Sędzia mający wybiegane

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1238
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

Gratulacje i brawa!
New Balance but biegowy
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 567
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

Gratulacje 💪
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:23:51 (17.11.2019)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 720
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

Dziękuję Panowie.
W Toruniu +6 mżawka. Padało i wiało z północy. Po podbiegu 1.5km było trudne ale na 2 pętli. Jak dobiegałem do mety to już deszcz. Pierwszą część w pociągu Ewy Jagielskiej biegłem, ale pociągnęła z pacem po nawrocie od 12 do 20km już bliżej 3.50-3.48 więc odpadłem. Po nawrocie na trzecią dychę już 9km samotnie pod wiatr i bomba. Naprawdę były myśli że zaraz stanę. Pod koniec szybko sobie policzyłem że bieg po 4.10 da sub 2.50.
42km nawet w 3.49
Nigdy nie byłem tak zniszczony. Te 2.49.24 daje dużo satysfakcji.
A i piersi do krwi starte przez deszcz.
Relacja we wtorek. A w poniedziałek idę 8 wyrwać więc wtorek wolny.
Pozdrawiam Artur
PS Witek Super!
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4807
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Artur to już koniec relacji czy przerwa na drzemkę? :hejhej:


Jest druga część! Dobrze się czytało. Jeszcze raz gratuluję. Super wynik jak na te warunki, brawo !
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Miałem to samo co Siedlak! :D Czytam, a tu cyk ujebane :) Na szczęście F5 pomogło!
Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 720
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

:) możliwe było, że bym musiał gdzieś wyjść to wolałem zapisać.
Chciałem oddać to, co się ze mną działo. Ten maraton był dla mnie bardzo wymagający. Znacie to uczucie obaj. Niby głowa chce przeć naprzód, ale jednak nogi zostają z tyłu...

Dziękuję za dobre słowo!
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1238
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

"Maraton jest nieprzewidywalny, a przez to taki piękny. Nienawidziłem go przez ostatnie 20km a teraz już za nim tęsknię."

Dokładnie to rozumię i podpisuję się!
Pozdrawiam!

PS
Chociaż teraz jakoś nie tęsknię jeszcze...
:spoczko:
Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 720
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

Drwalu...
Często dobiegamy do mety i tyle. A tutaj miałem jeszcze możliwość widzieć zawodników biegnących w przeciwnym kierunku. Przed nimi było wiele kilometrów. Tam to dopiero się dzieje.
A ile musieli oni walczyć aby ukończyć.
Chyba na jesieni jeszcze się na jeden skuszę:-)
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4807
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

No to zaszalałeś!! :hejhej: Gratulacje!
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8954
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Dobra taktyka Gratuluję.

Wysłane z mojego SM-S916B .

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 720
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

Dziękuję. Trochę w pośpiechu pisałem relację. Ostatnio za dużo rzeczy na głowie + sezon piłkarski. Mimo, że butelka z wodą trochę ciąży, to jednak warto ją było wziąć!
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
mgrzeg
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 19 cze 2018, 11:00
Życiówka na 10k: 41:09
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratulacje - to więcej, niż oczekiwałeś - zarówno czasowo jak i medalowo :) Sam też biegam dłuższe dystanse z butelką w ręku, ale to 'Zdrojek' z Żywca, czyli ledwie 0.31l, a nie 0.6l.
Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 720
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

I bardzo rozsądnie! Wiesz, było mało punktów z wodą więc wziąłem większą butelkę. Zdecydowanie była to dobra decyzja!
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2682
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Gratuluję świetnych startów. Idziesz jak burza!
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4807
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Gratulacje! Ostatni km to jakiś kosmos był. Artur zmień w stopce wynik na 5km :hejhej:
ODPOWIEDZ