XVIII Bieg Niepodległości (Warszawa)

[pichotnik]

Na wszelki wypadek dodaję nowy wątek. Strona z informacjami o biegu jest tutaj:
http://www.wosir.waw.pl/index.php?id=124
Ja już się zarejestrowałem. Zapłaciłem 20zł, ale nie dostałem koszulki itp., bo zabrakło. Podobno komplety będą do odebrania w dniu startu. I teraz mam pytanie, nie wiecie czy można biec w innej koszulce? Wiem, że ją dostanę 11 XI, ale nie chce mi się przebierać. A do tego mógłbym sobie coś na niej napisać w domu, żeby się wyróżniać:)

[Tytus68]

Ja już się zarejestrowałem. Zapłaciłem 20zł, ale nie dostałem koszulki itp., bo zabrakło. Podobno komplety będą do odebrania w dniu startu. I teraz mam pytanie, nie wiecie czy można biec w innej koszulce? Wiem, że ją dostanę 11 XI, ale nie chce mi się przebierać. A do tego mógłbym sobie coś na niej napisać w domu, żeby się wyróżniać:)

No to ladny kwiatek...do biegu ponad miesiac a juz nie ma koszulek???
A rejestrowales sie internetowo czy osobiscie???. Rozumiem ze nie dostales tez chipa ani nr startowego...

[outsider]

Prawie we wszystkich biegach można biegać w czym się chce.
Nie zawsze są chipy.
Nie zawsze zapisy przez internet.
Nie zawsze dają koszulki.

[pichotnik]

Mnie nie przeraża, że nie ma koszulek, ale w RunWarsaw było o ile pamiętam, zastrzeżenie, że ma być żółto, czyli trzeba było założyć koszulkę, którą się dostało. Odpowiadając na pytanie, niczego nie dostałem, tylko 'bilet wstępu' na którym nia ma ani słowa o tym, że chodzi o jakiś bieg. Jest tylko info o tym, że zapłaciłem 20 zł i na odwrocie notatka 'pełen pakiet'. Trochę to nieprofesjonalne co by nie mówić, ale wszyscy wiemy w jakim kraju żyjemy i się już nie dziwimy:)
EDIT: Przypomniało mi się, że pani powiedziała, że może do startu się jeszcze pojawią jacyś nowi sponsorzy i może będą jakieś gadżety, a same koszulki być może będą bardziej kolorowe. Więc być moze cierpliwi skorzystają na tym.

[Acid]

Skoro organizator w pakiecie startowym obiecał koszulki to na pewno będą, limit uczestników wynosi 3 tys więc tyle pakietów będzie przygotowanych.

[dargch]

Jedyny bieg jaki znam, na którym dają koszulki biegowe w pakiecie startowym to RunWarsaw. Normalnie dostaje się koszulkę okolicznościową bawełnianą, która raczej nie nadaje się do biegania. Na koszulce jest najczęściej okolicznościowy nadruk plus loga sponsorów. A z przebraniem się nie powinno być problemów bo Orgowie przewaznie zapewniaja przebieralnie i szatnie (na Biegu Niepodległosci do tej pory były nimi specjalnie podstawione autobusy MPK).

[moher]

jestem już zapisany! numer 548

[moher]

wiecie może czy będą jakieś punkty z wodą czy czymś takim?

[pichotnik]

Na stronie, którą podałęm w pierwszym poście jest informacja, że picie i jedzenie będą po biegu. Nie sądzę, żeby ktoś rozstawiał punkty żywieniowe, albo choćby z piciem na dystansie 10 km.

[dargch]

Na stronie, którą podałęm w pierwszym poście jest informacja, że picie i jedzenie będą po biegu. Nie sądzę, żeby ktoś rozstawiał punkty żywieniowe, albo choćby z piciem na dystansie 10 km.

Na 10km rzadko praktykuje się dopajanie/dożywianie zawodników

[Lukas85]

Tez juz sie zapisalem, numer 768. Teraz tylko sie przygotowywac i czekac

[pichotnik]

Na 10km rzadko praktykuje się dopajanie/dożywianie zawodników

A wódkę, albo chociaż piwo czasem postawią?

[moher]

Spodziewałem się większego zainteresowania, choć do biegu jednak jeszcze miesiąc. Wiecie może kto startuje z jedynką ,albo jakie będą sławne osobistości ?:ble:

[pichotnik]

Zainteresowanie jest dość duże skoro zabrakło kompletów startowych. Ja się niestety nie udzielam, bo jestem początkujący (biegłem tylko w RunWarsaw) i do tego mam problemy z piszczelami. Nie wiem nawet czy dobiegnę do końca.

[Tytus68]

Ja się niestety nie udzielam, bo jestem początkujący (biegłem tylko w RunWarsaw) i do tego mam problemy z piszczelami. Nie wiem nawet czy dobiegnę do końca.

Glowa do gory i duzo rozwagi, ja przesadzilem z treningiem (jak na poczatkujacego przystalo) przed RunWarsaw i zakonczylo sie to potwornym bolem kolana. Ale po otrzymaniu kilku rad od kolegow z forum i intensywnej tygodniowej gimnastyce powolutku zaczynam truchtac znow (dzis ok 12 km z rana). Jednak przy mojej nadwadze najwazniejsza jest wlasciwa rozgrzewka przed biegiem i rozciaganie po (ew w trakcie). No i potwierdza sie stara prawda ze bieganie z pulsometrem zmniejsza tempo biegu a tym samym oszczedza nieprzyzwyczajony do wysylku organizm. Moze to truizm ale jest to dla mnie mocne zdziwienie bo jezdze duzo na rowerze (ok 4-5 tys w sezonie), scigam sie w maratonach rowerowych i wydawac by sie moglo ze nogi mam dosc mocne a tu taki zonk )) Jedyne co cieszy to fakt ze przybiegam z porannych przebiezek coraz mniej zmeczony. Jak na razie jestem dobrej mysli co do Biegu Niepodleglosci.