Bartek biega - moje przygotowania do maratońskiego debiutu ;-) - Strona 7

Bartek_91 · 2018-09-21T09:09:24+02:00

Mam nadzieję że tym razem nie skończy się na jednym poście. W zeszłym roku - i to będzie odnośnik. Biegałem swoją pętlę 8.9km średnio w 45min. Dziś zajęło mi to

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 21 gru 2022, 11:34

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:35 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 22 gru 2022, 22:51

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:35 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 24 gru 2022, 11:45

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:36 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 26 gru 2022, 16:57

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:37 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 30 gru 2022, 11:57

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:37 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 31 gru 2022, 12:25

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:38 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 31 gru 2022, 17:15

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:39 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

weuek: Zaprawiony W Bojach; Posty: 2610; Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56; Życiówka na 10k: 42; Życiówka w maratonie: 3:55; Lokalizacja: Podkarpacie; Kontakt:
Skontaktuj się z weuek

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 01 sty 2023, 01:41

Zdecydowanie za cienko jak na ten samochwał i potencjał. Opierdalałeś się i tyle.

Przerzuć się na coś innego, skoro tak ci ciążą te mięśnie.

Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 01 sty 2023, 11:48

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:40 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 01 sty 2023, 12:21

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:41 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 14 sty 2023, 15:30

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:43 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 20 sty 2023, 15:01

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:43 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 24 sty 2023, 12:17

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:44 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 28 sty 2023, 11:01

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:44 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek_91: Zaprawiony W Bojach; Posty: 462; Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21; Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Strona WWW

Cytuj

Nieprzeczytany post 29 sty 2023, 16:06

...

Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 14:45 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.

Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454

Bartek biega - moje przygotowania do maratońskiego debiutu ;-)

Zaloguj się • Zarejestruj się