Im mniej wiesz, tym lepiej śpisz, ale też jesteś bardziej podatny na wciskanie ciemnoty. Biegowy narybek na początku swojej przygody staje się łatwym celem dla wannabe mentorów, którzy nie szczędzą „świeżakom” złotych rad. Z tym artykułem nie dasz się zbałamucić. Bierzemy pod hebel biegowe rady, od których włos na klacie się jeży i wąsy opadają.
Skomentuj artykuł "Biegowe rady, których nie powinieneś słuchać" https://bieganie.pl/lifestyle/biegowe-r ... s-sluchac/
