Przemek - 400m < 60s i 1km < 3min

[keiw]

Kupowaliśmy od tego sprzedawcy, jeszcze kilka rozmiarów ma: https://allegro.pl/oferta/adidas-adizer ... 0530483595

[przemekta]

Dzieki za cynk! Jest mój rozmiar. Jak na koniec miesiąca będę dobrze stał to może jeszcze je zwinę

[keiw]

Koniec miesiąca był wczoraj

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[przemekta]

Hehe u mnie okres rozliczeniowy się kończy 28 jak przychodzi wypłata :D

[keiw]

Akurat 28 maja dalem linka
Szybko się splukaleś
Żartuje, ale widać, że rozmiarowka szybko znika.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[przemekta]

Muszę w końcu uzupełnić tego bloga.

A tymczasem napiszę krótko - udało mi się zrealizować najważniejszy cel tego sezonu. Rzutem na taśmę złamałem 60s na 400m - 59.88s. Epizod sprinterski mogę uznać za zakończony Jestem wielce z tego zadowolony bo widziałem to w czarnych barwach, najszybsze 300m jakie pobiegłem na treningu to 45s. Czułem, że moje założenie zejścia poniżej 60s zmusi mnie do poświęcenia całego kolejnego sezonu na sprintu, a tu cyk

Teraz przede mną kolejny cel czyli 1km poniżej 3min, może spróbóję w tym roku bez przygotowania, albo na spokojnie na wiosnę.

[Przemkurius]

Muszę w końcu uzupełnić tego bloga.

A tymczasem napiszę krótko - udało mi się zrealizować najważniejszy cel tego sezonu. Rzutem na taśmę złamałem 60s na 400m - 59.88s. Epizod sprinterski mogę uznać za zakończony Jestem wielce z tego zadowolony bo widziałem to w czarnych barwach, najszybsze 300m jakie pobiegłem na treningu to 45s. Czułem, że moje założenie zejścia poniżej 60s zmusi mnie do poświęcenia całego kolejnego sezonu na sprintu, a tu cyk

Teraz przede mną kolejny cel czyli 1km poniżej 3min, może spróbóję w tym roku bez przygotowania, albo na spokojnie na wiosnę.

I brawo. Wrzuć update na bloga, poczytam co tam rzeźbiłeś

[przemekta]

Dzięki!
Coś tam w końcu naskrobałem. 3 posty z podsumowaniem kilku zawodów w tym sezonie

[Dexter28]

No, super duze graty, w przyszlym sezonie tez bede atakowal ta czterysete i teraz bralbym w ciemno ze hoho...fajnie, bo dales swiatelko w tunelu, ze to jest do zrobienia z takiego poziomu wytrenowania/treningu, pozdro!

[przemekta]

Patrząc na Twoją budowę ciała to powinno Ci się to udać łatwiej niż mi. Masz sporo mięśnia które go sprintu się przydadzą.