Jarkovsky - komentarze

[Jarek Gniewek]

Ta generacja juz nie moja...

[kapan]

Piękne tereny, super zdjęcia. Wydaje mi się, że kiedyś nawet piłam herbatę w schronisku na Magurce, ale to było dawno, chyba jeszcze istnieje?

[Jarek Gniewek]

No tereny fajne ale się juz znudziły Jak ja bym chciał teraz biegać po plaży nad morzem...

Schronisko jak stało tak stoi, herbat tez nie brakuje

[PATATAJEC]

Wiek: 29 lat

Wszystkiego Najlepszego?

[mimik]

Również Wszystkiego Najlepszego!

Mi w czerwcu też pęknie 29 latek

[Jarek Gniewek]

Dzięki, dzięki. Tak sobie mysle, że czas strasznie szybko biegnie, nawewt nie zdążyłem się obrócic a tu niebawem zminaim kategorei wiekową, tuż tuż kategoria wetranów a czyję się na juniora

[kapan]

Spóźnione, ale za to najlepsze życzenia. U mnie na szczęście 9 jeszcze odwrócona, ale to też już bliżej do 30 niż 20.

[Adam Klein]

Jarkovskiemu się dziecko kilka dni temu urodziło - i zniknął.

[PATATAJEC]

Hohoho! Tata będzie miał mniej czasu na bieganie! GRATULUJĘ

[bleez]

To i ja się dołączam do gratulacji i życzę zdrówka małemu Mikołajowi.

Jaro, początki są zawsze trudne, nieprzespane noce ciągłe przewijanie pieluch, ale z czasem wszystko się jakoś układa i czas na bieganie się też znajdzie. Nawet jest to o wiele łatwiejsze bo dzieciak przeważnie śpi. Zupełnie inaczej jest jak troszkę podrośnie, chce się bawić i zaraz po pracy zaciąga cię do pokoju i rozkłada zabawki, to jak tu wtedy odmówić i wyrwać się na bieganie. Wtedy pozostają tylko wieczory albo noce do biegania...Pozdrawiam

[russian, white russian]

baba nie działa, w nocy spać nie dają, czynności trzeba dokonywać faceta niegodnych:)...

WITAMY W GRONIE TATUSIÓW!

...z dzieckiem - jak z treningiem - im więcej czasu i pracy włożysz, tym więcej otrzymasz z powrotem.
patrząc na Twoje życiówki, obstawiam - że sobie poradzisz.

powodzenia.

[beata]

...z dzieckiem - jak z treningiem - im więcej czasu i pracy włożysz, tym więcej otrzymasz z powrotem

Ale z wyczuciem, jak we wszystkim trzeba z wyczuciem, i wiedzieć, kiedy odpuścić .

Powodzenia na nowej drodze!

[00jan]

Na jakim pulsie biegałeś bieg ciągły?

[Jarek Gniewek]

Juz od kilku miesięcy biegam bez monitora pracy serca. To równiez po konsultacjach z doświadczonymi biegaczami np. olimpijczykami (starszej generacji) jak i po moich doświadczeniach.
Podobnie bieganią w Kenii - jak się czujesz - tak biegasz. Ja akurat nigdy nie biegam na max. Ten trening mysle był na jakieś 80-85% Główny powód kiepskiej formy - pernametne niewyspanie.

[murawka]

Pozdrowienia dla Mikołaja oj te koski ;/ niestety biegacze często nabawiają się tego typu skręceń ;/ a tak na marginesie też chcę biegać tak dyche !! xD