kasza_manna: Biegiem 10km<40min; 21km<90min - komentarze

[kasza_manna]

Ale tego potrzebowałam. Pokornie wracam do treningu na 21km.

Brakuje mi szybszego biegania, czuję że tracę szybkość, którą miałam przy treningach 10km. Dlatego czasami muszę przycisnąć

Wysłane z mojego SM-A300FU .

[Przemkurius]

kurde, oprócz treningów piłkarskich za małolata to zawsze biegam sam. nie umiałbym z kimś biegać. najlepszy partner do biegania to podcast

[kasza_manna]

kurde, oprócz treningów piłkarskich za małolata to zawsze biegam sam. nie umiałbym z kimś biegać. najlepszy partner do biegania to podcast

To pewnie zależy z kim się biega i poziom musi być zbliżony. Jestem osobą, która też woli samemu niż w grupie, dlatego jak biegam z kimś, to tylko z chłopakiem i to tylko zwykłe bieganie, bo inne jednostki treningowe nie da się razem wykonywać. Dlatego też mnie nie kuszą żadne grupy biegowe, bo i tak bym sobie sama biegła
Jednak wielu wyczynowców biega w grupie, bardzo to chwalą, a niektórzy trenerzy polecają, by na wybiegania chodzić z kimś. Przynzaje, że jest łatwiej.

Co do słuchania czegoś, baaardzo rzadko czegoś słucham, a jeśli już, to na chwilę, bo na dłuższą metę to mnie męczy i wolę słuchać otoczenie Kupiłam sobie bezprzewodowe słuchawki i na razie użyłam je 2x

[sultangurde]

Jak mawia moj znajomy jak ktos ma bogate życie wewnetrzne to sie nie nudzi na wybieganiach. Swoja droga calkiem pokazna galeria rarytasow. Az zglodnialem a tu deficyt trzeba trzymac.

[infernal]

Jadłbym Tak trzymaj, bo w 2020 będziesz jeszcze częściej stawać na podium

[keiw]

To foto z posiłkami super. Pechowo oglądałem je wczoraj o 23:00 i walczyłem by coś nie zjeść. Udało się

[kasza_manna]

Jak mawia moj znajomy jak ktos ma bogate życie wewnetrzne to sie nie nudzi na wybieganiach. Swoja droga calkiem pokazna galeria rarytasow. Az zglodnialem a tu deficyt trzeba trzymac.

Podczas biegania to się może nie nudzę, ale dalej myślami "siedzę" w robocie, więc lepiej z kimś pogadać

Wysłane z mojego SM-G970F .

[kasza_manna]

Jadłbym Tak trzymaj, bo w 2020 będziesz jeszcze częściej stawać na podium

Oby, oby

To foto z posiłkami super. Pechowo oglądałem je wczoraj o 23:00 i walczyłem by coś nie zjeść. Udało się

Trenuje Wasza siłę woli :D

Wysłane z mojego SM-G970F .

[infernal]

Dobrze wiedzieć, że jak będę przymierzał się do zmiany zegarka to zastanowić się x2 przed Garminem. W każdym razie, mój wspaniały tomtom też ma oddzielnie te funkcje. Rozumiem, że Polar ma autolapa ale w każdym momencie możesz zalapować dany odcinek ręcznie? Swoją drogą, po treningu to od razu widać czy dopiero na kompie?

[przemekEm]

U mnie nie ma problemów z mieszaniem autolapa i ręcznego łapania odcinków. Trochę się miesza jak mam trening zaplanowany w odcinkach - lapowanie ręczne wtedy kończy po prostu bieżący odcinek, ale przy zwykłym biegu i autolapie co X, problemów nie stwierdziłem. Mam FR235.
A co tam dokładnie się popsuło ?, bo na screenie zbyt małe literki i nie za dobrze widać.

[neevle]

Te problemy z GPS to nie wiem czy się już nie kwalifikują na jakąś naprawę gwarancyjną. Od lat biegam z Garminem (kiedyś FR110, od pół roku Fenix 5s) i generalnie GPS działa spoko. Przykład pierwszy z brzegu, zawody sprzed tygodnia, atestowane 15km, zmierzone: 15,03km. Żyleta. Wiadomo, że nie zawsze jest aż tak idealnie, bo satelita to nie metrówka, ale nie ma opcji, żeby gubił sygnał. Btw. początek odcinka zawsze będzie najbardziej przekłamany ze względu na to, że mierzymy bardzo krótki dystans.
Włącz sobie obsługę Glonass lub Galileo jeśli jeszcze nie masz, a nuż trochę pomoże.

A co do Garmin Connect to to kolorowa zabawka jest. Polecam runalyze.com. Tyle narzędzi do analizy danych ile sobie wymarzysz (podział na dowolnie zdefiniowane lapy też).

[sochers]

Ja pół roku biegałem z 235 zachwalając dokładność Stryda (a jacekww zachwycał się swoim 235, że praktycznie nie odstaje od dokładności Stryda), po czym mnie wyprowadzono z błędu, że 235 pokazuje dystans z GPSa ze strydem Fenix 3 miał sporo problemów z GPSem, jakieś chyba 200 stron wątku

[kasza_manna]

Dobrze wiedzieć, że jak będę przymierzał się do zmiany zegarka to zastanowić się x2 przed Garminem. W każdym razie, mój wspaniały tomtom też ma oddzielnie te funkcje. Rozumiem, że Polar ma autolapa ale w każdym momencie możesz zalapować dany odcinek ręcznie? Swoją drogą, po treningu to od razu widać czy dopiero na kompie?

Ja ambasadorka Garmina na pewno nie będę. Zegarek skusił mnie tylko dla płatności mobilnych i muzyki. Gdyby nie to, to bym wybrała Polara.
Tak w Polarze w każdym momencie mogłam złapać łapa (ich nowe zegarki pozwalają też na lapanie łapa poprzez uderzenie w zegarek, nie trzeba szukać przysiku, co jest super opcja). Polar ma jakby dwie "linie", w jednej odmierza autolapa, a w drugiej od złapania do złapania. Od razu wsyztsko widać w aplikacji mobilnej i desktopowej. Na zegarku nie pamiętam, chyba tylko widać te automatyczne, nie wiem jak w tych nowych.

U mnie nie ma problemów z mieszaniem autolapa i ręcznego łapania odcinków. Trochę się miesza jak mam trening zaplanowany w odcinkach - lapowanie ręczne wtedy kończy po prostu bieżący odcinek, ale przy zwykłym biegu i autolapie co X, problemów nie stwierdziłem. Mam FR235.
A co tam dokładnie się popsuło ?, bo na screenie zbyt małe literki i nie za dobrze widać.

Mnie brak tej funkcji przeszkadza bardzo. Przyzwyczaiłam się do tego w Polarze i kurcze, całe czas mi brakuje.
Nic się nie popsuło. Chcialam tylko pokazać, jak analizuje trening. Automatyczne łapy co km mam, ale sama muszę sobie policzyć średnie z danego odcinka (innego niż 1km). Na wątku Garmina zdradzono mi pomysł, że można zaznaczać na wykresie i zobaczy się średnia, więc jest to jakies ułatwienie i może nie będę już potrzebować kalkulatora

Te problemy z GPS to nie wiem czy się już nie kwalifikują na jakąś naprawę gwarancyjną. Od lat biegam z Garminem (kiedyś FR110, od pół roku Fenix 5s) i generalnie GPS działa spoko. Przykład pierwszy z brzegu, zawody sprzed tygodnia, atestowane 15km, zmierzone: 15,03km. Żyleta. Wiadomo, że nie zawsze jest aż tak idealnie, bo satelita to nie metrówka, ale nie ma opcji, żeby gubił sygnał. Btw. początek odcinka zawsze będzie najbardziej przekłamany ze względu na to, że mierzymy bardzo krótki dystans.
Włącz sobie obsługę Glonass lub Galileo jeśli jeszcze nie masz, a nuż trochę pomoże.

A co do Garmin Connect to to kolorowa zabawka jest. Polecam runalyze.com. Tyle narzędzi do analizy danych ile sobie wymarzysz (podział na dowolnie zdefiniowane lapy też).

Na razie ten problem z GPS pojawił się pierwszy raz. Ale mocno mnie zaskoczył i zdenerwował. Jak się powtórzy, to będę reklamować.

Wszyscy z tym tym runalyze. Chciałam tego uniknąć, bo już za dużo tych wszystkich aplikacji, ale może sie zainteresuje tematem :oczko

Glonass i Galileo - nie wiem o czym do mnie piszesz, hahaha. Muszę poszukać

Wysłane z mojego SM-G970F .

[ziko303]

Już chyba ktoś wcześniej polecał, ale proponuję skorzystać z Runalyze, tam będziesz miała wszystkie możliwe analizy, wykresy, wskaźniki etc. Ja od dawna nie używam aplikacji Garmina to niczego poza zerknięciem na podstawowe parametry po treningu. Runalyze automatycznie się synchronizuje więc jeden klik i jesteśmy w świecie cyferek i wykresów

[neevle]

Glonass i Galileo - nie wiem o czym do mnie piszesz, hahaha. Muszę poszukać

W sumie nie pisałaś jaki to zegarek, ale po zdjęciu jakiś podobny do mojego plus wspominałaś o płatnościach, więc zakładam, że Fenix. Ustawienia -> Aktywności i aplikacje -> Bieg -> Ustawienia Bieg -> GPS. Generalnie chodzi o to, żeby łapać więcej satelit.