałam :wrrwrr: to się chyba starośc nazywa... :lalala:
Ostatnio zmieniony 10 lis 2015, 16:46 przez katekate, łącznie zmieniany 1 raz.
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kasiu no jeszcze tylko zostało Ci połamać 45 minut na dyszkę :hejhej:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Kasia to może w 2017 :bum:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
kasia41
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1444
Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
Życiówka na 10k: 42.23
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kasiu więcej ambicji :oczko:
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762

Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

:oczko: Kasia spokojnie, nie mozna za szybko bic rekordów :oczko: bo jeszcze przyjdzie forma i co? :hahaha:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
banan85
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1239
Rejestracja: 27 kwie 2014, 22:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wielkopolska

Nieprzeczytany post

gratki Kasiu :)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

dzięki, chociaz nie ma czego :bum: chyba tego, że przezyłam :spoczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Plany na 2016 zacne. Gratuluję decyzji o próbie sił na królewskim dystansie. Można go lubić albo nie, ale dobrze jest wiedzieć z doświadczenia czy się go lubi :) Ja tam się w nim zakochałem.
ODPOWIEDZ