Bartek biega - moje przygotowania do maratońskiego debiutu ;-)

Moderator: infernal

Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 04:17 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
PKO
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2595
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No i po co? Nie lepiej zagrać w gierkę albo wyjść ze znajomymi na piwo?
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Lepiej już byłoby zagrać 90 minutowy mecz piłki nożnej.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2595
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

O widzisz!
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 04:07 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2595
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To realistycznie. Mój prognozowany dzisiaj: 18:32. A w sobotę chciałbym uzyskać poniżej 20:30. I wiem, że łatwo nie będzie.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 04:07 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2595
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To se daj link w podpisie, bom zbyt leniwy coby szukać...

Ale szacun ze te łączne 5 minut wysiłku! :-)
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 04:06 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 3 razy.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2595
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Udanego parkruna! (też biegnę)
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 04:06 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 04:04 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 04 gru 2025, 03:58 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

...
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ