Japońska szkoła treningu. Skąd biorą się sukcesy trzeciej biegowej siły na świecie?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1736
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

Jakie państwa można uznać za potęgi w biegach długodystansowych? Pewnie każdy bez wątpienia odpowie – Kenia i Etiopia i będzie miał rację. Jednak tuż za plecami tych dwóch biegowych gigantów jest Japonia. Skąd biorą się sukcesy japońskich biegaczek i biegaczy?

Skomentuj artykuł "Japońska szkoła treningu. Skąd biorą się sukcesy trzeciej biegowej siły na świecie?" https://bieganie.pl/trening/japonska-szkola-treningu/
New Balance but biegowy
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2244
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Pisząc o elicie Japońskich biegaczy, warto też wspomnieć o biegaczkach i biegaczach w zaawansowanym wieku. Nie rzadko, mężczyźni startujący w maratonach to osoby w wieku powyżej 80 lat.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mizuki Matsuda w styczniu tego roku przebiegła 1400 kilometrów! Średnio każdego dnia przebiegała ponad 30 kilometrów

- mi wychodzi, że to 45 dziennie - w sumie to też ponad 30 ale to mało rzetelna informacja
ODPOWIEDZ