prasowanie a motywacje treningowe

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
dont_ask
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 18 kwie 2011, 11:40
Życiówka na 10k: 1:01:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Konstantynów Łódzki

Nieprzeczytany post

W sobotę poszłam sobie biegać i jak już prawie kończyłam moją zwyczajową 5 kilometrową pętelkę gdy przed oczami stanął mi niewyobrażalnie rozrosły wór z zaległym prasowaniem. Jakoś tak ominęłam chałupę i zrobiłam następne 5 kilometrów.
Do soboty nie wiedziałam, że prasowanie ma jakieś dobre strony...

(wór nadal czeka)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
scieslik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 332
Rejestracja: 18 paź 2011, 21:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chruszczobród

Nieprzeczytany post

dont_ask dla mnie gorsze od prasowania jest poranne prasowanie w pośpiechu, kiedy okazuje się, że nie mam co na grzbiet założyć :ojoj: :hahaha:
Nie chciałabym tu reklamować konkretnej fimy, ale zakup stacji parowej znacznie ułatwił mi życie pod tym względem.
Obrazek
joanna1012
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 252
Rejestracja: 24 cze 2010, 12:25
Życiówka na 10k: 58:30

Nieprzeczytany post

ja znalazłam prasowanie za 10zł za godzinę - ja mam wolne na bieganie a M wyprasowane koszule - i wszyscy zadowoleni :)
Awatar użytkownika
kulawy pies
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 29 sie 2010, 11:38
Życiówka na 10k: słaba
Życiówka w maratonie: megasłaba
Lokalizacja: hol fejmu

Nieprzeczytany post

łeee, a myślałem że to kolejny wątek o bieganiu (lub niebieganiu) w żelazkach...

zdrówko
mastering the art of losing. even more.
Awatar użytkownika
scieslik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 332
Rejestracja: 18 paź 2011, 21:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chruszczobród

Nieprzeczytany post

ile można o tym samym...
Obrazek
Awatar użytkownika
dont_ask
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 18 kwie 2011, 11:40
Życiówka na 10k: 1:01:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Konstantynów Łódzki

Nieprzeczytany post

kulawy pies pisze:łeee, a myślałem że to kolejny wątek o bieganiu (lub niebieganiu) w żelazkach...
kulawy, bieganie z żelazkiem to ja mam przetrenowane, że hej, w moim przypadku sztuką jeszcze nie do końca opanowaną jest ucieczka przed żelazkiem
może dlatego z pływaniem idzie mi lepiej, urządzenia elektryczne nie lubią wody :hahaha:

ale zupełnie poważnie, bieganie pomaga czasem odwlec nieuniknione, no chociaż parę minut, nie myśleć, nie robić, nie być odpowiedzialną, to bardzo silny motyw ...
(nie dotyczy biegających o świcie :hahaha: )
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

dont_ask pisze: bieganie pomaga czasem odwlec nieuniknione, no chociaż parę minut, nie myśleć, nie robić, nie być odpowiedzialną,
to się nazywa prokrastynacja.

a do prasowania najlepsze są seriale.
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
dont_ask
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 18 kwie 2011, 11:40
Życiówka na 10k: 1:01:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Konstantynów Łódzki

Nieprzeczytany post

no to mi dowalił ....
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

tam dowaliłem...

i proskrastynację i prasowanie znam dobrze z własnych doświadczeń, więc piszę
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

f.lamer pisze:a do prasowania najlepsze są seriale.
Tak?
A ja sądzę, ze zarówno prasowanie, jak i seriale to strata cennego czasu.
Nie mam ani TV, ani deski do prasowania.
Ani czasu, nietety :smutek: ...
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

eee...
prawdziwa strata czasu to pisanie na forum
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

f.lamer pisze: a do prasowania najlepsze są seriale.
O to, właśnie to :hej: Widzę, że rozumiemy się w tym względzie :oczko:
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
eviswiatek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 19 paź 2012, 10:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A może tak połączyć film, prasowanie i trening ogólnorozwojowy?
Pracę mam taką, że wyprasowaną trzeba być :echech: , a czasu mało.
Przed deską do prasowania stawiam na krześle laptop i puszczam jakieś nowości filmowe (do kina nie ma kiedy pójść). Góra prasowania leży za moimi placami na kanapie.
W ten sposób ogladam film i prasuję.
A jak ćwiczę? - wspięcia na palce, skłony przy odkładaniu rzeczy, obroty ciała przy sięganiu do tyłu po kolejne bluzki.
Po 3 h (raz na 3 tyg) mam wszystko poprasowane, nadgonione zaległości kulturalne (1-2 filmy) i małą porcję gimnastyki wykonaną. :taktak:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

beata pisze: Nie mam ani TV, ani deski do prasowania.
Ani czasu, nietety :smutek: ...
O, to tak jak ja :lalala:
asiula74
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 38
Rejestracja: 28 paź 2012, 16:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ok, możecie podrzucić mi co nieco, bo z racji zawodu jestem zmuszona do prasowania tygodniowo ok. 30kg ciuchów więc kilka kg dodatkowo nie zrobi różnicy :)
ODPOWIEDZ