Teraz jest N, 25 sierpnia 2019, 00:16

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 59 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 11:16 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7515
Lokalizacja: iten i tam
Jest oczywiste, że ilość nie przekłada się na jakość. Ciekawi mnie jak argumentują skuteczność metody ci, którzy mówią, że działa. Ja mam wątpliwości czy działa argumentując to brakiem wartościowych wyników od wielu lat. Na dystansie 5000 i 10000m to już jest liczone w dekadach.

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 11:19 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 180
https://m.youtube.com/watch?v=_8MWtBI-mXY

Podrzucam Wandersa z 2015. Już wtedy się wyróżniał


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 11:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 6 sierpnia 2014, 22:31
Posty: 3469
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Ricardo napisał(a):
jeśli zabierzemy Nowickiego/Chabowskiego damy im super rospisany trening, baze treningową na 2500m i co tam jeszcze chcą to raczej i tak nie osiągną jakiś super wyników
A co osiągną i jak daleko temu czemuś będzie do "super wyników"? Nikt tak naprawdę nie wie i się nie dowie, co ten Chabowski/Nowicki czy inny przykładowo Grycko by osiągnął gdyby siedział w tej Kenii/Etiopii przez 3 lata? Czy by się poprawił w stosunku do aktualnego poziomu? Pewnie tak. Czy osiągnąłby sub2 w maratonie? Pewnie nie. Ale gdzie by się zatrzymał? 2:07? 2:06? A może 2:04? Tego nikt nie wie i raczej się nie dowie. Taki Szost - oczywiście talent, ale jednak za młody optymalnego treningu to raczej nie miał, a 2:07 nabiegał. Czy i co by nabiegał żyjąc i trenując w idealnych warunkach na 2500? Tego nikt nie wie. Może by nabiegał sub 2:05, a może by się rozsypał i skończył karierę po roku.

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=54566
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=54567


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7515
Lokalizacja: iten i tam
marek84 napisał(a):
Czy i co by nabiegał żyjąc i trenując w idealnych warunkach na 2500?
Dlaczego nie iść dalej w tym gdybaniu. To że Keniole cały czas żyją na wysokości nie oznacza, że to jest najlepsza metoda. Co by było, gdyby włączyli periodyzację i zjeżdżali z gór stosując metody, które praktykują biali? 1:58, może 1:55 w maratonie? A może nastałby regres jak w polskiej szkole...

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 6 sierpnia 2014, 22:31
Posty: 3469
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Tego też się nie dowiemy, dopóki któryś tak nie zrobi. Gdybologia.

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=54566
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=54567


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7515
Lokalizacja: iten i tam
Stąd właśnie pytanie o weryfikację metody. To już kolejny artykuł, który onieśmiela wręcz czytelnika stopniem zawiłości i spójności koncepcji. Jeżeli jednak człowiek otrzęsie się z aury niepodważalności słowa pisanego, to zaczyna konfrontować teorię z rzeczywistością. Ja nie podważam samej metody. Pytam jedynie, czy jest weryfikowana, uaktualniana i dostosowywana do obecnych czasów?

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:31 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 7905
yacool napisał(a):
Stąd właśnie pytanie o weryfikację metody. To już kolejny artykuł, który onieśmiela wręcz czytelnika stopniem zawiłości i spójności koncepcji. Jeżeli jednak człowiek otrzęsie się z aury niepodważalności słowa pisanego, to zaczyna konfrontować teorię z rzeczywistością. Ja nie podważam samej metody. Pytam jedynie, czy jest weryfikowana, uaktualniana i dostosowywana do obecnych czasów?

Weryfikacja na co?

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:32 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7515
Lokalizacja: iten i tam
A ty jarzysz w ogóle o czym piszę?

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:37 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Pn, 17 czerwca 2019, 09:21
Posty: 180
Lewandowski lata Iten, Sankt Moirtz ma do trenowania wszystko, a jakoś sub 3:30 ani sub 1:43 to u niego nie widzę. Więc chyba dalej chodzi o coś więcej niż miejsce i trening.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 7905
yacool napisał(a):
A ty jarzysz w ogóle o czym piszę?

A ktoś to jarzy?

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7515
Lokalizacja: iten i tam
Ktoś pewnie tak, ale ty pewnie nie.

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:46 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 7905
Ricardo napisał(a):
Lewandowski lata Iten, Sankt Moirtz ma do trenowania wszystko, a jakoś sub 3:30 ani sub 1:43 to u niego nie widzę. Więc chyba dalej chodzi o coś więcej niż miejsce i trening.

I nagle przyjdzie taki Ingebrigtsen, nie trenuje w Kenii, nie luzuje, nie biega afrykańskimi planami tylko zwykłymi planami LA, takimi jak Lewandowski i Kszczot i wali wszystkim po głowie.

Niestety talent oznacza parę ostatnich sekund na mecie.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 12:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7515
Lokalizacja: iten i tam
No to sporo tych sekund musi czekać taki Kipchoge na mecie zanim pojawi się któryś z naszych.
--------
Dużo się mówi o indywidualnym trenowaniu na wysokim poziomie. Może schemat jaki prezentuje autor artykułów dotyczy tylko "masy biegowej". Potem jest to nieweryfikowalne. Takie podejście do tematu jest dla mnie bardziej rzeczowe. Czyli odwoływanie się w tekstach do wyczynowców ma jedynie podnieść prestiż metodzie, bez aspektu weryfikującego.

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Ostatnio edytowano Wt, 6 sierpnia 2019, 13:01 przez yacool, łącznie edytowano 1 raz

Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 13:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 7905
yacool napisał(a):
No to sporo tych sekund musi czekać taki Kipchoge na mecie zanim pojawi się któryś z naszych.

Kiedyś przyjdzie taki biegacz, którego tez Kipchoge będzie oglądał z tylu. Czy on "z naszych" czy z innej parafii... zobaczymy.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Podokres przygotowania specjalnego - A
Nowy postNapisane: Wt, 6 sierpnia 2019, 13:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 3376
Lokalizacja: Poznan
Rolli napisał(a):
Ricardo napisał(a):
Lewandowski lata Iten, Sankt Moirtz ma do trenowania wszystko, a jakoś sub 3:30 ani sub 1:43 to u niego nie widzę. Więc chyba dalej chodzi o coś więcej niż miejsce i trening.

I nagle przyjdzie taki Ingebrigtsen, nie trenuje w Kenii, nie luzuje, nie biega afrykańskimi planami tylko zwykłymi planami LA, takimi jak Lewandowski i Kszczot i wali wszystkim po głowie.

Niestety talent oznacza parę ostatnich sekund na mecie.


Coś w tym jest ;)

I nie ma co się dziwić ,że w maratonie Kipchoge czekałby ileś sekund za naszymi liczone w minutach skoro sprinter czeka za naszymi czasem i pół sekundy na 100 metrach ;) co na do sekundy na 200 metrach! i oczywiście 2 sekundy na 400m (43 do 45).

;-)

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 59 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: ErichFroom i 125 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL