Piter82 - komentarze
Moderator: infernal
- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Forma jest. Ten Bieg Fiata będzie udany. Pozdrawiam.
- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Gratulacje, Piter! Nie ma to jak życióweczka! Też tak chcę.... Bardzo ładne czasy wykręciłeś i gdyby nie błędy w oznakowaniu trasy pewnie byłoby jeszcze lepiej. Czy Ty na pewno dobrze przemyślałeś ten nasz wspólny start w maratonie? Ja tak szybko nie dam rady 

- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
w Warszawie prawdopodobnie będę biegł na życiówkę w maratonie jak już coś, Poznań jest 2 tyg później i chcę go pobiec na zaliczenie rekreacyjnie, 4 h jak najbardziej mamy w zasięgumakar pisze: Czy Ty na pewno dobrze przemyślałeś ten nasz wspólny start w maratonie? Ja tak szybko nie dam rady

Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
gratulacje! ładny wynik, ładnie rozegrałeś bieg.. myślałem, że pobiegniesz na życiówkę.. patrząc na tętna spokojnie masz dużo zapasu.. pozdrawiam
-
- Dyskutant
- Posty: 29
- Rejestracja: 19 sty 2010, 18:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
Gratulacje nowej życiówki 

- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Dobry, mocny bieg! Gratulacje! 40 złamiesz na płaskiej trasie na pewno...
- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Fajny nowy avatarek się pojawił
Pozdrowienia.

Pozdrowienia.
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
to z ostatniego biegu Fiata, cała fota na blogu. Trochę żałuje, że takie małe avatary są, myślę, że nic nikomu by się nie stało gdyby były ze 2 razy większemakar pisze:Fajny nowy avatarek się pojawił![]()
Pozdrowienia.
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- makar
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1050
- Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:38:26
Fotki obejrzałam sobie na stronie maratonypolskie.pl, no i oczywiście na Twoim blogu. Pozdr.
P.S.
Tez nie miałabym nic przeciwko większym avatarkom. Może Adam przeczyta
P.S.
Tez nie miałabym nic przeciwko większym avatarkom. Może Adam przeczyta

- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Jak tam? W jakim stanie są twoje Vomerki?.. moje po 600km były przetarte w zapiętkach (chyba były minimalnie za małe) i miały gdzie niegdzie popękane oczka w siateczce, tudzież tam rozerwane szwy.. Cholernie miękki but, co nie?
Jak się go wezmie do reki i zacznie ściskać piętę, to tak jakby się zgniatało gąbkę..

- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
No w porządku, są na półmetku, zapiętki lekko zaczynają się ścierać, a siateczki i reszta ok, ale to samo miałem w pegasusach i wytrwały 1500 km a dalej mam je i chodzę codziennie bo do tego nadają się bardzo dobrze
miękkie są, dlatego stosuje je na wybiegania i wolne bieganie, nie są zbyt dynamiczne, szczerze mówiąc to wole jednak twardsze obuwie i chyba nie zdecyduje się znowu na Vomero, dobiegam w nich 1000-1100 km i będzie to już czas na powoli myślenie o jesienno-zimowym obuwiu, pewnie zdecyduje się znowu na pegasusy ale te wodoodporne albo te trailowe WR

Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- Buniek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2655
- Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
- Życiówka na 10k: 35:35
- Życiówka w maratonie: 2:57:09
- Lokalizacja: Toruń
Zgadzam się, że ostatnie dni są wyjątkowo ciężkie jeżeli chodzi o bieganie. To pewnie obniżka formy związana z pierwszymi wysokimi temperaturami. Tydzień, dwa i powinno być lepiej. oby.
Krzysiek
- Tomaszzz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 342
- Rejestracja: 14 paź 2006, 15:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kwadraciak
Witaj, według jakiego planu teraz biegasz? Czy to któryś z osławionych planów podesłanych przez Nagora?
Granicą wytrzymałości fizycznej jest granica twojej wytrzymałości psychicznej.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.