Cafe- komentarze

[rushatek]

powodzenia
niby park.. las.. tan sam ale doga w nim jest też nowa

[robbur]

Trzymam kciuki za powrót formy. Myślę, że wróci szybciej niż się spodziewasz.

[cafe]

Czuję potrzebę biegania, a to już jest dobry znak Dziękuję za słowa wsparcia
Póki co, wczoraj w tempie konwersacyjnym ( Młoda na rolkach, buzia się Jej nie zamykała )
przejechałam 10 km na rowerze. Dziś mam w planach pobiegać.

[robbur]

Niestety Ślubny lubi biegać w kółko, w przeciwieństwie do mnie,[...] Następny bieg tylko po lesie !

To się da pogodzić, można znaleźć jakąś leśną pętelkę.

[piotrekzkrakowa]

Wytycz pięciokilometrowe kółko...

...i witaj ponownie

[cafe]

Wytycz pięciokilometrowe kółko...

Wczoraj gdy kończyłam biegać, uświadomiłam sobie dopiero o co Ci chodziło z tym 5 km kółkiem ))

[robbur]

A endorfiny na depresję czasem nie pomagają? Może spróbuj się skatować na treningu do nieprzytomności prawie. Tempem raczej niż długością. Rada głupia i niefachowa, ale ze mnie wygania wszystko co złe w głowie.

[cafe]

A endorfiny na depresję czasem nie pomagają

Pomagają i to bardzo, dlatego ciągle walczę, z uporem maniaka zaczynam od zera
Czasami tylko bardzo ciężko wstać z łóżka, bo jak już ma się buty do biegania na nogach to jakoś idzie

pozdrawiam

[robbur]

Czasami tylko bardzo ciężko wstać z łóżka, bo jak już ma się buty do biegania na nogach to jakoś idzie

Znam to, szczególnie z porannego wstawania. Jak już się człowiek postawi do pionu, to dalej już samo idzie.

[LadyE]

Cafe proponuje zmienic tytul bloga
po przeczytaniu ostatniej notki tym bardziej na cos b optymistycznego, zachecajacego do dzialania

kiedy startujesz?

[cafe]

Cafe proponuje zmienic tytul bloga
po przeczytaniu ostatniej notki tym bardziej na cos b optymistycznego, zachecajacego do dzialania

kiedy startujesz?

Optymistyczny tytuł będzie brzmiał : ukończyłam bieg 30 września

Póki co niech sobie zostanie jak jest ...

[robbur]

Cafe proponuje zmienic tytul bloga
po przeczytaniu ostatniej notki tym bardziej na cos b optymistycznego, zachecajacego do dzialania

kiedy startujesz?

Optymistyczny tytuł będzie brzmiał : ukończyłam bieg 30 września

Póki co niech sobie zostanie jak jest ...

Może daj teraz coś w stylu - "pobiec z radością 30 września". Od razu się lepiej poczujesz.
Powodzenia

[cafe]

Może daj teraz coś w stylu - "pobiec z radością 30 września". Od razu się lepiej poczujesz.
Powodzenia

Już dwa razy miałam pobiec z radością i się nie udało ... jakoś sobie nie dowierzam

Dziękuję

[rushatek]

Cafe,
na razie wygląda to naprawdę obiecująco, 3-4 razy w tygodniu, do tego pływalnia.. takie budowanie bazy do okresu przygotowawczego do maratonu.. nigdy nie miałem serca do takich przygotowań dlatego jeszcze bardziej podziwiam
pozdrawiam i życzę odrobiny słońca (ale tak żeby, dało się biegać).

[cafe]

Cafe,
na razie wygląda to naprawdę obiecująco, 3-4 razy w tygodniu, do tego pływalnia.. takie budowanie bazy do okresu przygotowawczego do maratonu.. nigdy nie miałem serca do takich przygotowań dlatego jeszcze bardziej podziwiam
pozdrawiam i życzę odrobiny słońca (ale tak żeby, dało się biegać).

Dziękuję za słowa wsparcia, wczoraj podziałały motywacyjnie