Muzyka...do biegania

[Rafau89]

Tak jak w temacie...jakie sa Wasze najlepsze kawalki, na motywacje...na rytm...przy czym Wam sie dobrze biega, co daje sile by do przodu biec ... Moze i dzieki Wam zmotywujecie innych

Ja akurat biegam do kazdego rodzaju muzyki...

Rahim / Pokahontaz - Pompuj pompuj
https://www.youtube.com/watch?v=nLEGbZI3Grc

Gigi D' Agostino: The Riddle
https://www.youtube.com/watch?v=6DcfXVL0mh0

Nneka - Heartbeat
https://www.youtube.com/watch?v=qUsm3PCoGIE

Polecam...

Dajcie z siebie wszystko nie tylko podczas treningu ...muzyka do biegania to cos co daje sile...jakie sa wasze propozycje ?

[kulawy pies]

jedyny kawałek do biegania;
nie znudził mi się od 10 lat:

John Cage - 4'33''

zdrówko

[Rolli]

Dajcie z siebie wszystko nie tylko podczas treningu ...muzyka do biegania to cos co daje sile...jakie sa wasze propozycje ?

Ubierz kilce, wyciągnij słuchawki i wtedy możesz dać z siebie wszystko.

Z słuchawkami szurają nogami jogger po parku.

[Pieczar]

Nie zgadzam się. Zawsze biegałem z muzyką i kiedy biegam bez niej o wiele bardziej się męczę. Zaczynam wsłuchiwać się w swój oddech dostosowywać go mimo woli do rytmu biegu i biegnie mi się źle (o nudzie nie wspomnę). Kiedy słucham muzyki km same lecą, a oddech jest spokojny i miarowy. Wiem, że nawet Skarżyński pisał, że nie powinno się biegać z muzyką na zawodach bo narzuca ona nam rytm biegu, jednak ja słucham muzyki pozwala mi się ona wyłączyć, a rytm mam ciągle ten sam bo jakoś muzyka nie wpływa u mnie na tempo.

Ja polecam utworek:

Clint Eastwood - Gorillaz

[katekate]

archive 'hatchet'

[ASK]

Trochę nietypowo, ale super mi się przy biega, jeśli muzyka niekoniecznie nadaje rytm, ale oddaje nastrój i otoczenie.
Coś na jesień
http://www.youtube.com/watch?v=boHUhI1k8qM

[AdamZaw]

https://www.youtube.com/watch?v=YrfZdv4PEXI

[Rolli]

Nie zgadzam się. Zawsze biegałem z muzyką i kiedy biegam bez niej o wiele bardziej się męczę.

Nie rozumiem co "muzyka" ma z treningiem wspólnego... ale nie biegłeś jeszcze szybko, jak biegasz z muzyka.

[juggler]

Roli ano moim zdaniem ma. Przy muzyce można zapomnieć o zmęczeniu, zasluchac się tak że nie zauważa się jak szybko został pokonany dystans. Przynajmniej ja tak mam.

[katekate]

jako zagorzała fanatyczka słuchania muzyczki podczas biegania musze stwierdzić, że ostatnio biega mi się lepiej bez muzyczki
lepiej kontroluje oddech, bo jakoś ta sprawa mi zawsze umykała podczas wsłuchiwania się w melodie, dziwne

[Adrian26]

Jeny ludzie, przy jakiej Wy muzyce biegacie - zasnąć można
Do biegania najlepiej nadaje się hard rock/heavy metal/power metal itp.

[Sammi]

archive 'hatchet'

O! a ja uwielbiam "bullets", katekate słuchałaś ?

Jeny ludzie, przy jakiej Wy muzyce biegacie - zasnąć można
Do biegania najlepiej nadaje się hard rock/heavy metal/power metal itp.

Pierwsza myśl: Linkin Park najlepszy!
Edit: Rob Bailey - Hungry (wyśmienite!)
----
The XX - Intro - to dopiero nadaje rytm biegu

[Mama Kin]

Do biegania najlepiej nadaje się hard rock/heavy metal/power metal itp.

[daeone]

Biegałem "od zawsze" z muzyką, ostatnio coś mi odtwarzacz szwankuje i postanowiłem bez. Biega mi się równie przyjemnie, jedynie przy mocniejszych treningach przeraża mnie mój oddech :P. No i słyszę ludzi, a to motywujące jest.

[cinkownik]

Ja też zaczynałem z muzyką, potem próbowałem nawet Audiobooka. Od jakiegoś czasu biegam bez słuchawek i mi to najbardziej odpowiada.

Na zawodach mimo wszystko uważam, że bieganie w słuchawkach powinno być zabronione, bo stwarza to zagrożenie. Na treningu to wiadomo, jak komu wygodniej.