rocha - komentarze

[Sikor]

Nie, nie przyszlo mi do glowy, zeby grzebac w pedalach, ktore sa na gwarancji i dzialaja bez zarzutu

[rocha]

Gadasz jak moja Żona.

[keiw]

Dobre

Rocha, ty masz czas na jakikolwiek urlop mając na głowie cały ten "zwierzyniec"?
Pytam serio.

Wysłane z mojego SM-G950F .

[rocha]

Jeśli serio, to akurat urlop jest najprostszy logistycznie. Mój tato lubi u nas mieszkać (tylko gdy nas nie ma, rzecz jasna) i ogrania wieczorny owies i domowe zwierzaki, a poza tym ma wczasy. Zaprzyjaźniony sąsiad robi poranne obrządki stajenne, a latem to prawie nic nie ma do roboty. Przygotowuję mu dwa-trzy padoki i nawet jak się coś zawali, to wypuszcza stado na inne. Dom mam zautomatyzowany, nie trzeba tu nic kombinować. Nawet zimą mógłbym Żonę z dzieciakami zostawić.
W razie awarii przyjeżdżam na sygnale, ale jeszcze się nie zdarzyło.

[keiw]

Tak myślałem, że to niezłe wyzwanie logistyczne i bez pomocy innych się nie obędzie.

[rocha]

"Żaden człowiek nie jest samoistną wyspą;
każdy stanowi ułamek kontynentu, część lądu."

[keiw]

Kiedyś cała wieś tak funkcjonowała, wszyscy sobie pomagali, bo inaczej byłoby samemu ciężko wszystko ogarnąć.
Dziś nie wiem jak jest. Mechanizacja chyba trochę pozmieniała

Wysłane z mojego SM-G950F .

[beata]

Kiedyś cała wieś tak funkcjonowała, wszyscy sobie pomagali, bo inaczej byłoby samemu ciężko wszystko ogarnąć.
Dziś nie wiem jak jest. Mechanizacja chyba trochę pozmieniała

Raczej nie mechanizacja, a cywilizacja, ze wszystkimi jej zdobyczami: telewizory, telefony, internety etc.

[rocha]

Kiedyś cała wieś tak funkcjonowała, wszyscy sobie pomagali, bo inaczej byłoby samemu ciężko wszystko ogarnąć.
Dziś nie wiem jak jest. Mechanizacja chyba trochę pozmieniała

Raczej nie mechanizacja, a cywilizacja, ze wszystkimi jej zdobyczami: telewizory, telefony, internety etc.

Też się zastanawiam.
To takie - fałszywe, moim zdaniem - poczucie niezależności od innych ludzi. Robię dobrze swoją robotę, zarabiam pieniądze, za pieniądze mogę kupić to, czego potrzebuję.
Bezosobowo, internetowo, anonimowo.
Taka jest obecnie oferta cywilizacyjna Zachodu dla społeczeństwa postnarodowego. I dlatego jakoś tego nie kupujemy - wszak jeszcze pamiętamy pogaduchy z obcymi ludźmi w ramach tej samej wspólnoty. Mam problem z bezosobowym traktowaniem człowieka.

[Sikor]

Co do pomyslu: w domu mocne jednostki a na zewnatrz lekko jest znany i calkiem popularny.
Malo kto daje rade na rolce krecic 3-4h lekkie jazdy, mozna zdechnac w nudow.
Za to cos mocnego, interwaly itp jak najbardziej, tak 0:30 do 1:30 wystarczy na dobry trening.
I to sie calkiem dobrze sprawdza.
Co do rowerowania, to calkiem fajnie krecisz
BTW czy Garmin zmierzyl Ci juz FTP?
Ja z pomiarem mocy jeszcze na zewnatrz w ogole nie jezdzilem niestety.
Musze poczekac do wiosny, kurcze...

[rocha]

Co do pomyslu: w domu mocne jednostki a na zewnatrz lekko jest znany i calkiem popularny.

Tak też i mi się wydawało, że gdzieś już o tym słyszałem i Ameryki nie odkrywam.
Chyba nawet jakiś artykuł czytałem (o koszytkówce?), w którym na parkiecie było więcej treningów dla radochy, a cały pot wylany w znienawidzonej siłowni.
W uproszczeniu.

BTW czy Garmin zmierzyl Ci juz FTP?

O! Toś mi zagadkę zadał! Muszę o tym poczytać, bo ciemny jestem jak tabaka w rogu z tymi wskaźnikami. Zrobiłem dopiero trzy treningi. Podsumowanie środkowego:
https://www.fotosik.pl/zdjecie/995e0c94422833b0
Garmin najpierw ustalił mi pułap tlenowy rowerowy na 52, po tym treningu, a po następnym - w moim odczuciu podobnym, tylko mniej komfortowym - obniżył do 49 - faktycznie czułem się "choro". No i napisał stan treningu "ponad siły".
Były też trzy treningi biegowe, w tym dwa na maszynie - też mi zjechał z pułapem tlenowym biegowym aż do 49 z 52(51?).

Tak w ogóle, to trochę olewam te wskaźniki, bo czasem mi podnosi, a czasem opuszcza, bez specjalnej przyczyny.
Szczególnie ochoczy jest do podnoszenia wskaźników w trakcie zakładek z powtórzeniami, albo na przełajowych pagórach.
A po bieganiu na stadionie, albo po płaskim asfalcie, zaraz mi obniżał ten pułap.

Zwraca uwagę niska kadencja, nie wiem dlaczego tak wolno kręciłem. Muszę sprawdzić na świeżym powietrzu.

Ja z pomiarem mocy jeszcze na zewnatrz w ogole nie jezdzilem niestety.
Musze poczekac do wiosny, kurcze...

Ja też nie, ale żeby zaraz do wiosny? Jeszcze nie tracę nadziei. W tym tygodniu będzie okienko pogodowe.

[Sikor]

O! Toś mi zagadkę zadał! Muszę o tym poczytać, bo ciemny jestem jak tabaka w rogu z tymi wskaźnikami. Zrobiłem dopiero trzy treningi. Podsumowanie środkowego:
https://www.fotosik.pl/zdjecie/995e0c94422833b0

W kolumnie "Moc" na dole nmasz napisane: "Ustawienia FTP: 227W"
Jezeli nie wpisywales z reki, to chyba wyliczyl to na podstawie jednego z treningow.

Zwraca uwagę niska kadencja, nie wiem dlaczego tak wolno kręciłem. Muszę sprawdzić na świeżym powietrzu.

No zwraca. Srednia 69 to bardzo niska kadencja. Cwiczysz sile. Tez dobrze

Ja też nie, ale żeby zaraz do wiosny? Jeszcze nie tracę nadziei. W tym tygodniu będzie okienko pogodowe.

Przypominam, ze nie mam szosowki na razie mam tylko plan ).
A na czasowce sie w taka pogode nie wybiore i basta

[rocha]

Nie tylko FTP, TSS, IF i NP, ale też różnicy między szosówką i czasówką nie byłem świadom.
W związku z tym nie będę już brnął w kompromitację.

[Sikor]

Nie tylko FTP, TSS, IF i NP..

Musze sobie w koncu zrobic sesje testowa FTP na trenazerze.
Ale tak mi sie kurde nie chce, ze szok
Gdybym mial pomiar mocy w MTB, to by nie bylo problemu...

Moze w koncu iQ2 pojawia sie na rynku, to by bylo cos.
Nawet jednostronny pomiar do MTB by mi wystarczyl.
https://www.iqsquare.com/products/iq2-m ... ter-single

[rocha]

O proszę! Inspektor Gadżet!
Niewiele droższe od tych moich Vectorów, i do tego nowe!
I na SPD!
Muszę się Ciebie trzymać
Kiedy Ty masz czas na śledzenie nowinek? Podziwiam.