Komentarz do artykułu Source of champions. Yacool i Ruda w Kenii, wyprawa 2.

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Hm... Flow, tak, tez na to czekam.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

nieopaTRZNIE!!!! :lalala:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Ale co?
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Yacool też tam biega (oczywiście jak już złapie flow), czy 100% wolnego czasu poświęca na pracę trenerską?
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Ale co?
no błąd w tekście nomen omen bardzo fajnym :oczko: i zdjęcia jak zwykle ogląda się fajnie!
czekam na dalsze wieści :spoczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Jaca_CH
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 678
Rejestracja: 16 paź 2013, 22:22
Życiówka na 10k: 41:57
Życiówka w maratonie: 3:28:03
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

katekate pisze:
Adam Klein pisze:Ale co?
no błąd w tekście nomen omen bardzo fajnym :oczko:
Nie no :ojnie: , dobrze jest :taktak:
http://www.jezykowedylematy.pl/2013/07/ ... opatrznie/

Gdzieś mi się rzuciły jakieś dwie literówki i w dacie jest błąd, bo napisane jest 26.12. chyba, że do grudnia tam będą siedzieć :oczko:
Ostatnio zmieniony 28 lis 2016, 22:54 przez Jaca_CH, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
toxic
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 360
Rejestracja: 12 lis 2011, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

KrzysiekJ pisze:Yacool też tam biega (oczywiście jak już złapie flow), czy 100% wolnego czasu poświęca na pracę trenerską?
yacool nie biega póki co.
"Niesamowite, jak mało wiesz o grze, w którą grasz całe życie."
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12845
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Poobracałem trochę Biwottem w jego kampie na obrzeżach Kapsabet. Umówiliśmy się na kolejny dzień na trening techniczny. Miałam jechać jego pikapem, a on miał biec obok (sam to zresztą zaproponował). Niestety więcej się nie odezwał. Być może nieopatrznie wspomniałem mu o Josie Hermensie i projekcie Sub2 albo on opacznie mnie zrozumiał. To już nie ma znaczenia. Za błędy językowe Ruda oczywiście apolodżajz. Swoją drogą w Kenii są 42 plemiona, które mają swoje własne języki, nakładane na ich suahili i angielski. Dlatego bycie tutaj purystą językowym ma taki sam sens jak bycie punktualnym. Wracając do Biwotta, zdążyłem z nim zrobić trochę koordynacji, posprawdzałem kilka rzeczy. Ruda coś tam ponagrywała swoim smartfonem. Panowała aura kompletnego spontanu. Ze strzępków obserwacji wyciągnąłem w zasadzie jedną rzecz. Biwott łapał niskie zejście w podporze i pracę ekscentryczną, najszybciej z pozostałych. Przypominało to moje poprzednie obserwacje Kipsanga, który najszybciej łapał koordynację ze wszystkich. Daje to do myślenia, ale też rodzi kolejne pytania. Szkoda, że tak szybko się skończyło, ale chyba Rossa trzyma rękę na pulsie... Biwott jest najszybszym asymetrykiem na świecie. Jego asymetria pracy jest bardzo konkretna, właśnie w fazie podporu dla prawej nogi. Kto lubi analizować najszybszych ludzi na świecie, ten wie o co chodzi. Właśnie nad tą asymetrią chciałem z nim popracować i poeksperymentować, ale się nie udało.
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

Badz dobrej mysli. Opatrznosc czuwa, moze sie jeszcze Biwottowi opatrzy co robisz z innymi i nieopatrznie do ciebie zawita.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Pamela Jelimo, pamietam ją z Hengelo 2008, gigantka. Szkoda, że tak wcześnie skończyła biegać.

Obrazek
Awatar użytkownika
FilipO
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 602
Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
Życiówka na 10k: 38:15
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Część 2: http://bieganie.pl/?show=1&cat=50&id=9098
Na ostatnim zdjęciu ten biegacz ma kosmiczne ułożenie nóg. Nie byłbym w stanie tego powtórzyć w jakiejkolwiek płaszczyźnie :D... Yacool jest wymagający!
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12845
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To jest fota z wczorajszej sesji speedworku. Technicznie tylko dwóch może trzech czarnych było do obróbki. Reszta kaleczyła. Za to fajnie biegały dwie dziewczyny. Coś tam ponagrywałem choć jak na cały stadion to słabo. Jednak nie narzekam, bo u nas kilka talentów ruchowych pojawia się i owszem, ale w skali kraju.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Na bramie wjazdowej do miasta wisiało ogłoszenie o dyskotece u Kipsanga. Na szczęście już się odbyła.
:tonieja: :hahaha:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
ODPOWIEDZ