Biegacz z Marsa - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

banama
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 22 lut 2022, 15:20
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

keiw pisze: 29 kwie 2024, 10:50 Dlatego szybciej zbiegała, widać, że wie, jak to robić :-)
Fakt, że młodość dodaje skrzydeł :hahaha:
Hehe, zgadza się. Dziewczyna właśnie tu włączyła kierunkowskaz. Po raz ostatni :hejhej:
To zdjęcie jest super, bo pokazuje świetnie różnice w luzie ciała.
1500 - 5:10 | 3000 - 11:14 | 5k - 19:05 | 10k: 39:38 | HM - 1:28:05

Blog: viewtopic.php?f=27&t=65140
Komentarze: viewtopic.php?f=27&t=65141
New Balance but biegowy
mgrzeg
Wyga
Wyga
Posty: 65
Rejestracja: 19 cze 2018, 11:00
Życiówka na 10k: 41:09
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Na samą myśl o takim ataku kolanami przy wyprostowanych nogach czuję jak pojawia mi się gęsia skórka :)
banama
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 22 lut 2022, 15:20
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mgrzeg pisze: 29 kwie 2024, 14:05 Na samą myśl o takim ataku kolanami przy wyprostowanych nogach czuję jak pojawia mi się gęsia skórka :)
To tylko tak wygląda w tym kadrze. Dzięki temu, że jest w pełni rozluźniona, jak już będzie kontakt z podłożem, to kolano będzie zabezpieczone. Wydaje się, że uderzy piętą, ale cały ciężar pójdzie na śródstopie. A dzięki temu, że zrobi to bardzo szybko, to kontakt będzie mega krótki. Ja dopiero się rozluźnię za jakieś 100-150 metrów - starość :hahaha:
1500 - 5:10 | 3000 - 11:14 | 5k - 19:05 | 10k: 39:38 | HM - 1:28:05

Blog: viewtopic.php?f=27&t=65140
Komentarze: viewtopic.php?f=27&t=65141
mgrzeg
Wyga
Wyga
Posty: 65
Rejestracja: 19 cze 2018, 11:00
Życiówka na 10k: 41:09
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Trzymam kciuki za nogę :) I oczywiście życzę udanej zabawy na ślubie córki - to już przyszły weekend, więc noga musi być w porządku! :)
ODPOWIEDZ