Przygotowanie do maratonu

[Aegir]

Na początku witam serdecznie:)



Jak w temacie. Zapisałem się na maraton Wrocławski na 14.09.2008r.

czyli za 123 dni.


Na początku zaznaczę też, że wcześniej nie biegałem tak długich dystansów. W chwili obecnej biegam 4 dni w tygodniu - 6km/40 min i 3 razy w tygodniu pływam.


Pytanie1. Czy jest szansa w 123 dni przygotować się do maratonu? będąc początkującym jak ja. (Zaznaczam, że nie zależy m na wyniku czasowym, tyko na zmieszczeniu się w 6 godzinach ustatowo przyjętych przez regulamin)

Pytanie 2. Jeśli jest to możliwe to jak się za to zabrać...?

Z góry dziękuję za podpowiedzi i wskazówki:)

Pozdrawiam Tomek

[Nagor]

http://bieganie.pl/?cat=19