Aśka - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Aśka pisze:dzisiaj robota, jutro robota, pon robota, więc mam nadzieję, że we wtorek się poprawię.
we wtorek dołożysz - środa robota, czwartek robota, piątek sobota niedziela, robota :)
więc póki, co nie kopiemy po tyłku, tylko żałujemy.
póki co :)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Szkoda tyłeczka, by kopać. Trzeba jakoś to przepracować, a potem sobie to odbijesz w biegowy sposób :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Cześć, cześć, witaj z powrotem! :)
Te butki, co to je masz, już kilka razy mierzyłam, zwłaszcza, że regularnie są na przecenie w adasiu... Mówisz, że fajnie się w nich szura?
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

Uwaga, test pisania z jakiejs aplikacji w telefonie...

Kachita, tak. Spoko. Teraz wprawdzie jestem kiepska ze swoim szuraniem, malo biegu, wiecej marszu, ale butki bardzo milutke. Lekkie jak cholera, przy okazji.
I ladne :P a ja lubie ladne buty sportowe. Moje "normalne" biegowe takie paskudne sa wizualnie, ze lo matko.
Takze jak Ci dobrze lezy, to ja polecam.

Provitamina, tylka nie szkoda. Ale chyba sie zebralam w koncu i wyglada, ze mnie niedlugo kopac nie trza bedzie :)

Cichy, nooooo... Powiedzmy, ze tak wlasnie sie stalo... Ekhem. Ok, wazne, ze byly kolejne razy, a nie ze znowu po jednym olalam po calosci ;)
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Hejka. Poczytywałam Twojego starego bloga, jak miałam kłopoty z plecami. A potem zniknęłaś. A teraz Ci zazdroszczę tego Toronto jak nie wiem co :lalala:
Poproszę jeszcze o jakieś foty jak znajdziesz czas :taktak:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

W Toronto to dopiero widoki :)
Owocnego powrotu do biegania!
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Trzymam kciuki za powodzenie w zyciu osobistym i zawodowym w Toronto!
Ja bylam w Kanadzie dwa razy na bardzo krotko ale bardzo mi sie podobalo :taktak:
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

W skrócie. Cieszę się że dajesz radę z tym kręgosłupem. Trzymam kciuki, żeby wszystko szło dobrze. :) Podro!
jacdzi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 527
Rejestracja: 30 gru 2008, 15:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Konst

Nieprzeczytany post

Ja tez jakos wole papierowe dzienniczki treningowe. Robie je sobie sam, z powodu braku gotowych do kupienia, z kalendarza.
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki temu, że nie mówisz jeszcze swobodnie w j. angielskim to tu do nas zaglądasz, bo tak to byś sobie jakieś hamerykańskie forum znalazła i tyle by cię widzieli...
A za 1,5 roku jak już będziesz swobodnie mówić w j. angielskim to już przywykniesz do tego forum.

ps. a to kiedy lecisz ten maraton w Toronot to może i ja zjadę... :oczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

No tak, pod względem książek na półkach, to masz na bank "bogaciej" czego rzecz jasna zazdraszczam :taktak:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

zoltar, maraton powiedzmy, że za 2 lata ;)

idę marszobiegać, melduję posłusznie. miało być wczoraj, ale łomatko, nie wiedziałam, że Montreal 600 km od Toronto. wprawdzie puciongi też szybsze tutaj i zaledwie 5 h, ale jednak wyjazd zawodowo-barowy wykańcza człowieka, oj, wykańcza... ;)
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aśka pisze:zoltar, maraton powiedzmy, że za 2 lata ;)
No to jesteśmy ustawieni. Ale wiesz nastaw się na wynik poniżej 4h :spoczko: :hahaha: :ojoj: :trup:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Aśka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
Życiówka na 10k: 01:01:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Toronto

Nieprzeczytany post

Jak Galloway radzi: kazdy kilometraz, ktorego jeszcze nie bieglam - nastawiam sie, zeby przebiec ;))
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja też JESZCZE nie biegłem. Ale jak mówi Grzegorz Gajdus każdy powinien przynajmniej raz w życiu przebiec maraton*... :spoko:

* - nie jest to zbyt odkrywcze ale zawsze lepiej powołać się na jakiś autorytet... wtedy "złota myśl" brzmi zawsze lepiej
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
ODPOWIEDZ