Kachita - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

mimik pisze:gdzie każdy wygląda trochę napuchnięty jak żwir. ;)
powstrzymuje sie od gromkiego wybuchu śmiechem :hahaha: :hahaha: :hahaha: Cóż za porównanie :bum:
kachita pisze:Łydki od biegania takie mi się zrobiły, wcześniej były jakieś takie luźne galarety ;) Ale też mam taką budowę, że dolne części kończyn mam mniejsze i chudsze od górnych ;) Podobno to dobrze, chyba w "Wadze startowej" wyczytałam, że elita maratonek ma górę ud potężniejszą od dołu, to prawie jak ja :bum:
Gife pisze:Popatrz na blog Szymona Szyma. Ma dokładnie taki sam środek ciężkości i stopa spada równo na śródstopie Nie piętaszkujesz.
To chyba zasługa Skechersów, bo nawet w innych butach już czuję, że ląduję nieco inaczej. I tutaj widać jeszcze raz mój krok z boku (oraz skupienie na twarzy, myślę chyba w tym momencie o wydechu :hahaha: ) - stopa OK, ale muszę wzmocnić trochę mięśnie, bo kto to widział, żeby biec 2 cm nad ziemią :jatylko: To jest gdzieś koło 7-8 km, bo to ta laska, z którą już równo potem do mety szłyśmy.

Obrazek
Kasiu masz fantastyczne łydki (???) nie nie nie .....całą piękną sylwetkę, a nogi rewelka ! moje przy to dwie masywne parówy :hahaha:
PKO
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

mimik pisze: Eee tam :) mogę potwierdzić, jak patrzyłem wczoraj na żywo, wszystkie trzy w rzeczywistości wyglądałyście bardzo ładnie i zgrabnie.
Jesteś moim ulubionym Mimikiem :) :hejhej:
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

rene87 pisze: moje przy to dwie masywne parówy :hahaha:
wiedząc, czyja jesteś siostrą - nie uwierzę, póki nie zobaczę :hahaha:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:
rene87 pisze: moje przy to dwie masywne parówy :hahaha:
wiedząc, czyja jesteś siostrą - nie uwierzę, póki nie zobaczę :hahaha:
Popieram Anię w tym względzie, szczególnie mając na uwadze Twój wzrost i wagę :hahaha:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

kachita pisze:
Aniad1312 pisze:
rene87 pisze: moje przy to dwie masywne parówy :hahaha:
wiedząc, czyja jesteś siostrą - nie uwierzę, póki nie zobaczę :hahaha:
Popieram Anię w tym względzie, szczególnie mając na uwadze Twój wzrost i wagę :hahaha:

No tak na górze jestem mikroskopijna, ale nogi nadrabiają :bum: :hahaha: jeszcze nie wytrenowane tylko bardziej spuchniete od wysiłku :bum: Co najlepsze waga mi spadła a nie mieszczę się w udach w dotychczasowe spodnie :bum:
Jak tak dalej pójdzie ......
a marzyłam zawsze o takich nogach jak ma Kasia :taktak:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

rene87 pisze: No tak na górze jestem mikroskopijna, ale nogi nadrabiają :bum: :hahaha:
No nie wiem, czy mnie przebijesz. :hahaha:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

rene87 pisze:a marzyłam zawsze o takich nogach jak ma Kasia :taktak:
Ale zastanów się jeszcze dwa razy, czy aby na pewno ;)

Obrazek

Miałam nie upubliczniać tego zdjęcia, no ale czuję się w obowiązku :bum: :jatylko:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

kachita pisze:
rene87 pisze:a marzyłam zawsze o takich nogach jak ma Kasia :taktak:
Ale zastanów się jeszcze dwa razy, czy aby na pewno ;)

Obrazek

Miałam nie upubliczniać tego zdjęcia, no ale czuję się w obowiązku :bum: :jatylko:

juz chyba mimik pisal, ze na zdjeciach startowych kazdy wyglada jak "napuchniety zwir" :hahaha: Choc uwazam, ze nogi biegacza sa wyjatkowe w ruchu widac caly asortyment miesni i sile :taktak: super zdjecie pelne mocy ! :taktak:
strasb pisze:
rene87 pisze: No tak na górze jestem mikroskopijna, ale nogi nadrabiają :bum: :hahaha:
No nie wiem, czy mnie przebijesz. :hahaha:
górą czy dołem :usmiech: chyba postaram sie o zdjecie treningowe :taktak:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

rene87 pisze:widac caly asortyment miesni
Wierz mi, mięśnie to niewielka część tego czegoś w miejscu mojego uda :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

rene87 pisze:
kachita pisze:
rene87 pisze:a marzyłam zawsze o takich nogach jak ma Kasia :taktak:
Ale zastanów się jeszcze dwa razy, czy aby na pewno ;)

Obrazek

Miałam nie upubliczniać tego zdjęcia, no ale czuję się w obowiązku :bum: :jatylko:

juz chyba mimik pisal, ze na zdjeciach startowych kazdy wyglada jak "napuchniety zwir" :hahaha: Choc uwazam, ze nogi biegacza sa wyjatkowe w ruchu widac caly asortyment miesni i sile :taktak: super zdjecie pelne mocy ! :taktak:
strasb pisze:
rene87 pisze: No tak na górze jestem mikroskopijna, ale nogi nadrabiają :bum: :hahaha:
No nie wiem, czy mnie przebijesz. :hahaha:
górą czy dołem :usmiech: chyba postaram sie o zdjecie treningowe :taktak:
Kombinacją i kontrastem. :oczko:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

kachita pisze:
Miałam nie upubliczniać tego zdjęcia, no ale czuję się w obowiązku :bum: :jatylko:
Kachita, w ramach solidarności: :bum:

Obrazek
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

strasb pisze:Kachita, w ramach solidarności: :bum:
No tak, jest moc :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

kachita pisze:
strasb pisze:Kachita, w ramach solidarności: :bum:
No tak, jest moc :bum:
Zgadzam się :taktak: :taktak:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Takiej wersji się trzymajmy. I że wspinaczka w połączeniu z biegówkami przekuwają powoli górną niemoc w moc. No i w sumie łydki mam niezgorsze. :bum:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kachita pisze:Łale muszę wzmocnić trochę mięśnie
Kiedyś miałaś sztangi. Może czas wrócić :taktak: Wystarczy robić te ćwiczenia, co ja robię i siła w nogach będzie jak znalazł :spoko: Dodając do tego sztangę, hantelki, to już idziesz w kierunku wzmacniania się elity :hej:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ