B&B - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Też trzymam kciuki! :)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wielkie brawa za Karkonosze.. :taktak: :taktak:
Naprawdę PODZIWIAM! :)
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Brawo! Jak widoki :hejhej: ?
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Jesteś wielka, po raz kolejny to udowodniłaś!! Oj, szykuje się chyba wielka forma na MW i pobicie życiówy w maratonie.
Wielkie gratulacje!! :taktak:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

pieknie :hej:
no to czekamy na cos dluzszego ;)

znaczy sie relacje ...
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No już jest, na razie krótko, ale już ledwo na oczy widzę :)

Nogi mnie jakby bolą trochę. Ale w końcu nogami się nie pisze ;-)
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

na razie? czyli bedzie dluzej :hej:

a co na plecach jesli wolno spytac? :)

rozgladam sie teraz za czyms wlasnie :lalala: sprawdzil sie?
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Będzie. Tutaj to miały być dwa zdania, ale jakoś sie rozpędziłam.
Na plecach to: http://www.sklep.napieraj.pl/product-po ... te-25.html, jest też nowsza wersja, nieco ładniejsza i jeszcze lżejsza - http://www.sklep.napieraj.pl/product-po ... e-25-.html.

Taaak, sprawdził się, jest bardzo pakowny (co na samo bieganie jest mniej ważne, ale n. sprawdza się na wycieczkach po gorach), wygodny i zdecydowania mniej obciera. A jakbym miała normalna koszulke, pewnie by i nie obtarł w ogóle. Natoiast komfort korzystania nieporównywalny do kamelka z decathlonu, ktorego uzywalam do tej pory. Tylko uwaga, bukłak trzeba osobno dokupić (ja wykorzystałam ten od kamelka). Generalnie polecam :) Te 25 l brzmi trochę przerażająco, ale sznurkami się go ściaga do całkiem małego rozmiaru, a spokojnei mozna jakieś ciuchy (kurtka) jeszcze wrzucić czy coś.
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

o dziekuje widzialam te druga wersje :)

ja sie chbya wlasnie za taka 20-25 rozgladam ;) od czego w koncu jest kompresja ;)
le0n71
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1712
Rejestracja: 24 lis 2011, 07:48
Życiówka na 10k: 40:28
Życiówka w maratonie: 03:24:00
Lokalizacja: Ostrowiec Świętokrzyski

Nieprzeczytany post

Nawet nie wiedziałem, że biegliśmy razem w Skarżysku :usmiech: Gratulacje za miejsce !
Okazuje się, że nie tylko dla mnie trasa była trudna, a to znaczy, że nie wypadłem źle jak na debiut. Mnie też ten bieg bardzo się podobał (bardzo fajna okolica).
A w kieleckiem wcale tak nie p.....dzi, prawda? :usmiech:
Obrazek

10km: 40:08, 08.03.2015 8 Bieg Kazików (bez atestu)
połówka: 1:30:01, 24.10.2015 2 PZU Cracovia Półmaraton
cały: 3:16:25, 26.04.2015 Orlen Warsaw Marathon
KOMENTARZE
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pytanie z zupełnie innej beczki, jaką miałaś życiówkę na 10k po powiedzmy 1-2 latach regularnego biegania?
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Helou, helou...
wbrew wszystkiemu, nie umarłam i nie przestałam biegać (chociaż niewiele brakowało... o setkowych tygodniach mogę zapomniec ostatnio ;))

Le0n71 - piździ, piździ, ino nóg nie urywa ;-) Ja tym razem byłam mądrzejsza o fatalny wystep sprzed dwóch lat :) Ale będę tam wracać, bo sie mi podobało. Tak generalnie.

Zoltar7, po roku miałam 47:35 (z 63:30 :)) Po dwóch - coś w okolicach 46' i następne dwa lata nie mogłam tego złamać (chyba 45:58).
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Beauty&Beast pisze:Helou, helou...
wbrew wszystkiemu, nie umarłam i nie przestałam biegać (chociaż niewiele brakowało... o setkowych tygodniach mogę zapomniec ostatnio ;))

Le0n71 - piździ, piździ, ino nóg nie urywa ;-) Ja tym razem byłam mądrzejsza o fatalny wystep sprzed dwóch lat :) Ale będę tam wracać, bo sie mi podobało. Tak generalnie.

Zoltar7, po roku miałam 47:35 (z 63:30 :)) Po dwóch - coś w okolicach 46' i następne dwa lata nie mogłam tego złamać (chyba 45:58).
To dobrze, bo już z Wolfem spekulowaliśmy.. Ja wymyśliłam, że zbierasz już siły na MW i dlatego nie trenujesz. Z tego przejęcia przyśniłaś mi się, że byłaś na jakichś zawodach biegowych w roli opiekunki jakiejś kobiecej drużyny biegowej i rozdawałaś kobietom ze swojego teamu pakiety startowe :hahaha: i miałam okazję spytać, czy nie biegasz, bo odpoczywasz przed maratonem i to właśnie potwierdziłaś :hejhej: potem usiadłaś na brzegu mostu (tyłem do rzeki) i kazałam Ci zejść, żebyś nie wpadła do wody :lalala:
Tak czy siak, trzymam kciuki za najbliższe zawody i przy okazji chciałam spytać, czy tegoroczny MW jest Twoim najważniejszym startem w tym roku?
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

:D na to wygląda. Inaczej - takie było założenie i mam nadzieję, że mimo wszystko je zrealizuję.
A potem może z rozpędu jeszcze jakaś dyszka....
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Beauty&Beast pisze:Helou, helou...
wbrew wszystkiemu, nie umarłam i nie przestałam biegać

Zoltar7, po roku miałam 47:35 (z 63:30 :)) Po dwóch - coś w okolicach 46' i następne dwa lata nie mogłam tego złamać (chyba 45:58).
...i nie umieraj... bo tak jak sądziłem jesteś (still :oczko: ) żywym przykładem, że postęp w bieganiu jest wykładnikiem zaangażowania w trening i ilości przebiegniętych kilometrów. Teraz jak którąś biegową sierotkę ogarnie zwątpienie, będę wytykał cię palcem albo nawet wszystkimi palcyma... jako chwalebny przykład do naśladowania :jatylko: :bum:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
ODPOWIEDZ