Komentarz do artykułu Utrata wody podczas treningu

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1736
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

Skomentuj artykuł Utrata wody podczas treningu
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1111
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Dobry artykuł. O zmiennej resorpcji w nerkach - przyznam się - nie wiedziałem.

Nasuwają się kolejne pytania.
Jak zmienia się osmolarność płynów komórkowych przy odwadnianiu ich na rzecz osocza?
Jaki wpływ na nawodnienie mają diuretyki w stylu kofeiny?
Jaki jest "potencjał magazynowania" wody w organizmie.
Woda osocza, woda wewnątrzkomórkowa, woda limfy, jakie są właściwe proporcje, jak je utrzymać?
Kurczę, chętnie by człowiek jakiś doktorat ulepił.

No i czy piwo szkodzi? Przepraszam, żartowałem...
ODPOWIEDZ