a będą pączki co 1km?xrazowy pisze:Grycanki by namówlili to by dopiero było wydarzenie!
Komentarz do artykułu Justyna Kowalczyk wystartuje w ORLEN Warsaw Marathon!
-
PIRAT
- Wyga

- Posty: 71
- Rejestracja: 20 lut 2009, 17:43
Dzięki za to, nieźle się uśmiałem
Niezły bełkot...Udział w narodowym święcie biegania to doskonały sposób na spędzenie kwietniowego weekendu. Wspólne bieganie z wybitnymi sportowcami czy artystami gwarantuje niezapomniane emocje.
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
jeszcze a propos 'za ciezkiej' Justyny: Tereska Johaug pobiegla 3 km na ulicy w 9:02 
http://www.youtube.com/watch?v=DD8-A9ekM18
http://www.youtube.com/watch?v=DD8-A9ekM18
- BartoszW
- Wyga

- Posty: 108
- Rejestracja: 13 kwie 2013, 13:42
- Życiówka na 10k: 35.59 w wieku 16lat
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kielno
Większość osób pisze tu o dobrym wyniku a ja się zapytam z czego??
to że ktoś biega dobrze na nartach to nie znaczy że będzie dobrze biegał bez jak tego nie trenuje
szacuje czas ok 42 min... na 33 to już trzeba porządnie trenować
to że ktoś biega dobrze na nartach to nie znaczy że będzie dobrze biegał bez jak tego nie trenuje
szacuje czas ok 42 min... na 33 to już trzeba porządnie trenować
Jak na faceta z 4-cyfrowym IQ coś musiało jednak ujść mojej uwadze - to rzadko się zdarzało. Mogłem odcisnąć piętno na losach świata a odcisnę się na chodniku.
-
fantom
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1985
- Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
- Życiówka na 10k: 42:21
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
Ona robi okolo 6 godzin aerobow dziennie - rano godzina truchtu na rozgrzewke, potem narty i rower oraz ogolnorozwojowe cwiczenia silowe. To dla ciebie nie jest porzadne trenowanie ?BartoszW pisze:Większość osób pisze tu o dobrym wyniku a ja się zapytam z czego??
to że ktoś biega dobrze na nartach to nie znaczy że będzie dobrze biegał bez jak tego nie trenuje
szacuje czas ok 42 min... na 33 to już trzeba porządnie trenować
- BartoszW
- Wyga

- Posty: 108
- Rejestracja: 13 kwie 2013, 13:42
- Życiówka na 10k: 35.59 w wieku 16lat
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kielno
A uważasz że Micheal Phelps pobiegłby dyche poniżej 27min
? Bieganie na nartach a zwykłe bieganie to kompletnie różne dyscypliny sportowe i jedno z drugim się nie kleji pracują inne włókna mięśniowe bo to inna specyfika ruchu… to samo kolarstwo czy pływanie… Lance Armstrong nawet na tym swoim EPO nie złamałby w takim biegu 30min więc chyba nie powiesz mi że Justyna jest na poziomie powiedzmy Karoliny Jarzyńskiej?
Jak na faceta z 4-cyfrowym IQ coś musiało jednak ujść mojej uwadze - to rzadko się zdarzało. Mogłem odcisnąć piętno na losach świata a odcisnę się na chodniku.
- Buniek
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2655
- Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
- Życiówka na 10k: 35:35
- Życiówka w maratonie: 2:57:09
- Lokalizacja: Toruń
wyniki biegaczy narciarskich, którzy latem pojawiali się na bieżni czy ulicy wskazują, ze nie są to jednak aż tak odległe dyscypliny, przkonamy się już za 5 dniBartoszW pisze:A uważasz że Micheal Phelps pobiegłby dyche poniżej 27min? Bieganie na nartach a zwykłe bieganie to kompletnie różne dyscypliny sportowe i jedno z drugim się nie kleji pracują inne włókna mięśniowe bo to inna specyfika ruchu… to samo kolarstwo czy pływanie… Lance Armstrong nawet na tym swoim EPO nie złamałby w takim biegu 30min na dyche więc chyba nie powiesz mi że Justyna jest na poziomie powiedzmy Karoliny Jarzyńskiej?
Krzysiek
- BartoszW
- Wyga

- Posty: 108
- Rejestracja: 13 kwie 2013, 13:42
- Życiówka na 10k: 35.59 w wieku 16lat
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kielno
Niedługo się okaże że ludzie którzy nie mają progresu w bieganiu zaczną trenować bieganie na nartach by podnieść swój biegowy poziom
sam jestem ciekaw wyników.
IMHO Małysz mimo niskiej masy nic wielkiego nienabiega, przez całe życie trenował wysiłki eksplozywne
IMHO Małysz mimo niskiej masy nic wielkiego nienabiega, przez całe życie trenował wysiłki eksplozywne
Jak na faceta z 4-cyfrowym IQ coś musiało jednak ujść mojej uwadze - to rzadko się zdarzało. Mogłem odcisnąć piętno na losach świata a odcisnę się na chodniku.
- BartoszW
- Wyga

- Posty: 108
- Rejestracja: 13 kwie 2013, 13:42
- Życiówka na 10k: 35.59 w wieku 16lat
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kielno
Jednak Justyna pobiegła znacznie lepiej niż się spodziewałem brawo
za to Kszczot który jest w czołówce światowej średniaków już na 10km takiej wytrzymałości nie ma... o Małyszu nie mogłem się doczytać 
Jak na faceta z 4-cyfrowym IQ coś musiało jednak ujść mojej uwadze - to rzadko się zdarzało. Mogłem odcisnąć piętno na losach świata a odcisnę się na chodniku.
-
ojciec
- Wyga

- Posty: 133
- Rejestracja: 03 gru 2011, 11:33
- Życiówka na 10k: 35:10
- Życiówka w maratonie: brak
wątpię, żeby pocisnął na maksaBartoszW pisze:Jednak Justyna pobiegła znacznie lepiej niż się spodziewałem brawoza to Kszczot który jest w czołówce światowej średniaków już na 10km takiej wytrzymałości nie ma... o Małyszu nie mogłem się doczytać

