bleez - komentarze
Moderator: infernal
- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Ja widziałem! Ściągnął mnie jak magnes! całe 3 kroki postawiłem! Aż mi ciary przeszły - tak było przyjemnie! :D
- DeGie
- Wyga
- Posty: 122
- Rejestracja: 20 paź 2009, 21:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Chrzanów
- Kontakt:
Takiego czystego, niczym nieskażonego asfaltu, nie Mimik? Czystego organicznego. Ty tam nie lubisz kombinować, jak mięsko to surowe, jak asfalt to bez śniegu
Ale prawda, jak czasem wybiegam na chwilę z brei na żywy asfalt, noga łapie nagle przyczepność i dostaję tak niezwykłego przyspieszenia, że muszę rozpocząć procedurę hamowania na ok 5' przed końcem treningu, inaczej pobiegłbym w nieskończoność.

Ale prawda, jak czasem wybiegam na chwilę z brei na żywy asfalt, noga łapie nagle przyczepność i dostaję tak niezwykłego przyspieszenia, że muszę rozpocząć procedurę hamowania na ok 5' przed końcem treningu, inaczej pobiegłbym w nieskończoność.
pozdr!
www.fotogromala.pl
=============
"Kto ustępuje głupiemu doprowadza do tryumfu głupoty".
www.fotogromala.pl
=============
"Kto ustępuje głupiemu doprowadza do tryumfu głupoty".
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
PATATAJEC, ja narazie mam fatamorgany 
DeGie, dobre porównanie, surowe mięso, surowy asfalt :D

DeGie, dobre porównanie, surowe mięso, surowy asfalt :D
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1398
- Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: 3:25:27
- Lokalizacja: Tarnowskie Góry
No dziś też poczłapałem 20 kilosów z hakiem. Z biegu zadowolony, ale umęczony koszmarnie. Pamiętam jak w zeszłym roku, a warunki były miej więcej takie same, doznałem czegoś co nazwałem sobie zaczłapaniem. A chodzi o to, że przez całą zimę nie robiłem nic szybszego, tylko człapałem i człapałem. Efekt na wiosne był taki, że miałem duże trudności z wejściem na wyższe obroty....Pozdro
- Fladra
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 818
- Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: KRK
Bleez, nie masz się co wahać, Tylko Kraków
Ja tez dzisiaj przybiegłam z kryształkami lodu na rzęsach
..... małż chciał zrobić nawet zdjecie ale zanim poszedł po aparat, kryształki rozpłynęły się..... 

Ja tez dzisiaj przybiegłam z kryształkami lodu na rzęsach


Biegam bo Lubię Kraków
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
bleez ..chłopie Ty się nie wahaj, tylko witaj w klubie .. im nas więcej tym lepiej

Fladra, ja dzisiaj ledwo wdziałem na oczy tak mi przymarzły..a jak przyleciałem do domku,w ciepłym nawet zaczęły lekko piec


Fladra, ja dzisiaj ledwo wdziałem na oczy tak mi przymarzły..a jak przyleciałem do domku,w ciepłym nawet zaczęły lekko piec

- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Hahaha! No to jestem w klubie szronorzęsych - u mnie też takie niespodzianki! Bleez, maratonuj się z nami!!!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1398
- Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: 3:25:27
- Lokalizacja: Tarnowskie Góry
Flandra, Mimik, Pat - dzięki za zachętę. Chyba zdołaliście mnie przekonać...Z tego co wiem to może nas tam z jednego teamu być sporo. Pozdro
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
bieg w kopalni soli ?? to długie muszą być te korytarze... możesz coś więcej powiedzieć... no chyba wam nie dadzą jakiś kilofów, ale kask ochrony to raczej tak? 

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1398
- Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: 3:25:27
- Lokalizacja: Tarnowskie Góry
Jeszcze tam nie byłem, ale jeśli interesują Cię szczegóły to wejdź na stronkę http://www.sztafetabochnia.pl/
- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
12 godzin ?!? Ale masakra! Super sprawa!
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
bieg maks 12 godzin, kto ubiegnie najwięcej w najlepszym czasie ten wygrywa... 4 osoby na sztafetę.. taki biegowy Le Mans
.. na początku dobry filmik, niezły klimacik ta kopalnia... takie krasnoludy :D

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1398
- Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: 3:25:27
- Lokalizacja: Tarnowskie Góry
12 godzin, ale podzielone na 4 osoby w teamie, więc nie ma tak źle i zmieniać się można po każdym okrążeniu. Niestety trzeba mieć wielkie szczęście, żeby się tam dostać
Z różnych źródeł wiem, że impreza bardzo fajna i ma swój klimat. Podobno sztafeta, która wygra dostaje etat w kopalni jako górnik przodowy
Z różnych źródeł wiem, że impreza bardzo fajna i ma swój klimat. Podobno sztafeta, która wygra dostaje etat w kopalni jako górnik przodowy

- Fladra
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 818
- Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: KRK
Fajnie, że się zapisaliście. Trzymam kciuki za pozytywne losowaniebleez pisze:12 godzin, ale podzielone na 4 osoby w teamie, więc nie ma tak źle i zmieniać się można po każdym okrążeniu. Niestety trzeba mieć wielkie szczęście, żeby się tam dostać

Też z trójką znajomych rozważaliśnmy ten bieg, bo to tak w sam raz 12h/4 =3h na osobe, czyli taki trening przed maratonem.
Niestety doczytałam w regulaminie, ze tam trzeba zjechac do kopalni na 2 dni aby wziąść udział w tym biegu.
W moim przypadku nie wchodzi to w grę, jeszcze w tym roku, bo dzieci za małe

Powodzenia!!!
Ostatnio zmieniony 09 lut 2010, 10:33 przez Fladra, łącznie zmieniany 1 raz.
Biegam bo Lubię Kraków
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1398
- Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
- Życiówka na 10k: 39:38
- Życiówka w maratonie: 3:25:27
- Lokalizacja: Tarnowskie Góry
Dzięki bardzoFladra pisze: Trzymam kciuki za pozytywne losowanie![]()
!

Z nieoficjalnych informacji wiem, że już jest zapisanych ponad 100 sztafet a zapisy do 10 lutego. Zobaczymy jak to będzie, jestem dobrej myśli
