Maurice - komentarze

[jackma]

Ciągle do przodu. Realizację celu Masz już na wyciągnięcie ręki. Brawo!

[Maurice]

dzięki
celem na jesień było złamanie 35, ale to poczeka to wiosny
aktualnie w Uniejowie (za miesiąc) chcę pobiec 35:xx, tydzień później mam leśny półmaraton i za kolejny tydzień Koło, gdzie w sumie nawet nie wiem czy pojadę..

zimą trening pod dychę z bonusem 25-30k co 2.tydzień na maraton, zwiększam kilometraż do 80/tyg
to powinno starczyć do dwóch wiosennych celów: 34:xx + 2:5x

[Dawid79]

gratuluje życiówki. Super!

[LadyE]

gratuluje

[Maurice]

danke schon

ładnie śmigasz Lady E - powodzonka na MW, będę trzymał kciuki

[LadyE]

dziekuje przyda sie

[tompoz]

Dla mnie popełniasz błąd . Biegajać maraton w 2.50 będziesz jednym z wielu. A zajmując miejsca na podium biegów w okolicach będzie wyjątkowy. Pamiętasz swe pierwsze biegowe zwycienstwo w biegu w Ozorkowie................ Ty jesteś walczakiem a do maratonu to trzeba charaktery ślamazarnego tuptaka. Przygotujesz sie do maratonu narobisz kilka miesięcy i bedziesz miał gorszy dzień albo 14 IV będzie upał i dupa.......... a do tego czasu masz 15 biegów 5-20 km w łodzi i kolicach gdzie mozesz lądowac na podoium a moze kiedyś wygrać . Nie dawaj się nie prawdziwej magii maratonu................. prawdziwy facet to taki co idzie w trupa obok kogos na końcu 10 kilometra ma tętno 98 % hr max. i potrafi pokonać kogoś obok co te idzie trupa. Maraton to przereklanowanie wielkie jak stodoła. Przemyśl temat.

Tompoz

[Maurice]

Dlaczego porównujesz wynik w maratonie w skali kraju, a czasy z dyszek w skali regionu łódzkiego? Zamień założenia, a zrozumiesz moją decyzję..

Nie patrzę na maraton z punktu widzenia jakiejkolwiek mistycznej nazwy, w końcu nie porwałem się na niego wcześniej bo wynik 3,5-4h mnie nie interesował. Chcę spróbować nowej specyfiki treningu, nowego bodźca, sprawdzić jak organizm reaguje na obciążenia innego typu. Nie chcę pobiec maratonu przy okazji kolejnego cyklu treningów do 10km. Nie lubię robić czegoś na pół gwizdka. Co do dyspozycji dnia, czy złych warunków termicznych - chcę ukończyć maraton w jak najlepszym stylu, ale nie kosztem konieczności reanimacji na mecie. Tempo ma to do siebie, że można je modyfikować. Także nie będzie "dupy" a radość z faktu, że w tych warunkach, tego dnia, przy takim samopoczuciu i solidnie mam nadzieję przepracowanym półroczu, dałem z siebie wszystko by osiągnąć jak najlepszy wynik.

A dyszki pośmigam za rok jesienią. Baza wytrzymałościowa z całą pewnością mi w tym pomoże.

[tompoz]

Twoaj decyzja ....... to co do ciebie piszę wynika jedynie z mej sympatii do ciebie bo jesteś walczakie i kiedyś na pewno cię namówie na szosę. A tak wogle to trzymam kciuki za maraton.

Tompoz

[Raul7]

Tompozz biegłeś maraton?
jeśli nie.. to nie wiesz o czym piszesz...
jeśli tak... to dziwne że tak piszesz...
dobra zgadzam sie co do dyszki.. ale jeśli na maratonie biegniesz na pizde ponad 2h albo tak jak ja ponad 3 i od 3 godziny walczysz ze sobą żeby nie stanać/zwolnić...
to wtedy właśnei na tych 42km wiesz ile naprawde jesteś wart...
takie moje zdanie... chociaż maraton nie dla mnie to wiem że na kolejnej Cracovi sie stawie...

[tompoz]

myśle że nie zrozumiałeś wogle o czym piszę. To jeszcze raz powtorzę wśród biegaczy amatorów jest przesadna fascynacją maratonem goście podniecają się że przetuptali w 4-5 godzin maraton i gościom sport myli sie trochę ze szkoła przetrwania.

Tompoz

[Raul7]

myśle że nie zrozumiałeś wogle o czym piszę. To jeszcze raz powtorzę wśród biegaczy amatorów jest przesadna fascynacją maratonem goście podniecają się że przetuptali w 4-5 godzin maraton i gościom sport myli sie trochę ze szkoła przetrwania.

Tompoz

Fakt.. może troszke szybciej napisałem niż przeczytałem

[Gife]

Widzę, że cel adekwatny do wyniku na dychę
Teraz tylko trzeba się wytrenować, a na to trzeba czasu i zdrowia. Powodzenia!

[Dawid79]

nie obawiasz się, że przygotowując się do maratonu pogrzebiesz swoje szanse na poprawienie życiówki na dychę? Nie mam doświadczenia biegowego, a tym bardziej trenerskiego. Słyszałem jednak, że by robić fajne wyniki na dychę trzeba wyrabiać szybkość, co treningi pod maraton skutecznie niweczy. Myślę,że za maraton można wziąć się później, jak już będziesz miał pewność że na dychę raczej więcej nie wskórasz

[mimik]

życiówki na 10km spokojnie może robić przez najbliższe kilka lat.. no chyba, że celuje w zawodowstwo, ale "kaman", bez pod jary moi mili Panowie, z tego co widzę Maurice jest każdy inny amator chce mieć przede wszystkim "fun" z biegania.. niech sam napisze jak to jest..

oczywiście generalnie jak dla mnie powinien się jednak jak najwięcej wyżywać na dychach, ale jeden skok w bok nie zaszkodzi