Piter82 - komentarze
Moderator: infernal
- aktyna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 315
- Rejestracja: 31 lip 2010, 09:53
- Życiówka na 10k: 50 min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Oj ja też mogłam być na tych zdjęciach...trochę żal
a co do basenu to spieszę z informacją że warszawianka już otwarta
to dla mnie zdecydowanie dobra wiadomość.

a co do basenu to spieszę z informacją że warszawianka już otwarta

- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
byłem kiedyś tam na basenie obok co było biura
a w biegnij warszawo biegniesz?? 


Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- aktyna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 315
- Rejestracja: 31 lip 2010, 09:53
- Życiówka na 10k: 50 min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
biegnę chyba. Zapisałam się, ale akurat w ten weekend wypadają mi studia podyplomowe, więc z czegoś będę musiała się zerwać
jeszcze nie wiem z czego

- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Piotr, bardzo mi się podobało to, co napisałeś o Maratonie Warszawskim. Świetnie się spisałeś jako pacemaker. Dobrze by było mieć takiego w Poznaniu. Najbardziej boję się, że zaczniemy za szybko, a potem pary nie starczy.... Kurczę, im bliżej maratonu, tym mam większą tremę, a z drugiej strony chciałabym już mieć to za sobą... W każdym razie, dobry z Ciebie człowiek, Piter. Pozdrowienia.
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
dzięki za miłe słowa
spokojnie, pierwsze kilometry pobiegniemy wolniej, później będziemy nadrabiać po parę sekund i jakoś pęknie 4:30
trema to normalna rzecz ale minie po pierwszych kilometrach, teraz już trzeba powoli zacząć się regenerować bo już tylko prochę ponad tydzień do startu 

spokojnie, pierwsze kilometry pobiegniemy wolniej, później będziemy nadrabiać po parę sekund i jakoś pęknie 4:30


Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
od razu nie wiesz, z czegoaktyna pisze:biegnę chyba. Zapisałam się, ale akurat w ten weekend wypadają mi studia podyplomowe, więc z czegoś będę musiała się zerwaćjeszcze nie wiem z czego


Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- aktyna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 315
- Rejestracja: 31 lip 2010, 09:53
- Życiówka na 10k: 50 min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
hej Piter
chyba namawiasz mnie do złego. No i chyba masz rację. Pobiegnę dyszkę a potem jeszcze sprint na zajęcia. Trzymaj się w ten raczej ponury czwartek. 


- aktyna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 315
- Rejestracja: 31 lip 2010, 09:53
- Życiówka na 10k: 50 min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
udanych zakupów
i uważaj jutro na kolanko.

- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Gratuluję Korony!!!!!
Jeszcze raz wielkie dzięki!
Serdeczne pozdrowienia! Odpoczywaj.
Jeszcze raz wielkie dzięki!
Serdeczne pozdrowienia! Odpoczywaj.
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Gratulację!
na cracovię nastawiasz się na jakiś wynik?
na cracovię nastawiasz się na jakiś wynik?

- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
to zależy od tego jak uda mi się przepracować zimę, jak pójdzie super to chciałbym w okolicy 3:05-07 jak pójdzie gorzej z powodu chorób urazów lub złych warunków to może w okolicy 3:10-3:15 chciałbym się zakręcić, zobaczymy. 

Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Gratuluję osiągnieć i dobrej zabawy na trasie w Poznaniu. 
