Teraz jest N, 17 listopada 2019, 12:52

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 70 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 16:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3970
Lokalizacja: Poznan
Wymiękam!!! Prawie złamała 2:14!!!!

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 16:45 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3970
Lokalizacja: Poznan
Oficjalny rekord świata kobiet 2:14:04 masakros!!!

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 16:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 23 listopada 2008, 21:56
Posty: 1362
Co za weekend!!! ;)

_________________
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 16:54 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 747
Pomiędzy elitą mężczyzn i kobiet różnicą wynosiła tylko 8 minut i 19 sekund. Ktoś pamięta czy w Majorsach zdarzyła się już taka sytuacja


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3970
Lokalizacja: Poznan
Niesamowite gdy kobieta przebiega poniżej 5 minut za Mo.....

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:02 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 747
Mo dzisiaj nie był w formie. 2:09 u najlepszych na świecie to słabo


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7803
Lokalizacja: iten i tam
Ruchowo słabo, czyli wciąż jest potencjał. Kenijki zaczynają niebezpiecznie zbliżać się do naszych żołnierzy.

_________________
Nike Betafly – pierwszy bieg
Obrazek

Sprężyna. Gdzie jej szukać i jak ją wzmacniać.
Obrazek

Zapraszam na warsztaty w 2020.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:12 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 747
yacool napisał(a):
Ruchowo słabo, czyli wciąż jest potencjał. Kenijki zaczynają niebezpiecznie zbliżać się do naszych żołnierzy.


Jeśli kobiety ze słabym ruchem mogą biegać 2:14 to te, które nie łamią 2:20 to już są jakieś kaleki?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:22 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7803
Lokalizacja: iten i tam
Jest jeszcze kwestia, o której mało się mówi i ona umyka, czyli optymalizacja treningu kobiet w Kenii i nastawienie na rekordy. Z rozmowy z mężem Mary Keitany dwa lata temu, wynikało, że absolutnie nie wierzy by kobieta mogła pobiec szybciej od Radcliffe. Po roku to się zmieniło i pozwolił żonie w ogóle o tym myśleć. Kenijki są bardzo posłuszne mężom i zarazem ich trenerom wykonując ich polecenia. Może nadszedł wreszcie czas na kobiece kampy w górach Kenii, do których nie wpieprzają się mężowie.

_________________
Nike Betafly – pierwszy bieg
Obrazek

Sprężyna. Gdzie jej szukać i jak ją wzmacniać.
Obrazek

Zapraszam na warsztaty w 2020.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:26 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3970
Lokalizacja: Poznan
Ricardo napisał(a):
yacool napisał(a):
Ruchowo słabo, czyli wciąż jest potencjał. Kenijki zaczynają niebezpiecznie zbliżać się do naszych żołnierzy.


Jeśli kobiety ze słabym ruchem mogą biegać 2:14 to te, które nie łamią 2:20 to już są jakieś kaleki?


Paula też rzeźbiła ale 2:15 wpadło.
Skuteczność to klucz...do rekordów;)

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 23 listopada 2008, 21:56
Posty: 1362
Arti napisał(a):
Skuteczność to klucz...do rekordów;)

Wg mnie, skuteczność to jedyny i wystarczający warunek. ;)

_________________
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 17:43 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 747
Arti napisał(a):
Ricardo napisał(a):
yacool napisał(a):
Ruchowo słabo, czyli wciąż jest potencjał. Kenijki zaczynają niebezpiecznie zbliżać się do naszych żołnierzy.


Jeśli kobiety ze słabym ruchem mogą biegać 2:14 to te, które nie łamią 2:20 to już są jakieś kaleki?


Paula też rzeźbiła ale 2:15 wpadło.
Skuteczność to klucz...do rekordów;)


Bieganie szybciej niż poprzednie rekordy to klucz do nowych rekordów.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 18:38 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 747
yacool napisał(a):
Jest jeszcze kwestia, o której mało się mówi i ona umyka, czyli optymalizacja treningu kobiet w Kenii i nastawienie na rekordy. Z rozmowy z mężem Mary Keitany dwa lata temu, wynikało, że absolutnie nie wierzy by kobieta mogła pobiec szybciej od Radcliffe. Po roku to się zmieniło i pozwolił żonie w ogóle o tym myśleć. Kenijki są bardzo posłuszne mężom i zarazem ich trenerom wykonując ich polecenia. Może nadszedł wreszcie czas na kobiece kampy w górach Kenii, do których nie wpieprzają się mężowie.


Kosgei chyba też trenuje jej mąż
https://m.youtube.com/watch?v=95GcdyuSJc8


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 19:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7803
Lokalizacja: iten i tam
Arti napisał(a):
Skuteczność to klucz...do rekordów;)
Nie znałem tych kluczowych zależności. Dobre. Idzie na ściankę.

_________________
Nike Betafly – pierwszy bieg
Obrazek

Sprężyna. Gdzie jej szukać i jak ją wzmacniać.
Obrazek

Zapraszam na warsztaty w 2020.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Maraton Chicago
Nowy postNapisane: N, 13 października 2019, 19:56 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 8 maja 2019, 23:20
Posty: 187
Wynik Kosgei jest imponujący! Chociaż zapowiedzią dzisiejszego biegu był już jej występ na Great North Run, gdzie pobiegła szybciej od WR w półmaratonie (ale wynik nie został nowym rekordem ze względu na kryteria dotyczące trasy).
Jest jeszcze młoda, to pewnie nie jest jej ostatnie słowo...

Mo faktycznie dość słabo - chyba coś poszło mocno nie tak skoro już na 15 km łapał stratę do prowadzącej grupy.
Rupp nie ukończył biegu - ciekawe, czy wszystko ok po operacji i długim powrocie do biegania...

_________________
5k: 18:19 | 10k: 37:31 | HM: 1:25:57


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 70 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL