Biorytmy

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
Irko S
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 833
Rejestracja: 06 maja 2002, 22:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: UK

Nieprzeczytany post

Od pewnego czasu obserwuję pewną zgodność formy z moimi wykresami biorytmu fizycznego. Zaczynam się zastanawiać czy nie zacząć na poważnie traktować swoich biorytmów. Zawsze sceptycznie odnosiłem się do tych spraw,ale ....no właśnie,jak to jest u was?
PKO
Awatar użytkownika
Ula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 373
Rejestracja: 21 lut 2003, 20:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Właściwie to nie obserwowałam tego..ale pod wpywem tego posta postanowila soebie zrobic takowy wykres i w 3 wariantach mam tendencje rosnaca wiec i moze na egzamin geniuszem sie stane :hahaha:
Awatar użytkownika
Deck
Ekspert/Fizjologia
Posty: 1269
Rejestracja: 20 cze 2002, 12:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja jakos nigdy nie mialem do takich spraw przekonania. Najgorsze jest jak te dolki i gorki zaczna rzadzic czlowiekiem.
kto biega ten nie lebiega
ENTRE.PL Team
SBBP.waw.pl
Awatar użytkownika
romek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1859
Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no wlasnie - czy sa jakies wiarygodne badania potwierdzajace te biorytmy czy to jak z falami Eliota w prognozowaniu cen akcji?
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

A mnie to rybka... wystarczy mi kawa rano i już jestem naładowany i nabuzowany... ;-) Wolę trenować niż patrzeć na biorytmy przecież to totalna bzdura... ludzie urodzeni w tym samym roku, dniu i godzinie i tak są inni... i jeden może być sprinterem a drugi anemikiem !
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Przekonalem, sie do biorytmow , kiedy znajomy zajmujacy sie tym hobbystycznie podal mi ciekawa propozycje .
Otoz mianowicie przebywajac na obozie treningowym , mialem zgadnac na podstawie samopoczucia swoje dolki i szczyty .
Ktoregos dnia wyjatkowo slabo sie poczulem . W dzienniczku zapisalem sobie - biorytm na minusie ?
Po powrocie do domu dostalem wydruk swojego biorytmu . Okazalo sie , ze dolek fizyczny przypadl mi dokladnie na dzien oznaczony uprzednio . Odtad rysujac rubryczki w dzienniczku , wstawialem sobie symbole biorytmu . Wychodzac na trening , staralem sie przede wszytkim wczuc we wlasne samopoczucie . Jesli czulem sie zgodnie ze wskazaniami biorytmu (z reguly tak ) , ograniczalem kilometraz i intensywnosc .
Nie zawsze mi sie to zgadzalo , co raczej wyklucza podejrzenie o autosugestie .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ