W lutym w Osace 21-letni Kiyoto Hirabayashi zwyciężył w maratońskim debiucie z czasem 2:06.19. Wynik młodego maratończyka i sposób jego podejścia do treningu zaciekawił biegowych ekspertów. Pod dyskusję poddano przede wszystkim jego masę ciała, czyli 44 kilogramy. Czy to faktyczny powód do sukcesu w bieganiu?
https://bieganie.pl/trening/czy-niska-w ... -maratonu/
44 kilogramy zwycięzcy Osaka Maratonu
-
Slawcio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1314
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 39:40
- Życiówka w maratonie: 3:02:02
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
kurde, trzeba już odstawić te przyjemności, i zejść z wagą na maksa.
KISS (Keep It Simple, Stupid)
-
keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8790
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Chyba żona by się obraziła, gdybym ważył mniej od niej 🫣
Wysłane z mojego SM-S916B .
Wysłane z mojego SM-S916B .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1592
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
Z taką wagą (czy z takim BMI) to nie mógłbym normalnie funkcjonować w życiu, np. trudno było mi nosić mojego starego psa na spacery (17 kg) po schodach z trzeciego piętra.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
-
sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1856
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Oni tam mają wyższe podatki, jak w średnim wieku ważą więcej niż jakaś założona norma. 