Jabbur - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bez jaj! latac na 2km pętli 30 km-nie da się, przynajmniej psychicznie :bum:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

majak pisze:Bez jaj! latac na 2km pętli 30 km-nie da się, przynajmniej psychicznie :bum:
Przed Cracovią zrobiłem 20+15MP w lesie Młocińskim (kto z wawy ten zna) - 3km okrążenie. Ma sens, jak się postawi punkt regeneracyjny :)

Z 10+10 czy 15+15 mam taki problem, że czuję jak daleko mam w jedną stronę. Jak biegłem dystans 50 razy to już mi się numerem chce 51-szy :mad:
Ale na szczęście na co dzień mam taką miejscówkę, że albo Kampinos albo Wisła i wio! :D
Ostatnio zmieniony 25 lip 2014, 21:15 przez jabbur, łącznie zmieniany 1 raz.
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jabbur pisze:3km okrążenie. Ma sens, jak się postawi punkt regeneracyjny
No chyba, że tak :oczko:
Ale dla mnie i tak byłoby to strasznie męczące psychicznie :oczko:
jabbur pisze:Ale na szczęście na co dzień mam taką miejscówkę, że albo Kampinos albo Wisła i wio! :D
No i bajka :oczko:
A za tygodniowy kilometraż-szacunek!
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Piwny przelicznik poszedł...w Polskę :bum:
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

"Jabbur", ten który podkopał zdrowe fundamenty sportu amatorskiego. Dożywotni zakaz startów ;)
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja zszedłem, Lady zeszła i ty też zszedłeś po 10k :nowiesz:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W tych warunkach to nie miało sensu. Chyba, że jako doznanie ekstremalne
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

jabbur, a jak Twój przelicznik się ima do cytrynówki? Pytam, bo ostatni weekend mi matematykę rozsypał :bum:
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

sochers pisze:jabbur, a jak Twój przelicznik się ima do cytrynówki? Pytam, bo ostatni weekend mi matematykę rozsypał :bum:
Cytrynowy to możesz i 2 litry ;)
- albo uprość wzór: 5k=20ml alko (piwo 5%, 50-tka, 0.2l wina). Tyle, że ludzie - to jest dla zabawy, a nie po to by się przekonać, że można imprezować i wykręcać życiowki!
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

Wiem, ale nie mogłem nie zapytać :D
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

o proszę, Warmiak :hej:
wokół Krzywego nie biegałem. jak odwiedzam Olsztyn latam po Lesie Miejskim od strony Zatorza.
w Poznaniu mieszkam w fajnym miejscu, ale takich warunków do biegania jak w Olsztynie nie ma chyba w żadnym mieście wojewódzkim :hej:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Przywieź jakieś zdjęcia tych widokowych tras biegowych :taktak: :spoczko:
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A proszę. Trasa mojego wybiegania na niedzielę w załączniku.

@szymon_szym: Las Miejski, owszem na krótsze dystanse + jezioro Długie po rewitalizacji do odcinków czasowych, akurat pętla 2km/4km - szczególnie, że bazę od czasów stanu wojenngo mam na Starówce :oczko:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Pięknie się będzie biegało :taktak:
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wypass pisze:Pięknie się będzie biegało :taktak:
I tak było :hejhej:
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
ODPOWIEDZ