Gościem odcinka jest Mikołaj Raczyński – autor tekstów z zakresu treningu na Bieganie.pl, biegacz amator z powodzeniem trenujący wielu ambitnych zawodników. Nasz rozmówca, znany w biegowym środowisku jako „Biegający Filozof”, opowiedział nam miedzy innymi o tym:
- jak zatracił proporcje między życiem prywatnym, a bieganiem
- dlaczego w jego filozofii treningu nie funkcjonuje pojęcie „drugi zakres”?
- z jakiego powodu nie przemawia do niego kultowa szkoła „Skarżyńskiego”?
- czym skutkuje w bieganiu brak cierpliwości i dlaczego dotyczy tak wielu biegaczy?
Skomentuj artykuł "Cierpliwość w treningu biegowym – PODCAST #79 – Mikołaj Raczyński" https://bieganie.pl/audio/raczynski-mikolaj-podcast/
