Moniś - komentarze

[Moniś]

Czasem lepiej odpuścić trening niż potem leczyć kontuzję, albo złamanie...

Więcej tego błędu na pewno nie powtórzę, lód i mróz to kombinacja nie dla mnie.
Monika

[makar]

Rzeczywiście, zima nas w tym roku nie rozpieszcza Ja niestety nie mam w pobliżu zadnych odśniezanych tras więc albo biegam po kolana w śniegu, albo po asfalcie, więc coraz częściej wybieram bieznię w siłowni, chociaż monotonia biegania " do lustra" mnie wykańcza. Trzymaj się!

[PATATAJEC]

Monika, niskie tętno bardzo. Czasem trochę się obniża przy przemęczeniu. Ja przed przerwą w bieganiu miałem średnio 43 uderzenia w spoczynku, a po 3 tygodniowej przerwie, jak wypocząłem - 50...

[Moniś]

Sprawdzę to tętno teraz po tygodniu odpoczynku od intensywnego biegania. Podobno u osób trenujących tętno się obniża, ale nie wiem do jakiego poziomu.
Życie czasami płata figle, kiedy zaczynałam biegać chciałam obniżyć wagę a nie tętno
Pozdrawiam
M.

[jacdzi]

Kartki.... Dylematy: Cukier czy alkohol? Slodycze czy kawa? A jednak sentyment zostal. No i jeszcze jedno, pokolenie lat 80-tych kochalo ksiazki co dzis jest juz coraz rzadsze, NIESTETY.

[PATATAJEC]

Widzę, że po tych wywrotkach poobijana jesteś gorzej niż ja ! A dyspozycją na maraton się nie martw. Zupełnie inaczej będzie się biegać po nieoblodzonym podłożu. Teraz to przypomina siłownię . Też mam już numer startowy ! Zdrowia życzę!!!

[Alexia]

Mam już nadany numer startowy w Cracovia Maraton!

O matko, ja też. Aż rozbolał mnie brzuch z emocji...

[Moniś]

[Alexia]

Mam nadzieję, że na półmaraton Marzanny, który zbliża się wielkimi krokami, nie trzeba będzie odśnieżać Błoń.

Dzisiaj biegając po Błoniach myślałam o tym samym. Zastanawiałam się jak szybko jest w stanie ten śnieg stopnieć. Albo jakby się to odśnieżało? Jakby się biegło w takich warunkach? Po cichu myślę o złamaniu 2 godzin, ale muszą być odpowiednie warunki.

Dziś strasznie mi dokucza blizna po dzieciach (dwie cesarki). Zazwyczaj jest to oznaka zmiany pogody. Oby i tym razem tak było. i oby na lepsze .

[mimik]

20 km bez szalenstw? ja jutro jak zaliczę 18tkę (bez podtekstów), to będzie prawdziwy wyczyn... pozdrawiam i trzymam kciuki

[Fladra]

Moniś, ale Ci zazdroszczę tego obozu

Chetnie też wybrałabym się na taki, z dala od domowych obowiązków. Wtedy moglabym trenować i trzy razy dziennie.
No ale realia sa takie, że na taki obóz to ja nieprędko pojadę

[Moniś]

Mąż zostaje z dziećmi, dzieci z mężem. Mam nadzieję, że się nie pogubią w codziennej rzeczywistości.

No ale realia sa takie, że na taki obóz to ja nieprędko pojadę

To będzie szybciej niż się spodziewasz!
M.

[PATATAJEC]

Szerokiej drogi i dobrej zabawy! Taki obóz chyba fajna sprawa. Musisz opisać ze szczegółami, jak wrócisz! Powodzenia!

[Alexia]

Powodzenia! Wracaj pełna mocy!

Strasznie jestem ciekawa szczegółów.

[Fladra]

Moniś, ale kilometraż tygodniowy, jestem pod wrazeniem

A tempo dzisiaj tez zapodałas niezle.

Ja zwalniam Ty przyspieszasz..... i to Ty masz rację, ja skopałam swoje treningi zimowe

Do zobaczenia na Marzannie, musimy się jakos umówić z Alexią i spotkac po biegu