MatiR - komentarze do bloga

[Logadin]

5km 17:03
10km 35:17

[Sewer]

16:40 i 34:15

[infernal]

5km 16:58
10km 34:57

[rafbar225]

5 km: 17:10
10 km: 35:40

[Siedlak1975]

Nie ma nagrody za najlepszy typ??
5km 16:59
10km 35:29

[MatiR]

Niestety nie. Jedynie moje gratulacje
Polecam ciąg dalszy zabawy kto jeszcze nie wklepał swojego typu

[sebastian899]

"wariat" Podobał mi się zwłaszcza trening wtorkowy , hmmm, jakbym był w gazie to podkradł bym Ci ten trening na 100 i nie pytał bym o zgodę . O trudności treningu miała wpływ tutaj głównie krótka przerwa , na pewno przy 2-3 minutach nie było by to już tak wymagające , ale o to chodzi właśnie żeby było trudno.

[sebbor]

35:03 i 16:45.
Po jakiej nawierzchni te testy?

[MatiR]

5km jak biegłem to trasa w całości asfalt zmieszany z kostką brukową bez żadnych przewyższeń, więc trasa ideolo.
10km jak wczoraj robiłem to tak +/- 2,5km szutrówki reszta asfalt i bruk.

[sebastian899]

Biegles i się nie pochwaliles ile nabiegales ? To jakaś tajemnica będzie ?

[MatiR]

Na twoje życzenie dołączyłem wpis z poniedziałku i wtorku :D

[sebastian899]

Po samej bazie takie czasy już brawo ( ale spodziewałem się tego, pomyliłem się o zaledwie 4 sekundy ) Jak będzie Ci się chciało w czerwcu powtórzyć taki sprawdzian to nawet na treningu po zamiatasz i bardzo dużo urwiesz .Żal że nie będzie okazji szybko się spotkać na zawodach z forumowiczami biegnącymi na 33... , była by piękna walka ale z dzisiejszej perspektywy można już o takim scenariuszu tylko pomarzyć .Nie karz nam czekać z relacją z 10 do niedzieli , mam nadzieję że jutro w pracy przy kawce będę miał co poczytać

[MatiR]

Najwyżej pobiegniemy kiedyś, ale na 32
Z relacją niech ci będzie. Podtrzymam swoje 5minut na blogu, zaraz wkleję

[sebastian899]

To co w sobotę połówka solo? Ładnie pobiegane , 10 smigneles jeszcze lepiej niż 5 , szacun jak już pisałeś masz swoje 5 minut .

[bezuszny]

Kolejny wariat solista. Gratulacje, wynik robi wrażenie.