Łódź Maraton 2015 - podumowanie

[bieganie.pl]

Maratony w Łodzi i Krakowie: Stefanowicz ukradła show

[Adam Klein]

Nie mogę się przyzwyczaić, że Monika nazywa się Stefanowicz. Monika, gratulacje, świetny wynik.

[Adam Klein]

Życiówka oczywiście poprawiona, ale aż sprzed 12 lat !!! http://bieganie.pl/statystyka/index.php ... ner_id=235

[adam1adam]

Czy w końcu Stefanowicz wygrała też samochód?
Mówię do znajomej aby się wzieła za bieganie może zarobić
w ciągu dnia (tutaj ok. 100zł jeśli dobrze policzyłem) więcej
niż w ciągu roku w sklepie sporzywczym!

[MikeWeidenbaum]

Tak, wygrała samochód.
Fajny pomysł z tym wyścigiem "na dochodzenie/z handicapem" między elitą kobiet i mężczyzn, szczególnie z taką nagrodą .

[adam1adam]

Ile biegania potrzeba od 0 na 2:30 kobiety?
Myślę, że nie tak dużo 3 do 5 lat i zarabiasz!

[Runner11]

Od 0 ?
A Ty pobiegniesz 2:29 ? Ile lat juz biegasz ?

[tomrie]

czy wyniki z
Łodzi sa już gdzieś widoczne?

[Xanagaz]

http://online.datasport.pl/results1425/

[bartorz]

Ile biegania potrzeba od 0 na 2:30 kobiety?
Myślę, że nie tak dużo 3 do 5 lat i zarabiasz!

dla takich komentarzy warto zaglądać na forum.

dzięki!

[tomrie]

http://online.datasport.pl/results1425/

dzieki

[adam1adam]

Od 0 ?
A Ty pobiegniesz 2:29 ? Ile lat juz biegasz ?

Aby oprzeć się na konkretach!
Ana Hahner (najlepsza niemiecka maratonka 2:26 w 2014 w Berlinie)
“Zaczełam biegać w 2007 i mój pierwszy maraton w 2:30:14 pobiegłam w
Düsseldorfie w 2012"
Dzięki Anna za podpowiedz!
Czyli przy koncentrując się w treningu na maratonie to 5 lat przygotowań!
Czy to długo? Ja tylko stwiedzam , że czas leciiiii..