Bieg Rzeźnika

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
ARES
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 06 wrz 2010, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łorsoł

Nieprzeczytany post

Niezłe harpagany z tych rzeźników.
N E G I U
Duncan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 254
Rejestracja: 04 sie 2010, 09:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

"Ustalono ze zwyciezcom"

Proszę Was, kto te napisy podkładał? Dobrze że nie "zwycienzcom"
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Duncan, przecież tam jest przecinek.
Czyli, nie Narzędnik "Z kim z czym" ale Celownik "Komu Czemu" :)
I jest poprawnie, tylko polskich znaków nie ma, za co przepraszamy.
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

Fajna relacja. Kto wie, może i ja kiedyś wystartuję? ;-) Tak z ciekawości, w jakim tempie się tam biega?
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Czasem trudno jest mówić o biegu, podejścia są ostre.
W związku z tym tempo jest bardzo zmienne, np zwycięzcy mieli tempo od 5:58 (na tym skróconym odcinku ale jeśli weźmiemy pod uwagę realny czas pokonania trasy) do 8:38 na przedostatnim odcinku.
Awatar użytkownika
Mac
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 20
Rejestracja: 18 maja 2009, 17:45
Życiówka na 10k: 49:40
Życiówka w maratonie: 04:41
Lokalizacja: Zduńska Wola

Nieprzeczytany post

A ja mam pytanie odnośnie sprzętu na imprezy tego typu. Rozumiem, że buty na pewno terenowe, ale interesuje mnie sprawa plecaka. Czy biegnie się z plecakiem a w nim jakiś ciuch, "prowiant" i ewentualnie uzupełnia/wymienia się na przepakach, czy bez i korzysta się tylko z tego co daje organizator i zostawiło się na przepak?

Po zdjęciach widzę, że różnie z tym jest, a sam mam zamiar wziąć kiedyś udział w takiej zabawie.
Maciek
Awatar użytkownika
Rychu
Wyga
Wyga
Posty: 150
Rejestracja: 12 sie 2009, 16:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

plecak=woda i choćby dlatego warto go zabrać
Awatar użytkownika
MEL.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1590
Rejestracja: 18 wrz 2007, 12:27
Życiówka na 10k: 46:56
Życiówka w maratonie: 3:43
Lokalizacja: Las Kabacki
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Już od 2008 roku, gdy obowiązuje "droga Mirka" i doszło kilka drobniejszych zmian w przebiegu czerwonego szlaku wiadomo, że trasa BRz ma ok. 80 km, a nie 75 km. Ten profil trasy, przedstawiony w artykule nie jest aktualny.
monika.team
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 20
Rejestracja: 04 paź 2010, 17:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Witam,

dodałam zdjęcia z Rzeźnika: z nocy przed startem, okolic Cisnej (strumień i ścieżka) i Połoniny Wetlińskiej.

http://trailrunning.pl/zdjecia/

Dzięki za fajną atmosferę i pozdrowienia :)))
Awatar użytkownika
DŻEJOS
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 665
Rejestracja: 15 maja 2010, 10:48
Życiówka na 10k: 32:00
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Brawo Marcin!!! Zawsze wiedziałem że jesteś "Rzeźnikiem".. :hahaha:
Awatar użytkownika
asik_zoo
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 209
Rejestracja: 13 sie 2009, 23:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Dwór Mazowiecki

Nieprzeczytany post

Mac pisze:A ja mam pytanie odnośnie sprzętu na imprezy tego typu. Rozumiem, że buty na pewno terenowe, ale interesuje mnie sprawa plecaka. Czy biegnie się z plecakiem a w nim jakiś ciuch, "prowiant" i ewentualnie uzupełnia/wymienia się na przepakach, czy bez i korzysta się tylko z tego co daje organizator i zostawiło się na przepak?

Po zdjęciach widzę, że różnie z tym jest, a sam mam zamiar wziąć kiedyś udział w takiej zabawie.
Wiem od kolegi, który ukończył ten bieg dwa lata temu, że w plecaku jest woda (to taki specjalny tzw. camelbag z rurką i ustnikiem, żeby można było pić prosto ze zbiornika umieszczonego w plecaku). Ciuchy, suche buty i jedzenie podobno są porozmieszczane w różnych punktach na trasie - przepakach (np. w wioskach albo leśnych campingach).
Awatar użytkownika
Mac
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 20
Rejestracja: 18 maja 2009, 17:45
Życiówka na 10k: 49:40
Życiówka w maratonie: 04:41
Lokalizacja: Zduńska Wola

Nieprzeczytany post

asik_zoo pisze: Wiem od kolegi, który ukończył ten bieg dwa lata temu, że w plecaku jest woda (to taki specjalny tzw. camelbag z rurką i ustnikiem, żeby można było pić prosto ze zbiornika umieszczonego w plecaku). Ciuchy, suche buty i jedzenie podobno są porozmieszczane w różnych punktach na trasie - przepakach (np. w wioskach albo leśnych campingach).
dzięki za informację

przejrzałem zdjęcia i faktycznie większość osób biegnie z małymi plecakami z bukłakiem
Maciek
brujeria
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1060
Rejestracja: 30 lis 2009, 11:32
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Co za lenie z tych naszych redaktorów :ble: Żeby wejść na jakąś chociaż przełęcz i pokazać trudy biegu, podbiegi, itp. to złapali chłopaków na asfaltowej drodze. I co ja mam żonie pokazać, że jedzie się przez cała Polskę żeby po asfalcie pobiegać? :ble:
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

Weź żonę i za rok startujcie. Ja moją namówię... kiedyś :)
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
ODPOWIEDZ